食谱|消耗荞麦面的上上之选!!
来自:吃饭要吃好凹


食材:荞麦面、紫色茄子、葱、蒜。(油、酱油、醋)
做法:
1.茄子清洗干净,用手扳开,上锅架蒸。
2.趁茄子蒸的时候,蒜切碎,葱切段;荞麦面热水泡五分钟。
3.荞麦面滤水,把蒸好的茄子码上,葱蒜放上,碗中放入酱油、醋,起锅热一点油,浇在碗中,即可。
巨巨巨巨巨好吃!
我们帮我看看热量有多少?小茄子3.4支吧,虾四个,荞麦面一半多点。
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