社会规律｜我发现只有不在意任何人，只关注自己的感受做使自己愉快的事情才能开心起来

来自：echo
2022-06-16 11:59:45

我一直沉溺于各种人际关系中，同学朋友男朋友任何一个人对我很敷衍或者长时间不回消息都会让我内耗很久，一边觉得对方不在意我一边讨厌自己这么说话无聊讨厌自己对别人来说无关紧要价值很低的存在。但是如果我不在意他们，不浪费时间找他们分享日常不浪费时间找他们说话更不关注他们是否会回复我消息，只关注我自己玩的是否开心吃的是否开心学习是否高效等等对自己有益的事情应该就会开心很多，不在意任何人，别人讨厌自己或者不回复自己消息又咋样，又不是离开他们就活不下去，多做点让自己愉快的事情娱乐学习运动，专注自己，找那些喜欢自己不会敷衍自己的朋友就好啦，而且，千万不要秒回别人，越是对别人关注越是对别人很好，比如别人找你一定要回复的不能过于及时还有就是不要太热情体现出来自己比较忙的样子，越是对别人秒回和主动别人越是不在意自己，觉得自己闲的要死很没有价值

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echo 楼主 2022-06-16 12:00:11

希望我能豁达和自私一点，不要太感性

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其实很渴望、 2022-06-16 12:38:19

人家不回我，我也是内耗很久。我甚至想着晚上不忙的时候人家会不会回我，现在想想在人家眼里我也不是多在乎的人，渐渐的我也看淡了。

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echo 楼主 2022-06-16 12:00:11

希望我能豁达和自私一点，不要太感性

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Serendipity 2022-06-16 12:10:17

世另我！和友友一起加油。共勉

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echo 楼主 2022-06-16 12:12:07

世另我！和友友一起加油。共勉世另我！和友友一起加油。共勉 Serendipity

祝好！☺️

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豆友247360692 2022-06-16 12:34:20

[内容不可见]

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其实很渴望、 2022-06-16 12:38:19

人家不回我，我也是内耗很久。我甚至想着晚上不忙的时候人家会不会回我，现在想想在人家眼里我也不是多在乎的人，渐渐的我也看淡了。

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其实很渴望、 2022-06-16 12:40:01

人家不回我，我也是内耗很久。我甚至想着晚上不忙的时候人家会不会回我，现在想想在人家眼里我也人家不回我，我也是内耗很久。我甚至想着晚上不忙的时候人家会不会回我，现在想想在人家眼里我也不是多在乎的人，渐渐的我也看淡了。 ... 其实很渴望、

她以前给过我帮助，心里也有她的位置的。唉😔

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momo (最爱银桑..) 2022-06-16 12:44:36

是的不要讨好型人格

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momo. 2022-06-16 12:52:17

学到了

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shine✨ 2022-06-16 13:03:10

对呀，多爱自己一点，自私的人通常过得很好(防杠，不伤害别人的情况下)

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echo 楼主 2022-06-16 13:16:15

人家不回我，我也是内耗很久。我甚至想着晚上不忙的时候人家会不会回我，现在想想在人家眼里我也人家不回我，我也是内耗很久。我甚至想着晚上不忙的时候人家会不会回我，现在想想在人家眼里我也不是多在乎的人，渐渐的我也看淡了。 ... 其实很渴望、

是啊，我今天也是这种不被在意的人际关系内耗逼急了，才发的贴hhh

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echo 楼主 2022-06-16 13:20:50

是的不要讨好型人格是的不要讨好型人格 momo

确实，别人可以不回复自己，自己也可以不用舔着，直接扔掉

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大志若鱼 2022-06-16 13:21:33

嗯嗯。还有对方如果突然说一些很冲的话，而我们一头雾水，大概率是他最近遇到别的事，心情不好。而不是我们说了什么得罪人的话，也不是什么不懂体谅他人，不必过多在自己身上找原因。

