自我观察|不再试图从他人关注里获得快乐的时候,才会开始真正的快乐

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2022-07-27 10:56:00 云南

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    注销 楼主 2022-07-27 14:03:26 云南

    写得好好!很感动!我有时候也觉得当下的生活体验真的damn good!!! 写得好好!很感动!我有时候也觉得当下的生活体验真的damn good!!! 豆友P156c83h

    认真过好当下就可以了!要做积攒型的事情,而不是消耗自己的事情☺️

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    注销 楼主 2022-07-27 14:04:22 云南

    但有时候还是会在意别人的眼光 但有时候还是会在意别人的眼光 豆友P156c83h

    那就尽量少让别人的眼光影响但我们就好啦,毕竟我们只是普普通通有世俗欲望又不可避免要落入俗套的人。

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    注销 楼主 2022-07-27 16:16:36 云南

    有被治愈到💕 有被治愈到💕 卡尔

    😆有被组长肯定到,要爱生活哇。

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    注销 楼主 2022-07-29 11:21:58 云南

    最后一句真好。 但我还是渴望朋友 最后一句真好。 但我还是渴望朋友 Ace

    是的,人都会渴望朋友,有三两知己就够了。其实越长大越发现,最后朋友也都各自有自己的家庭,生活,所以漫长的旅途下来,你渴望的朋友或许是你自己,你自己也可以当你的朋友。

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    注销 楼主 2022-07-29 11:24:53 云南

    是这样,我关了朋友圈,卸载微博以后,感觉好轻松,有点逃避,但是这样自己很放松。学累了就听歌 是这样,我关了朋友圈,卸载微博以后,感觉好轻松,有点逃避,但是这样自己很放松。学累了就听歌,或者出去走走,河边公园散步,偶尔看个电影,真的觉得很平和,是以前从来没有过的那种放松自在。也不用想着拍照发朋友圈让大家知道我做了什么是别人看来有价值的事,现在哪怕在河边坐一下午也不觉得是浪费时间。每天都在好好吃饭,好好生活。 ... momo

    是的,我也是这样,其实社交平台那些东西有的时候会给我们带来焦虑,“逃避可耻但有用”。回归到现实生活中所带来的平和会让你久而久之更笃定。可能也更容易看清自己到底想要什么,成为一个怎样的人。不过还是希望我们都能平衡好网络社交和现实生活,做一个快快乐乐的人儿哇。☺️

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    注销 楼主 2022-07-29 11:32:21 云南

    确实,平衡对我来说有点难,正在努力摸索中 确实,平衡对我来说有点难,正在努力摸索中 momo

    大家都二十多岁的年纪,被虚荣裹挟很正常,想被别人关注,欣赏是再正常不过的事。放轻松,我们慢慢来

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    注销 楼主 2022-07-29 13:52:06 云南

    写的真好诶!我也总觉得自己过度关注其他人的看法,好像把自己的价值建立在了别人的认同和喜欢之 写的真好诶!我也总觉得自己过度关注其他人的看法,好像把自己的价值建立在了别人的认同和喜欢之上。 ... 埋头驱赶空荡

    呜呜,你不管有没有价值,都是这个世界上独一无二的你呀。不要把评价自己的权利交给别人。你最珍贵

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    注销 楼主 2022-07-30 17:10:48 云南

    楼主写得好好!我也打算回归现实生活了! 楼主写得好好!我也打算回归现实生活了! 我管你想听什么

    回归回归!快乐的很!昨天我还去操场投了半小时篮🤣结果暴雨给我淋成了落汤鸡

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    注销 楼主 2022-07-30 17:12:50 云南

    楼主写得好好!我也打算回归现实生活了! 楼主写得好好!我也打算回归现实生活了! 我管你想听什么

    😅好惨呜呜,前天出去唱歌想到了高中喜欢的男孩子然后我就微信跟他聊了聊。🤣居然有点点躁动了……疯狂打脸🤣今天大早上就起来学习运动抵消愧疚疯狂抑制躁动

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    注销 楼主 2022-07-30 17:20:40 云南

    哈哈哈!智者不入爱河!!!搞学习搞运动搞事业搞自己! 哈哈哈!智者不入爱河!!!搞学习搞运动搞事业搞自己! 我管你想听什么

    正在疯狂搞学习运动中哈哈哈哈!男人算什么呐!!!

