日常划水|如何在工作中不产生情绪?
相爱资格
楼主自我诊断为完美主义,觉得一切事都要在自己的掌控中
一个活儿才干第一步,就会设想后面的种种问题,然后再设想对应的解决方法
然而,只要工作中出现的情况不在我的设想里,我就开始焦虑,开始发疯.....
后来我想,只要没有情绪不就好了。
这导致我今天没有和同事们聊私人话题,什么周六上哪里玩了,玩的怎么样。
一直像机器人一样对着电脑工作,一句话都没说。其实我觉得自己没情绪,实际上已经是撅着大嘴,同事不敢接近我了。
好像这样也不对,这样就会越来越像资本家的纯走狗了😂
哎,楼主还没成为一个可以消化自己情绪的成年人。
往往是活儿也干了,还撅着嘴。
纯属费力不讨好。
心情好也太难了吧!
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