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冷冷 2022-06-16 13:39:52

我也很容易内耗

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momomomo 2022-06-16 14:04:24

学习，我喜欢秒回，下次要控制了

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echo 楼主 2022-06-16 14:05:52

学习，我喜欢秒回，下次要控制了学习，我喜欢秒回，下次要控制了 momomomo

如果对方不敷衍也会及时回，也可以秒回hhh如果对方不是，就要学着他回我们的方式回

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momomomo 2022-06-16 14:12:13

如果对方不敷衍也会及时回，也可以秒回hhh如果对方不是，就要学着他回我们的方式回如果对方不敷衍也会及时回，也可以秒回hhh如果对方不是，就要学着他回我们的方式回 echo

好！

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豆友225358455 2022-06-16 14:12:48

[内容不可见]

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牡丹花痴. 2022-06-16 14:14:13

是呀！因为这个世界上最重要的人一定是自己！

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明天又是新一天 2022-06-16 14:23:00

是这样

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momo 2022-06-16 14:28:37

真的，太浪费时间，没必要，我也要慢慢调整自己心态

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yisiyinyue 2022-06-16 14:58:43

楼主是不是enfp啊我之前也是这样上赶着的热情如果收到的是冷漠回应或者没有得到及时的回应时会很失落难过觉得自己是在热脸贴冷屁股自己内耗又痛苦现在反而不在乎一些可有可无的关系但是我发现自己一旦长时间和别人密集聊天之后如果哪天对方突然没有像往常一样突然找自己我就还是会很不习惯很难受就 jianming一条

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已注销 2022-06-16 15:10:47

没错

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DMHX 2022-06-16 15:13:17

如果是取悦自己，那我就想去做坏事。

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echo 楼主 2022-06-16 15:15:43

楼主是不是enfp啊我之前也是这样上赶着的热情如果收到的是冷漠回应或者没有得到及时的回应时楼主是不是enfp啊我之前也是这样上赶着的热情如果收到的是冷漠回应或者没有得到及时的回应时会很失落难过觉得自己是在热脸贴冷屁股自己内耗又痛苦现在反而不在乎一些可有可无的关系但是我发现自己一旦长时间和别人密集聊天之后如果哪天对方突然没有像往常一样突然找自己我就还是会很不习惯很难受就 jianming一条 ... yisiyinyue

啊我没测过，但是后面我就是那样

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momo 2022-06-16 15:19:49

很有道理，在任何一段人际关系里都不要做过于主动的那一方😭

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Momo 2022-06-16 16:18:20

这就是我，好在意别人微信有没有回我

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动物园驯狗师 2022-06-16 16:20:07

但实际上最大问题是，没办法不在意任何人

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时宜 (仰望星空，脚踏实地) 2022-06-16 16:37:28

首先关注自己，然后关心他人吧，在别人和自己的感受之间找到一个平衡

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echo 楼主 2022-06-16 16:57:45

这就是我，好在意别人微信有没有回我这就是我，好在意别人微信有没有回我 Momo

我也，远离这些消耗我们的人吧

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echo 楼主 2022-06-16 16:59:05

但实际上最大问题是，没办法不在意任何人但实际上最大问题是，没办法不在意任何人动物园驯狗师

是的，除非被伤透了

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X (为自己负责) 2022-06-16 16:59:06

十多年的朋友评论朋友圈好几次不回复我在内心默默想着绝交算了……甚至我自己的朋友圈都不想发了觉得自卑

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echo 楼主 2022-06-16 16:59:32

十多年的朋友评论朋友圈好几次不回复我在内心默默想着绝交算了……甚至我自己的朋友圈都不想发十多年的朋友评论朋友圈好几次不回复我在内心默默想着绝交算了……甚至我自己的朋友圈都不想发了觉得自卑 ... X

这有啥啊，发了取悦自己有不是他人

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X (为自己负责) 2022-06-16 17:01:05