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    注销 楼主 2022-07-30 17:25:59 云南

    淋成落汤鸡是不是老天觉得你太热了,给你白嫖一次澡😚😚感觉我最近出去玩的目的很功利心,都 淋成落汤鸡是不是老天觉得你太热了,给你白嫖一次澡😚😚感觉我最近出去玩的目的很功利心,都是为了拍照为了朋友圈有内容,然后忘记沉浸式的享受好吃的好玩的了!感谢楼主启发了我! ... 我管你想听什么

    那可能是因为你很美丽!所以爱拍美照发朋友圈哈哈哈哈!我手机连自拍软件都没🤣感觉好久没有自拍了。呜呜我是昨天去投篮投到打雷,明知道暴雨就快来了就是舍不得走🥲最后淋的老惨了 下次你出去玩的时候你少一点发圈的欲望,先抱着欣赏身边风景,观察人类的心态坐公交 哈哈哈哈 慢慢来嘛

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    注销 楼主 2022-07-31 09:34:46 云南

    楼主写得好好啊,看得我好感动,有种写到我心巴的感觉了。这时候我也在反省自己,随着主流过分困 楼主写得好好啊,看得我好感动,有种写到我心巴的感觉了。这时候我也在反省自己,随着主流过分困在虚拟的网络世界,忽略到很多现实生活的体验。不会将快乐建立在一些经营的朋友圈照片文案点赞上了。我们一起过好现实的当下吧😭😭😭 ... momo

    慢慢来哈,不着急。“远离”网络也不是那么容易的,一点点减少依赖,减少“装饰”自己的频率,多思考,你也可以找到一个很舒适的状态的。☺️ 我现在是只要一不学习不规律生活我就焦虑愧疚,但是其实也不是特别好。因为有点把自己绷太紧的感觉 稍微松懈我就觉得自己没救,摆烂了。但是其实生活就是这样哇,松弛有度,享受它吧。😝

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    注销 楼主 2022-07-31 11:18:28 云南

    我朋友圈只看自己。其他人都不看,跟关了的区别就是,我喜欢留存自己的经历,这样我很久之后很崩 我朋友圈只看自己。其他人都不看,跟关了的区别就是,我喜欢留存自己的经历,这样我很久之后很崩溃的时候再回看,会觉得哇,我一个人有过这么长的路,也克服过这么多困难,我真棒。 ... 普通人而已

    你这样也可以诶,朋友圈只发给自己看跟自己互动记录,不被别人影响。对,我们都真棒!一个人能面对各种困难🥰

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    注销 楼主 2022-08-01 21:22:17 云南

    哇!!好棒哦! 哇!!好棒哦! 阳光自信小狗

    嘻嘻嘻你也可以。😍🥰

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    注销 楼主 2022-08-01 21:23:54 云南

    和男朋友分手是个契机嘛,楼主有没有一段时间走不出来,满腹的心思和话语没人诉说呀 和男朋友分手是个契机嘛,楼主有没有一段时间走不出来,满腹的心思和话语没人诉说呀 朝雾

    算是契机吧,一开始都会难过呀,很正常。但是我们没有互删各种联系方式,我是说完分手以后再也没找过他。时间久了就好了,我发现我谈恋爱也没有多喜欢对方,连一个爱一个,所以不想虚假感动自己,想通了就好了。

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    注销 楼主 2022-08-02 17:46:24 云南

    看完你这篇我决定出门去买明天的面包和生椰拿铁一杯哈哈哈哈 看完你这篇我决定出门去买明天的面包和生椰拿铁一杯哈哈哈哈 凉薄

    明天去买!!!每一口都认真吃 哈哈哈哈

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    注销 楼主 2022-08-02 17:46:34 云南

