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也可能是小时候父母只会对我好的一面奖赏，打压不愿意看到或者负面评价我不好的一面，引起的。然后从内心深处觉得如果自己表现不好，父母不会喜欢自己。后来发现爸妈可能并不是这样的，但从小习得得归因体系很难改变。后续可能就发展成为了认为如果自己不优秀，就不值得被爱。一方面自己潜移默化习得这种价值体系，另一方面又很想逃离。小时候没有办法离开父母的价值体系，长大后，当拥有独立能力的时候，特别不喜欢伪装扮演。
是的，我曾经也如此，对外永远伪装最完美的自己，以前我会过度展现，第一次见面就巴不得大家都无比认可我，过度表现的活泼开朗能言会道，工作厉害。后来我成长了回想，大大咧咧的人可能看不出啥，敏感一点的人在我过度展现自己时，可能会觉得自卑，觉得自己不够好，这也是为啥以前有些人和我就是走不近的原因。
所以你骨子里面会觉得优秀才配被爱，这种价值体系不知不觉也被你运用到社会中的方方面面
简直是另外一个我
太准确了，我在看的时候一直在想这跟自恋型人格障碍有什么区别？最后发现自恋型人格会主动攻击别人，类似于撩架，回避型依恋就是自己闷着，跟个石头一样，在亲密关系中很伤人的。
原来我是这么讨厌的人啊
好准好准，准到我想回避
所以如果交往过程中，跟回避提过分手，是不是会很让他下头？ 就是文中说的很没有安全感
是的啊，再次让回避体会到他这辈子最怕的那种被抛弃的感觉
好吧 那看来是我自己作没了……我从未真正了解过他
当时我其实也想的比较清楚，我觉得我们俩需求不一样，我情感需要五分他可能只需要两分，我长期得不到满足；我擅长倾听，他却很少分享，也不需要我从言语上和他提供情绪价值…… 然后我就提分手了。 他让我再考虑一下，一个月之后再做决定。 但我第二天就反悔了，想到没有他，我心就好痛，我好喜欢他。所以我甘愿浪费青春，也要跟他在一起。我也没再起过这样的念头。三年就这一次
还有一次，谈了一年的时候，我认真跟他谈了我父母的顾虑。我们俩家离得很远，都是独生子女，以后都在北京工作的话，中年危机会很艰难。 那次他觉得我在劝退他，他说他其实很失望，他说：其实你一直没有看透我，如果你愿意选择我，我会比任何人都珍惜你。 我当时觉得挺温暖的。
还有我给他写情书，细数我感受到的他的美好。他很感动。 跟我说：愿除了生死，我们不会分开。
当然这些都是在我提分手之前发生的。我曾以为他是坚定的要跟我在一起的，直到分手时他跟我说：不喜欢我了，未来规划里没有我……
太准
请问楼主是如何精准计算到我和他的见面联系时间频率的，准到吓人
没错，见面都被动，还有个鸟意思，分了
因为我让多数回避型伴侣这么做以后，回避都会觉得比较舒服😂
你好，请问下对于回避型人格的人来说，分手的时候是好聚好散他会记得时间比较久，更怀念，还是闹得不是很好看，因为某件事对伴侣有很大愧疚，甚至不敢面对伴侣记得久啊？
看了很多，就楼主这个帖子全全在我前任身上验证了。 我一直百思不得其解，他只要有空我们就跟腻歪，一忙我们就吵架，我经常怀疑我不理解对方，但是事实表明他一忙一天都不带搭理的。 这个帖子说的太真实了
对！！看状态，我说呢答应的时候老好了，到时间就不行了
死死的记在脑子里了
前者哈，后者的话宁愿失忆，因为只要想起来这个伴侣就很影响工作和生活状态
这个要看你们之前怎么相处的，具体矛盾和聊天记录是怎样的
谢谢😄
哎，我女朋友好像是个挺严重的回避，一开始她追我好久然后就是各种小矛盾不解决慢慢积累爆发，但我真的还很爱她。老师如果有时间的话能帮我看看我的帖子吗？帖子有点长，如果您有空的话我再发给您😇
和疏离结婚的12年，经历可以写一本情感悬疑小说了
可以的，你可以把链接发在评论区
https://www.douban.com/group/topic/276411371/?_i=6674481410903de&dt_dapp=1 谢谢😄
