虽然说联系方式可删可不删，但其实对于女生而言，还是删掉比较好
YoloMe
2022-07-01 18:30:17
已编辑
分手后第一时间删除他的所有联系方式，可以最快的做到眼不见心不烦，今早走出分手阴影，提升个人能量。留着他的联系方式，极易导致自己sj，内心失落，非常不健康。所以分手之后，在3个月内清除掉对方所有一切，是上上策。
我很懂大家担心自己反复之类的心情，但说句实话，一般来讲，正常男人提的分手，他短期内不会回头。能回头的都是贱人。你删除的这个动作，是明确了“我不再想和你有任何瓜葛”的信号，是很大气的表现，并非是小动作。删了又加才是小动作。
分手后要做对自己好的事。扔掉垃圾就是首当其冲的。祝各位姐妹早日遇到生命中的那个人！
很多姐妹点赞收藏，在此还是补充一点：
很多刚分手的姐妹，内心完全放不下的，可以不删。给自己一个缓缓走出来的时间。很多人分开了才能看清，到底是个什么样是人。很多契机，会让你对他的感情变淡，比如刚分手就有了新欢，生病了或需要帮忙被鄙视、或者被诽谤、恶语相向。所剩无几感情在漫漫时光中被消磨，再无增加，接近触底时，就是最好的删除时机。遇事三思而后行，情绪波动较大的时候不要做决定。
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潑潑PoPo 2022-07-02 02:17:35
分开三年多，我果断删的原因是对方提出要跟我做朋友，吓得我把共同认识的人都单方面屏蔽了，就怕跟前任扯上一丁点关系。他过得怎么样，我不感兴趣，我过得好是必然的，而且我连这一点都不想被他知道，谁知道他以后会找什么垃圾人，我删得这么干净，也是杜绝被恶心，有一天他从哪条缝儿看到我的美好生活，那也不是我故意给他看。分了一年多我就遇到了比前任条件好很多且更适合我的人，经历告诉我没有一分钟是需要去后悔的，只要洋洋洒洒的付出过，第一时间删绝对是爽到爆的事情。时间长了日子过得好了嫌看到对方恶心了，再删除或屏蔽才是最小里小气的，还掉价。
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momo 2022-07-02 05:25:07
分开三年多，我果断删的原因是对方提出要跟我做朋友，吓得我把共同认识的人都单方面屏蔽了，就怕 分开三年多，我果断删的原因是对方提出要跟我做朋友，吓得我把共同认识的人都单方面屏蔽了，就怕跟前任扯上一丁点关系。他过得怎么样，我不感兴趣，我过得好是必然的，而且我连这一点都不想被他知道，谁知道他以后会找什么垃圾人，我删得这么干净，也是杜绝被恶心，有一天他从哪条缝儿看到我的美好生活，那也不是我故意给他看。分了一年多我就遇到了比前任条件好很多且更适合我的人，经历告诉我没有一分钟是需要去后悔的，只要洋洋洒洒的付出过，第一时间删绝对是爽到爆的事情。时间长了日子过得好了嫌看到对方恶心了，再删除或屏蔽才是最小里小气的，还掉价。 ... 潑潑PoPo姐妹 明白人
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momo 2022-07-02 05:25:39
分开三年多，我果断删的原因是对方提出要跟我做朋友，吓得我把共同认识的人都单方面屏蔽了，就怕 分开三年多，我果断删的原因是对方提出要跟我做朋友，吓得我把共同认识的人都单方面屏蔽了，就怕跟前任扯上一丁点关系。他过得怎么样，我不感兴趣，我过得好是必然的，而且我连这一点都不想被他知道，谁知道他以后会找什么垃圾人，我删得这么干净，也是杜绝被恶心，有一天他从哪条缝儿看到我的美好生活，那也不是我故意给他看。分了一年多我就遇到了比前任条件好很多且更适合我的人，经历告诉我没有一分钟是需要去后悔的，只要洋洋洒洒的付出过，第一时间删绝对是爽到爆的事情。时间长了日子过得好了嫌看到对方恶心了，再删除或屏蔽才是最小里小气的，还掉价。 ... 潑潑PoPo你前任那个垃圾必回头找你
