一直纠结干不干的工作出现失误，是继续推进还是躺平

由于前一段工作太累了，且这种累一两年看不到头，有点想跑路。近期工作有点使不上劲，每天加班也不上心，没有排出工作的优先级，导致一项工作给领导留了大坑，影响单位向上级单位报送资料的时效性，可能还影响上级单位向部委报送资料的时效性。

本来也一直犹豫工作量太大要不要辞，加上最近工作晕头转向频繁出错挖坑，现在出现了个大坑，自己也不想跟进了，连带着还有几个没做的工作也成了潜在的坑，实在是累了，不想再加班熬夜整了。此时此刻都感觉加班对填坑也无济于事，不加班直接躺平等着挨说或者被辞退劝退反而还轻松点。

请问这种情况，对自己和公司伤害最小的办法是什么？晚上实在很抵触干这个活了，想听下大家意见。