教程｜我自己的一些护肤心得（无脸）
来自：music
不发图实际上是因为我现在也还是在努力战胜闭口中
我是油皮敏感肌，以前真的就是脸颊疯狂泛红，青春期额头疯狂长痘，后来去了医院看了皮肤科才把痘给治好，但是皮肤一直很敏感，经常上妆搓泥
我的一些心得：
1.底妆尽量选择服帖的（这个说过很多遍了）但是一般来说，如果你肌肤状态不好的话就不要想说能够轻薄底妆这种东西了，我现在在用的是植村秀的小方瓶，这个粉底有个别名叫做越夜越美丽，意思是它持妆时间越长反而越服帖，所以这个很适合油皮姐妹，美宝莲的我也用过，感觉比植村秀更厚重一点。
2.精简护肤，不要想着皮肤越不好就越要用很多护肤品，很多护肤品都需要和自己的皮肤建立长期耐受。长痘的话化妆的时候尽量保持自己皮肤呼吸，不要太过于厚重，脸颊泛红发痒的话有个可能性是痤疮，这种最好去医院让专门的医生来进行治疗。
3.关于皮肤屏障受损，这个时候不要用刺激性的护肤品，少化妆，出门要物理防晒。我之前是因为过敏，然后脸疯狂肿起来，后来一个周基本上就是清水洗脸然后抹生理盐水，其他什么都不抹。生理盐水进行湿敷也是非常不错的，因为它公认的没有任何对人体不好的物质，它在医学上是用来输液的，能够直接进入血管的，所以对我们皮肤不会造成损伤，我现在去闭口就是先用水杨酸棉片抹一抹闭口，然后用浸了生理盐水的化妆棉湿敷，这个地方要注意，水杨酸棉片的使用必须建立在你皮肤屏障毕竟厚的基础上，如果你脸颊泛红起皮发痒就不要用水杨酸棉片，先把这个解决了再去闭口。
4.如何去修复受损屏障，最简单的办法就是让医院给你开医美面膜，这个是最简单的，但是价格上可能就有点小贵了，还有就是可以买市面上的一些医美面膜，比如敷清（忘记名字了）这一类，不用买多，买一周的就好，这一个周，不要用任何护肤品（针对油皮来说，干皮要格外补水）每天敷面膜，敷完之后用清水洗干净，然后油皮觉得干可以用生理盐水抹脸，第二天早上，干皮可以直接不用洗脸，等于一天只洗一次脸，持续一个周，皮肤屏障就大概能恢复，而且要注意，不要用化妆棉擦拭脸部，包括洗脸巾，直接用点按的方式来洗脸擦干，避免拉扯皮肤。
5.最重要的是要运动和不熬夜，之前熬夜的时候闭口疯长，后来晚上开始运动了，出了汗之后感觉闭口也消了很多，每天晚上早睡也能治疗红血丝。
想到的就这些，有什么想问的可以楼里问
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