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YoloMe 楼主 2022-07-02 10:33:27
分开三年多，我果断删的原因是对方提出要跟我做朋友，吓得我把共同认识的人都单方面屏蔽了，就怕 分开三年多，我果断删的原因是对方提出要跟我做朋友，吓得我把共同认识的人都单方面屏蔽了，就怕跟前任扯上一丁点关系。他过得怎么样，我不感兴趣，我过得好是必然的，而且我连这一点都不想被他知道，谁知道他以后会找什么垃圾人，我删得这么干净，也是杜绝被恶心，有一天他从哪条缝儿看到我的美好生活，那也不是我故意给他看。分了一年多我就遇到了比前任条件好很多且更适合我的人，经历告诉我没有一分钟是需要去后悔的，只要洋洋洒洒的付出过，第一时间删绝对是爽到爆的事情。时间长了日子过得好了嫌看到对方恶心了，再删除或屏蔽才是最小里小气的，还掉价。 ... 潑潑PoPo没错！垃圾就要及时处理！
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潑潑PoPo 2022-07-02 13:37:36
有一任就是跟我说做朋友之后被我删，五个多月的时间里我脱胎换骨，过得非常好。对方是特别偶然的在微博上点赞了我一个后来新认识的朋友发的一条动态，是一张游玩点的照片。我也是偶然翻朋友的微博看到了他的赞（我跟他微博没有互关，只是知道账号），我就跟我朋友说了这个事，我朋友的微博里有我的照片，她就故意去他的微博里随便找了一条点赞，他发现是我的朋友就立马取消了他点的那个赞，我跟我朋友当时还笑骂他是个傻逼。之后我就正常生活，正常玩耍，正常更新微博的动态，一点都没有使劲地想让他看我过得多好，因为我那时的心思都在别的男人身上，对，就是遇到那个跟我分开三年多的男人，他那时在追求我，而且这个男人的朋友也喜欢我，我压根就没时间没精力去管被我删掉的傻逼。天道有轮回，我就在被垃圾男表白的隔天，收到了点赞男用顺丰寄来的包裹，里面是一套雅诗兰黛的精华，我当时还不知道那是个啥，查电子底单才发现是点赞男寄来的，我朋友说那一套精华要两千多。我真的挺烦的，不想收，也不想寄回去，实在是不想再有什么瓜葛，一来一回就怕他找我说话，我连一个字都不想给他，后来他看我没有任何动静，给我发了一条短信“寄给你的东西收到了吗”他的号码我也删了，那次是不知道在手机上找什么，无意中看到的，我思考了一下，就把这条短信拖到了垃圾箱里。之后我就谈恋爱了，在微博上发了张幸福的照片，我一个人对着镜头满眼笑意，状态是“in love”。点赞男后来凌晨就在微博里说“武断+决绝+智商情商双低=渣” 我那个爽翻天呐，还有什么比他自己骂自己还要爽的事情，我全程没骂过他一个字，哪怕是分手那天，之后也没再回过他一个字，只是自己默默地过得更好。我现在也不想前任回头，因为我也依然没什么好说的，绞尽脑汁想着怎么回复才更体面真的很烦，我有一个朋友说得好，她说那就不回复，一个字都不要，就让这个包裹这件事情石沉大海，他一辈子都在猜你收到没有，你到底怎么想的。东西我没寄回去，当然也不会用，在一起的时候都没买过这么贵的东西给我，分开了才来后悔，犯贱。
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momo 2022-07-02 13:44:26
有一任就是跟我说做朋友之后被我删，五个多月的时间里我脱胎换骨，过得非常好。对方是特别偶然的 有一任就是跟我说做朋友之后被我删，五个多月的时间里我脱胎换骨，过得非常好。对方是特别偶然的在微博上点赞了我一个后来新认识的朋友发的一条动态，是一张游玩点的照片。我也是偶然翻朋友的微博看到了他的赞（我跟他微博没有互关，只是知道账号），我就跟我朋友说了这个事，我朋友的微博里有我的照片，她就故意去他的微博里随便找了一条点赞，他发现是我的朋友就立马取消了他点的那个赞，我跟我朋友当时还笑骂他是个傻逼。