技术讨论｜【图文梳理 】砸冰？hammer toe真实含义及其被歪曲的过程
来自：鹧鸪山下(体育，永恒魅力)
一直有冰迷断言千金点冰是hammer toe，把这个词等同于“凿冰、砸冰”，算“技术问题”。
虽然这个词“ISU手册里没有”，但要算是“差的起跳”（这条在ISU技术手册里是明确的扣分项，goe要-1~-3）——不过冰迷们又强调目前对hammer toe“裁判不抓/不判罚”，言下之意你懂的。
因为hanmmer toe这个词是十年前的舶来品，听起来很不正式，所以我稍稍做了点考据。
结果令人大吃一惊。
1.什么是hammer toe？
十年前冰迷讨论这个词时，引用了以下描述：
根据国外举出的典型案例——Angela Nikodinov and Rudy Galindo，我们可以直观看到hammer toe到底是什么点冰姿势：
典型代表①Rudy Galindo ↓
典型代表②Angela Nikodinov ↓
结合英文描述和典型案例，我发现：
hammer toe的特征是：【直腿点冰】，【点冰腿抬起至异常高度】，【高于腰臀】，【与点冰力度无关】
这个词似乎目前国内冰迷所说的【弯曲小腿】【牵动膝盖】【用力往下凿/砸冰】的所谓“hammer toe”没有半毛钱关系？
（国内冰迷定义的hammer toe如下：）
因为两者区别巨大，甚至已经不是一个词语。为了谨慎起见，我找到了2011年冰迷讨论“哪些点冰算hammer toe”的一个案例，从冰迷的实际运用中来揣摩hammer toe的真实涵义。
结论更加令人惊讶……
2.hammer toe在实际运用中也是指高抬腿的直腿点冰
2011年冰迷讨论李子君的点冰技术问题时，认为张圆圆、改技术前的Mao（2007赛季）属于hammer toe，改技术后的Mao不再是hammer toe，2011年的李子君有点hammer toe的影子：
我们来看看这些被认为是hammer toe的选手的点冰动作是怎样的：
①最明显的张圆圆 ↓
直腿点冰，抬腿夸张到高于肩，并以髋部为轴心转胯，甚至影响到滑足的平衡
②2007改技术前的Mao ↓
被认为抬腿高，属于hammer toe
②2010奥运赛季改技术后的Mao ↓
明显降低了点冰足高度
③2011年的李子君 ↓
因连不上3t，被认为点冰技术有hammer toe的影子
这些案例无一例外，都是【直腿点冰】，无一【屈腿点冰】
而且从这三名选手的经历来看，最初的hammer toe描述中提到的技术问题似乎有一定道理：
This can make the jump easier to rotate but sacrifices height and some control.
（hammer toe牺牲了跳跃高度和控制力）
从这一点倒推，就算我们抛开hammer toe的“直腿抬高到腰臀以上点冰”的核心特征，以谢千北京og上一流的跳跃高度和100%的跳跃成功率来看，她点冰技术的高效和稳定性也完全不符合hammer toe的描述。
除此之外，更有意思的是：在2011年，弯曲小腿点冰的姿势大有人在，而这种“甩小腿”式点冰在当时被认为是与hammer toe完全不同的技术动作。
3.“甩小腿”的点冰，以前是用来辣菜hammer toe的“对照组”
现在有冰迷把 村上佳菜子(Kanako）的弯腿点冰指认为hammer toe，已经违背了这个词的最初涵义
但因为她的点冰【抬腿高于腰】，小腿转动幅度大，导致点冰瞬间有明显的卡顿不流畅【影响控制】，虽然是屈腿点冰，但多少还符合“点冰足高于腰臀”的核心特质，被认为属于hammer toe也还有些道理。
即使如此，2011年时，村上佳菜子(Kanako）和女王金妍儿的弯曲小腿、甩腿式点冰被认为和Mao（改技术前）的hammer toe完全不是同一种动作，毕竟hammer toe的核心本质是Rudy Galindo、张圆圆那种直腿高抬腿。
更有意思的出现了 ：
金妍儿的屈腿的、“甩腿式有力的”点冰在十年前是用来辣菜hammer toe的“对照组”
我们来对比一下金妍儿和千金的点冰：
①2013的金妍儿 ↓
②2014的金妍儿 ↓
③2022北京谢尔巴科娃 ↓
金妍儿和千金点冰动作对比图：同一种技术
对比可知：
两人的点冰都是小腿抬起到合理高度，没有多余的转动，点冰效果是流畅而有力地辅助了起跳。
从来没有人说金妍儿的点冰是有技术缺陷的 hammer toe，她屈腿甩小腿的点冰曾是hammer toe的对照组；现在同样的点冰动作，到了千金这里，就成了hammer toe、差的起跳？
这简直是黑色笑话。
而且故事居然还没完，更黑色幽默的还在后头：
4.hammer toe早被ISU盖章为“good”的点冰准备姿势
最最最最打“某些技术冰迷”的脸的是，这个被言之凿凿、盖棺定论、传播已久的“技术问题”“差的起跳”的动作，竟然被ISU官方盖章属于“good position”——
ISU官方教学视频介绍的示范动作，右边是现在常见的所谓“标准直腿点冰”（仔细看其实直腿准备之后也有弯曲小腿的动作），而左边的一种就是点冰足高至臀部的类似hammer toe 的动作 ↓
ISU：抬腿高低都是好的准备姿势
为什么会这样？
因为并没有谁是什么“技术标杆”
只要跳跃是流畅、稳定，且符合ISU的技术规定的，就是好的技术动作。
我国前国手早几年就在贴吧说过：弯腿点冰和直腿点冰没有正误之分，美国很多教练教的就是屈腿点冰。
5.结论：hammer toe？不如叫“rumor go”
梳理完hammer toe的前世今生，不难发现：
这个词本义是：直腿点冰，点冰足抬起至异常高度，高于腰臀，与点冰力度无关，可能牺牲高度和控制。
现在某些人把hammer toe的说成是“小腿弯曲”“膝盖弯曲用力往下凿”，
是完全篡改了这个词的真实涵义，实际上自创了一个全新的“hammer toe（砸冰）”
而且hammer toe本身是一个早已被ISU否定的伪概念
目前还有一批冰迷坚持用移花接木、伪造的hammer toe来批评十年前被认定为有力的点冰技术，
他们只是没有条件也要创造条件来批评不喜欢的选手罢了。
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