    看描述都觉得很美好呀🌞 看描述都觉得很美好呀🌞 海盈赢

    我也觉得 嘻嘻嘻 快乐

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    注销 楼主 2022-08-05 12:14:53 湖北

    https://www.douban.com/note/833949780/?dt_dapp=1 联系是必要的。 https://www.douban.com/note/833949780/?dt_dapp=1 联系是必要的。 守姈

    !!!看了,感觉醍醐灌顶,另外一种感觉。角度打开了

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    注销 楼主 2022-08-07 13:57:19 河南

    我能感受到你的快乐! 我能感受到你的快乐! momo

    嘻嘻嘻希望您也快乐

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    注销 楼主 2022-08-07 13:57:41 河南

    理想生活! 理想生活! momo

    😎希望你也快点过上理想生活

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    注销 楼主 2022-08-07 17:01:26 河南

    我真的非常深刻地体会过这个道理最终悟了。因为我是个完美主义者有时候,在社交平台发照片会比较 我真的非常深刻地体会过这个道理最终悟了。因为我是个完美主义者有时候,在社交平台发照片会比较精益求精,构图还有修图氛围之类的,而且绝不发自拍一定要他拍有质感,我发现只要我是带着计划发一波朋友圈的去旅行,那么这次外出或者旅行一定一定会很累且不尽兴,同时累的还有同行的人。但是如果不带着拍照kpi去旅行,玩儿的话,通常会非常尽兴而沉浸。 ... 来年来不来

    是的,我跟你一样,只要带有目的去玩爽真的会很累,不仅累到自己还会给同行的人带来不愉悦。最后为了那虚无的几个赞属实是没有必要,还是应该关注现实生活,过好自己的每一天。🥰

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    注销 楼主 2022-08-07 17:03:35 河南

    写的真好,很感动呀,最近发生了一些让自己心态变得很浮躁的事情,总是想通过社交平台去窥探去展 写的真好,很感动呀,最近发生了一些让自己心态变得很浮躁的事情,总是想通过社交平台去窥探去展示,但越是这样越在内耗,提升自己,过好自己的生活应该是往内收的。 ... 岚川

    不要从别人的肯定,关注中去获得快乐。一旦依赖成瘾,如果别人不肯定你,不关注你,那么你就会受影响。但是别人的肯定都是虚无缥缈的呀,我们的价值,珍贵不应该被别人定义。所以祝你早点想明白,找到平衡,快乐的生活哦。

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    注销 楼主 2022-08-07 17:04:40 河南

    不过我现在也在尝试从两者中找到平衡,就是拍出精致的照片同时玩的开心尽兴,而不是关注来自他人 不过我现在也在尝试从两者中找到平衡,就是拍出精致的照片同时玩的开心尽兴,而不是关注来自他人的评价。 ... 来年来不来

    是的,人是社会性动物,需要被关注被肯定。但是过度追求别人的关注和肯定有时反而让我们忘记了生活的本质和初衷。所以就找好那个平衡点

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    注销 楼主 2022-08-08 08:04:16 河南

    所谓幸福就是被他人讨厌的勇气! ! 所谓幸福就是被他人讨厌的勇气! ! 天上有朵屁做的

    所谓幸福就是被他人讨厌的勇气!!去他妈的!只要我们自己喜欢自己就可以啦!

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    注销 楼主 2022-08-08 08:07:23 河南

    谢谢分享!!!我也准备关闭朋友圈啦!其实之前很长一段时间都没有关注朋友圈,反而在自己不太好 谢谢分享!!!我也准备关闭朋友圈啦!其实之前很长一段时间都没有关注朋友圈,反而在自己不太好的状态下频繁发,虽然内容也不是吐苦水类型抱怨生活类型的,只是感觉自己太孤独了需要被人看见需要用“点赞”来获得关注和认同。我也想体会"feel damn good"时刻!加油! ... HeyJudy