我看了你们的情况，就像我文章中写过，回避型遇到矛盾会倾向于对立而不是和解，而你们之间的矛盾太多太多了，导致她内心早就把你放在了敌人的位置，这种比较严重的负面的感觉，不是短时间可以消除的，我觉得最近尽量还是别联系了，不然会让她不断回想起过去种种不好，导致永久黑名单，先断联两个月再看吧，做人留一线。
好的，谢谢您了。成为敌人吗……哎。您说她十二月生日的时候我该祝她生日快乐吗？
这个肯定要的，这种时候一般不会拒绝的
好 谢谢您
想请问下回避会恐惧陌生的地方吗？比如出去玩、出国之类的，宁愿待在家里？
会害怕去陌生的地方，或者遇到一群陌生的人，因为害怕自己得不到大家认可和关注，也害怕参与陌生的活动，显得自己很笨拙不擅长，影响之前树立的完美人设。
有时候宁愿待家里还有个原因是，觉得社交和娱乐没啥用，只有努力工作和提升自己才有用，毕竟收入和社会地位不断提升，才会建立起自信心
太对了
每一条我都曾经历过，所以写出来了😂
😭我倒了什么霉会喜欢上他啊 又心疼他又心疼自己 感觉未来希望渺茫
多数伴侣成不了回避想要的样子，因为那样太压抑需求和情感了。。多数回避也很难短时间改变
Ex全中。。。现在情况就是我俩适婚年纪，家里相亲认识，我综合分是他谈过最高的，家境差不多但是我学历比他高。前期他对我很好，很舍得花钱，但是我太作争吵太多导致他恐婚，月初的时候他压力太大提了分手，把我联系方式全部拉黑，现在感觉他一方面害怕找不到条件和我一样好的，一方面害怕以后我依旧这么作。几次联系我表现的都情绪平稳。这还能挽回的了吗？
可以啊，因为你对回避来说价值很高，各方面资源不错，带出去很有面子，如果把相处沟通方式改一下就很好了
跟我媳妇儿简直一模一样😂
哎，我就是很严重的回避型，最近也在做心理咨询，希望能渐渐走出来吧，回避型这样活着真的好累😔
是的，每天太多控制不住的负面想法了，非常内耗
回避提的分手，又问还是不是好朋友，是出于什么原因？
给你点赞了，就是这个心理。
希望继续保持暧昧又不被束缚的关系，因为走近了很累很消耗，走远了又舍不得。
可是这样我来说不也是一种消耗吗？要不是他是回避，我会觉得他很渣，这种情况还有希望复合吗？
所以回避就是很自私啊，有时候只考虑自己感受，你能配合他就有希望，不过那样很累，需要压抑自己情绪和需求
麻烦你看看这个链接，问题点和他的原话，看下还有没有救 https://www.douban.com/group/topic/287840016/?_i=83272826ef797e0&dt_dapp=1
我看了，我的判断没变哈，他就是希望继续保持暧昧又不被束缚的关系，因为走近了很累很消耗，走远了又舍不得。
如果你能长时间做到就有救，如果像之前那样反反复复，那就逐渐结束了，当然，这个对你来说很不公平，不过对方更在意自己感受。
好的谢谢你～我决定说起以前了，人生路短，放过自己
嗯嗯，你想通了就好
那上班有空的时候不停聊天是不是回避呢，我感觉她经常一天手机都不离手，也搞过其他暧昧吧，所以不确定是回避还是npd
麻蛋，中了好多条，才发现自己还有点回避型，我觉得本人日常生活中最影响情绪的就是争执后回避有效沟通，总是妄想别人怎样怎样的
是的，容易想的比较负面，把对方想的比较苛刻
天啊·，抱抱。
有些对有些不对
写的这些都是恐惧把？疏离会有这些内心波动吗
好准！所以他一开始很热情很上头的样子到底是为啥？明明是他先主动的，但是我想进一步推进关系的时候他就逃走了，留下我一脸懵逼？？？
22也太真实了🤣
太晚知道他是回避了，居然还发作文挽留他 结果啥都不回 好丢脸 我宁愿他直接拒我（之前拉扯过 回来找我睡觉想我继续对他好 我不想被吊着 问男女关系他又借口要考试怕影响备考）
[内容不可见]
刚认识时感觉很活性开朗 后期越是了解越觉得有问题。。。但不知道问题在哪 直到一提到问题就沉默 你越分享他越冷淡。。。敢情前面都是装的
在这里发现跟你一样特别的人，并与之交流...
