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求助｜喝纯牛奶或盒装鲜奶身体不舒服

小时候，家里经常买盒装鲜奶，我喝了总是胃不舒服、胸闷，于是就很少喝牛奶。

后来我知道了乳糖不耐受这个病，感觉自己有点像，但是我不会拉肚子，只是胃不舒服，又不太符合。

最近几年发现市场上牛奶的品种多了，有新疆青海奶，再加上又馋了，就尝试了几种，发现如下规律。

没有不适：每日鲜语（透明瓶装的沙漠、A2）、新希望（透明瓶装）、悦鲜活（袋装和透明瓶装普通、瓶装A2）

稍有不适但是可以勉强喝完：每日鲜语（盒装普通）、麦趣尔（白色盒装）、伊牧欣（冷藏不透明袋装）、天润（盒装浓缩纯牛奶）、西域春（盒装）、青海牛奶（冷藏透明袋装）、特仑苏（盒装低脂）、伊利（盒装普通、臻浓）

喝一口就胸闷胃部不适：山姆（盒装普通、A2）

总结一下，“稍有不适但是可以勉强喝完”和“喝一口就胸闷胃部不适”中绝大多数都是纯牛奶，巴氏奶大多没有不适。

请大家分析分析，是鲜牛奶和纯牛奶成分不同？盒装奶和瓶装奶消毒流程不一样？不会是心理原因吧😢

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