这有啥啊，发了取悦自己有不是他人这有啥啊，发了取悦自己有不是他人 echo

因为看看自己以前发的那些觉得自己混的很不好的样子……怪不得人家懒得理我就会内心这么想也是很给自己加戏了

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假面情妇 2022-06-16 17:02:27

宝宝……我疫情前是INFP，和你情况很像，后来疫情后变成istp了，才发现真的不在意任何人事。。。可以实现的

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echo 楼主 2022-06-16 17:08:50

宝宝……我疫情前是INFP，和你情况很像，后来疫情后变成istp了，才发现真的不在意任何人事。。。宝宝……我疫情前是INFP，和你情况很像，后来疫情后变成istp了，才发现真的不在意任何人事。。。可以实现的 ... 假面情妇

怎么做到的啊

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假面情妇 2022-06-16 17:10:22

怎么做到的啊怎么做到的啊 echo

封闭在屋子里封了两个月。。。心理发生了巨大的变化，，，，

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陷空岛猫王 2022-06-16 19:39:01

人不为己天诛地灭，你本将心向明月，奈何明月照粪渠

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落日包工头 2022-06-16 19:42:50

嗯嗯我也是！总是希望得到其他人的认可而忘记自己本来想要什么了一起努力做自己！

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清纯男高流川枫 2022-06-16 21:50:27

对

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🐰酱 2022-06-16 22:06:00

希望我能豁达和自私一点，不要太感性希望我能豁达和自私一点，不要太感性 echo

加油( ¯ᒡ̱¯ )و

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方千芊 2022-06-17 08:08:24

我觉得秒不秒回没什么影响诶，如果我当下的心情是想回复的，就会回。心情不在线就缓缓，跟对方怎么对待我无关

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做梦都是gap 2022-06-17 08:26:09

对

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星河满天 2022-06-17 08:45:09

很对！lz你悟了！就是这样的，完全不需要在意别人的态度，心理上完全不在意，但该做的事情继续做，会得到意想不到的效果

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(●'◡'●) (永远年轻，永远骂人难听) 2022-06-17 09:45:01

一起加油！！

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echo 楼主 2022-06-17 10:17:38

很对！lz你悟了！就是这样的，完全不需要在意别人的态度，心理上完全不在意，但该做的事情继续做很对！lz你悟了！就是这样的，完全不需要在意别人的态度，心理上完全不在意，但该做的事情继续做，会得到意想不到的效果 ... 星河满天

悟了很简单，能做到还需要很久😭

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小葵乖乖 2022-06-17 14:59:33

年纪大了就好了，爱回不回

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开心超人耶 2022-06-17 17:19:24

我以前就是讨好型人格，太在乎别人，现在就发现越大条越快乐

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momo 2022-06-17 17:30:13

爱自己就是把自我需求放在第一位啊

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momo 2022-06-17 17:33:11

可是怎么做到不关注他呢唯一让我纠结发狂的就是男朋友不回消息我也想转移到其他事情上去，好难啊

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一定会上岸姐 2022-06-17 17:39:50

生活需要钝感力

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星河满天 2022-06-17 22:59:46

悟了很简单，能做到还需要很久😭 悟了很简单，能做到还需要很久😭 echo

确实，不过年纪大了，或者忙碌起来，这毛病保证不治而愈

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苗我白 2022-06-17 23:58:59

太敏感真的累，希望能够只关注自身

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青提巧克力 2022-06-18 01:56:20

我也是这样

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kkllzzy 2022-06-18 14:01:35

dd

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手撕鸡等红灯 2022-06-18 17:56:20

不要被互联网裹挟，共勉

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均均组长的心腹 2022-06-18 19:52:00

不要太过于在意他人让自己感到开心舒适会使得人生更顺遂

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Crimson 2022-06-18 21:57:21

太对了！

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momo 2022-06-19 01:38:38

确实要爱自己！但是别人找我。我有空马上看到还是会秒回哈哈哈。

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最喜欢小丸子啦 2022-06-21 08:51:03

世另我！！平和！专注自己

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豆友184171195 2022-06-21 17:05:23

