断联小目标
明年再说
第一步:24小时
(末次联系:2022.8.19下午)
第二步:三天
第三步:5天(之前好几次断联都败在第5天)
第四步:7天
第五步:8天(有一次败在第8天)
第六步:15天
第七步:一个月
能一个月不联系应该就能一年不联系了吧。每达成一个目标我会来汇报一下。当中难受或者有什么想法也会来讲一下。大家多帮助我!
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