之后我就正常生活，正常玩耍，正常更新微博的动态，一点都没有使劲地想让他看我过得多好，因为我那时的心思都在别的男人身上，对，就是遇到那个跟我分开三年多的男人，他那时在追求我，而且这个男人的朋友也喜欢我，我压根就没时间没精力去管被我删掉的傻逼。天道有轮回，我就在被垃圾男表白的隔天，收到了点赞男用顺丰寄来的包裹，里面是一套雅诗兰黛的精华，我当时还不知道那是个啥，查电子底单才发现是点赞男寄来的，我朋友说那一套精华要两千多。我真的挺烦的，不想收，也不想寄回去，实在是不想再有什么瓜葛，一来一回就怕他找我说话，我连一个字都不想给他，后来他看我没有任何动静，给我发了一条短信“寄给你的东西收到了吗”他的号码我也删了，那次是不知道在手机上找什么，无意中看到的，我思考了一下，就把这条短信拖到了垃圾箱里。之后我就谈恋爱了，在微博上发了张幸福的照片，我一个人对着镜头满眼笑意，状态是“in love”。点赞男后来凌晨就在微博里说“武断+决绝+智商情商双低=渣” 我那个爽翻天呐，还有什么比他自己骂自己还要爽的事情，我全程没骂过他一个字，哪怕是分手那天，之后也没再回过他一个字，只是自己默默地过得更好。我现在也不想前任回头，因为我也依然没什么好说的，绞尽脑汁想着怎么回复才更体面真的很烦，我有一个朋友说得好，她说那就不回复，一个字都不要，就让这个包裹这件事情石沉大海，他一辈子都在猜你收到没有，你到底怎么想的。东西我没寄回去，当然也不会用，在一起的时候都没买过这么贵的东西给我，分开了才来后悔，犯贱。 ... 潑潑PoPo哈哈哈哈哈哈哈不寄回去 会不会告你？
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。 2022-07-03 20:43:22
分开三年多，我果断删的原因是对方提出要跟我做朋友，吓得我把共同认识的人都单方面屏蔽了，就怕 分开三年多，我果断删的原因是对方提出要跟我做朋友，吓得我把共同认识的人都单方面屏蔽了，就怕跟前任扯上一丁点关系。他过得怎么样，我不感兴趣，我过得好是必然的，而且我连这一点都不想被他知道，谁知道他以后会找什么垃圾人，我删得这么干净，也是杜绝被恶心，有一天他从哪条缝儿看到我的美好生活，那也不是我故意给他看。分了一年多我就遇到了比前任条件好很多且更适合我的人，经历告诉我没有一分钟是需要去后悔的，只要洋洋洒洒的付出过，第一时间删绝对是爽到爆的事情。时间长了日子过得好了嫌看到对方恶心了，再删除或屏蔽才是最小里小气的，还掉价。 ... 潑潑PoPo确实，觉得跟他扯上关系都是一件恶心的事。老死不见最好。不过我还是想看到他倒霉悲催的命运
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YoloMe 楼主 2022-07-05 19:47:51
我进组很久了，前后经历了好几任。我的结论是，应该在心最死时（分手后3个月内）删掉。这时候删掉，你不会再想加，也不会看到他的新欢从而心情受波动。删掉他真的有助于提升女性自身能量。男人不删，不影响他找下一任，因为男人总处于狩猎状态，对于视野里的猎物，他自认为手到擒来。而且他们真的会秀你一脸。而且断联3个月也差不多到头了，不能还看不清形式、不死心吧？男人想找你，你拉黑他也拦不住。所以就删了吧！越早删了，越早走出来。真的，别和男人玩温水煮青蛙的游戏。
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潑潑PoPo 2022-07-06 01:34:24
我觉得恋爱经历多一些的男人都不会删前任，甚至他看你的东西也可以毫无波澜，我的前任是个浪渣，他心情好，日子过得不错的时候是可以骚到我的，一想到他能轻松轻松地窥探我的生活，我就浑身不自在，人清醒了，自尊也回来了，我最蠢的事莫过于去相信浪子回头，我不该在自己身上赌。夜深人静时，经常想到这段，我都特别感激这一切都过去了，也时刻警醒自己，不要再傻了。
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