我个人觉得强大不是不在意任何人，是要去接纳任何人，比如对方不回复你，你就算是在乎对方的，也要去接纳这种行为，并且觉得这是一件很正常的事情，等你觉得任何行为，任何事都是很正常的，那心胸就开阔多了

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momo 2022-06-21 23:49:25

我以前也是，现在i don't care。不在意之后，生活真的轻松快乐很多。

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发现不了我 2022-06-22 10:29:26

没错前段时间关闭了朋友圈不关注别人专注于自己的生活乐在其中

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豆友174473431 2022-06-22 10:30:03

努力中

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momo 2022-06-22 19:09:13

可是好容易内耗😇

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joooooeeeeeee 2022-06-23 09:39:34

是的。我上级嘴真的很碎，我干个啥都要逼叨几句🤧但是他说他的，我干我的，他说话我就不理他，让他自己一个人尴尬🙄

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162 2022-06-23 15:57:39

有点好笑，防止自己千万不要秒回的样子，太多戏

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宋你离开 2022-06-24 15:31:08

我觉得秒不秒回没什么影响诶，如果我当下的心情是想回复的，就会回。心情不在线就缓缓，跟对方怎我觉得秒不秒回没什么影响诶，如果我当下的心情是想回复的，就会回。心情不在线就缓缓，跟对方怎么对待我无关 ... 方千芊

我也

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Fragile 2022-06-25 00:27:34

对哦！从心底里不在乎别人

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momo 2022-06-25 13:04:00

谢谢刚因为自己的过度在乎把很好的朋友压垮现在很需要冷静下来能看到这个帖子真的太好了

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Antidote 2022-06-25 15:32:32

是这样

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。 2022-06-26 13:56:47

你想回就回，不想回就不回，当你克制住自己不要秒回的时候，其实你心里面还是在乎的。所谓物极必反还是没有用的。遵从自己内心的感觉。

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momo (你在看风景还是看风景的人在看你) 2022-06-26 14:01:16

都是吃亏多了换出来的规律，做人不要太实在

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momo 2022-06-26 16:25:01

我经常是秒回别人，自然也有希望别人秒回我，如果我看到了没有回复，心里会觉得有些焦虑。。。别的事情也是如此，总希望别人待我能像我待他一样。但是我的人际关系并没有那么好。。。我想可能自信有趣比善良更能吸引别人吧

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瓜老师(已退网) 2022-06-26 22:10:31

一定把注意力放在自己身上

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resistu 2022-06-26 23:08:04

所以最近我也是很少和别人聊天了觉得没有意义

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齐纾 2022-06-26 23:11:36

我感觉完全不在意回复时间，看到就回，没看到就等看到再回，这种状态最理想。这样就意味着你压根不在意对方会因为你的回复时长想些什么。

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快乐的青蛙 2022-06-30 09:55:49

俺也是！和卤煮共勉!

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momo 2022-06-30 10:00:31

是的，时不时冥想一下，让自己独立做一些决定

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绿水悠悠 2022-06-30 17:35:20

关注别人的时间多了，关注自己的时间就少了

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江糊小遍子 (日常行骗，真亦是假) 2022-06-30 22:46:53

是这样的

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茶歇时分 2023-08-01 21:31:23 四川

人家不回我，我也是内耗很久。我甚至想着晚上不忙的时候人家会不会回我，现在想想在人家眼里我也人家不回我，我也是内耗很久。我甚至想着晚上不忙的时候人家会不会回我，现在想想在人家眼里我也不是多在乎的人，渐渐的我也看淡了。 ... 其实很渴望、

然后呢，这个人还不回咋办…我寻思她也应该不是这种太不在意别人想法的人呀，给我整的七上八下的……

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Vivan 2023-08-01 21:33:28 北京

说的对少反思自己

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