环保打卡｜也许达到了有效和极简护肤之间的平衡点
来自: 廓阿拉
本人一直成分党，本来就对护肤品行业里虚头巴脑的东西很警惕，进组了以后就更加注意极简护肤了。但是毕竟爱美还是想追求成效，探索了几年终于找到了最简单最有效最适合自己的方式！
想写这个贴的初衷就是我去科颜氏被导购姐姐拉着做皮肤测试，结果做出来有九十分（叉会儿腰）把她都惊讶到了。我从小就属于典型黄皮混合皮，冬天有血丝夏天出油多那种。但是我也不追求特别的美白抗衰什么的，需求就是皮肤稳定不爆痘就好了，剩下的交给美妆。皮肤就是越不作越容易养得好。
极简的话一部分是护肤步骤的极简，不想让皮肤这点儿事占据太多心理空间，另一部分是不想购买太多塑料瓶，所以现在尽量都买的大瓶装，大瓶的CeraVe洗面奶我可以一年用两瓶，乳液是三个季度一个大瓶加夏天一瓶小的，尽量减少塑料产生。另外功效全靠简单粗暴的成分，维C水溶的就是精华液，维A油溶所以是精华油，长期稳定使用能用一年以上。
先贴上所有护肤产品图
具体步骤如下：
早上清水洗脸，维C精华涂一层，然后涂一层CeraVe的带防晒面霜。夏天我会用晚上一样的乳液加正经户外防晒，用完了秋天也来了。以前我连维C都没有直接上面霜，最近是夏天到了加上我要办婚礼了所以给个面子加一个步骤。
晚上的清洁是植村秀卸妆油和CeraVe洗面奶看需求搭配。大浓妆的话（全套眼妆加眼线睫毛甚至小烟熏）会先用植村秀卸妆油卸妆，然后CeraVe的洗面奶洗掉残留。大部分只是淡妆或只有防晒我会根据难洗程度直接只用其中一个，这样不会给皮肤造成二次清洁的伤害。卸不卸得干净其实很多只是心理作用不用太紧张，过度清洁真的比残留更伤脸（上妆不是还会担心妆会掉嘛，其实脸上的妆没那么结实）。
晚上的护肤就是先上十分鸡肋的小棕瓶眼霜（朋友送的没办法，用完了我就极简掉），然后一滴The Ordinary的维A精华油和CeraVe乳液混合好上脸。CeraVe的好处是简单有效便宜大碗而且无香，夏天特别油的时候我会用他家的PM乳，带烟酰胺的更轻薄，其他季节都是大碗乳液。他家也有更厚的面霜不过我在的地方基本不需要。
成分上来说的话现在就是1.早C晚A；2.带神经酰胺的修复功能的基础保湿；3.夏天会用点烟酰胺加快新陈代谢；4.全年防晒，夏天更专业。产品里几乎无香精。
从不觉得面膜有任何作用，只是皮肤在水里泡久了会显得白，就像手在水里久了会有白色的皱褶一样。
还有一个点是我在探索过程中一直在想能不能找到能实现几个功能的产品来精简步骤，比如说用带精华成分的面霜那晚上涂一个就好了。但是问题是这样就把自己限定住了，需求变的时候调整起来很麻烦，而且根本不可能有一步到位那种能满足所有要求的产品。所以我现在只要每个产品就追求一个重点功效然后各司其职就好了。相比精简产品来说更重要的是精简需求只保留合理的期待。
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没想到收藏快三百了，我一个豆瓣小透明莫名有些激动哈哈哈！最近又想到了一些相关信息更新在主贴里：
1.护肤成分党：
几年前我关注了三亩，他写了很多成分科普和讨论文我觉得很涨知识，包括早C晚A感觉他是第一波普及的。他会认真讨论一个护肤品的有效成分，防腐剂，成分搭配，肤感和贵价的高级感怎么来的，真的很有用，看了很多以后慢慢就明白了我自己想在护肤品里追求什么：省掉追求心理效果的冤枉钱，比如面膜和爽肤水的仪式感，贵价护肤品的高级感，极简掉使用感受，留下真正起效果的成分。
不过近年来内容感觉不太行了，以前每一篇都有精华讨论，翻十篇文章讲不出一些有用的。他的产品我也没有尝试过，所以不算广告哈
2. 为什么是Cerave：有一个很直接的事件让我开始坚定不移地相信C乳。我在美国有个朋友皮肤过敏得很严重整个脸都红肿了，她去看皮肤医生，医生直接给了她几瓶C乳的小样，说除此之外不要在脸上用任何东西，包括洁面乳。她用了发现维稳真的杠杠的。那是在我开始尝试极简之前，我很嫌弃它的大瓶装觉得不够洋气，但是极简后发现真还是很棒的
其他想到再补充..
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