    低谷以及感觉自己太孤独需要被看见的时候应该来豆瓣呀呜呜呜!这里才会有志同道合的人给你温暖!朋友圈看别人热闹的生活多多少少会影响你,而且也不一定会得到你想要的,反而适得其反。另外,要享受孤独哦!要不要换个角度想想:你感觉孤独的时候你不孤独,因为你体内孤独人格被你召唤出来了,她在告诉你:我是孤独的你,有我陪你呀。你看到最后哪个阶段其实都是我们自己陪自己过来的

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    注销 楼主 2022-08-08 11:10:35 河南

    我特意加入小组回复姐妹,感觉虚荣像一个怪兽,会吞噬其他人的关注和我们的虚荣心为生,却让我们 我特意加入小组回复姐妹,感觉虚荣像一个怪兽,会吞噬其他人的关注和我们的虚荣心为生,却让我们内心更空虚,我之前卸载过微信,感觉太好了,世界都安静了 ... 粉红甜心

    是的姐妹!你说的对!的确是这样,虚荣会吞噬我们,让我们变得时而厌恶自己。一定程度远离社交网络其实有好处的。🥰

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    注销 楼主 2022-08-08 23:17:11 河南

    前五段的描述,我们相似度太高了,好巧 前五段的描述,我们相似度太高了,好巧 莞莞

    嘻嘻嘻!因为这是喜欢求关注的人必经的通病!

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    注销 楼主 2022-08-08 23:17:47 河南

    我也慢慢开始了自我调节,更加关注自己的生活,觉得一切都越来越平和有趣。楼主继续加油哇! 我也慢慢开始了自我调节,更加关注自己的生活,觉得一切都越来越平和有趣。楼主继续加油哇! 莞莞

    嘻嘻嘻姐妹也要继续加油哇!争取一起在平和平凡的普通生活中发现美好,寻找到更美好的自己。

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    注销 楼主 2022-08-09 12:18:45 河南

    很有道理! 很有道理! 高贵的羊

    嘻嘻嘻!谢谢I认同

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    注销 楼主 2022-08-10 07:51:21 北京

    !向你学习!!! !向你学习!!! yoiyoi

    嘻嘻嘻向大家学习!!

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    注销 楼主 2022-08-10 07:53:30 北京

    我以为是我发帖了,初高中就是lz你说的那种人,性格使然,充满能量,对陌生人也是,上大学之后大 我以为是我发帖了,初高中就是lz你说的那种人,性格使然,充满能量,对陌生人也是,上大学之后大二突然觉得自己好贫瘠好无力,然后去看书,到现在大概看了30本左右,加上运动,学会独处,虽然不像以前一样充满能量,但是把有限的能量留给自己了😄 ... momo

    好棒的Momo!我也是,年纪越大越不爱展现自己的贫瘠,只想安安静静地待着。可能到最后我们这种性格的人都会经历一个“转向”内向的阶段,然后返璞归真,找到自己比较喜欢的一个状态。其实这样挺好的,至少在现在这个浮躁的世界,我们这种性格能静下来对我们其实有利。

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    注销 楼主 2022-08-10 16:34:44 北京

    太对了,以前再小几岁,我会很想维持社交平台的点赞互吹关系,现在甚至于直接斩断了所有无意义社 太对了,以前再小几岁,我会很想维持社交平台的点赞互吹关系,现在甚至于直接斩断了所有无意义社交。有缘分的自会相聚,无缘的人不必强留。这种松弛自然的状态容易让人回归本源,找到最初的自我。 ... 覆盆子坡

    是的,年纪越大就越不想再去维持无意义社交,只想把时间精力留给真正在意自己的人,这样少了很多内耗,跟有意义的在一起也更容易体验到被爱和幸福。嘿嘿 回归生活本真

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    注销 楼主 2022-08-16 08:48:57 河北

    说得太好啦 说得太好啦 飞进窗棂

    嘿嘿 谢谢UU的喜欢 希望你也可以快快乐乐

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    注销 楼主 2022-08-16 08:49:21 河北

    你的生活我的梦!向友友学习 你的生活我的梦!向友友学习 炫辣鸡腿堡

    嘻嘻!您也可以!😁🥰 脚踏实地感受生活!

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