恐惧时刻｜害怕很幸福美好的时刻

来自：omom
2022-08-21 19:20:52 安徽

从小到大的恐惧症。

和家人逛街，街市很热闹，我牵着妈妈的手，某一刻内心会被突然出现的巨大的悲伤和凄凉笼罩，再也提不起兴致甚至想哭。

家里氛围非常和谐其乐融融时，我观察着家人，会感觉自己像是局外人，一个观察者，会有人走茶凉的强烈的焦虑感。

自己的家庭/学业生活都进行很顺利的时候，会担心乐极生悲，总觉得会有不好的事情该发生了。

……

内核大概都是对昙花一现的恐惧，得到向往的事物后反而开始患得患失和不安。（想起一句略矫情的话：因为害怕失去所以避免拥有）😵‍💫

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阿芙芙 2022-08-21 21:28:07 福建

我也是这样的…不安全感真的根深蒂固了。我不敢开心，因为我怕开心之后随之而来的难过。

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宇宙一粒 2022-08-21 21:26:57 浙江

感觉是假的

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宇宙一粒 2022-08-21 21:26:57 浙江

感觉是假的

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阿芙芙 2022-08-21 21:28:07 福建

我也是这样的…不安全感真的根深蒂固了。我不敢开心，因为我怕开心之后随之而来的难过。

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豆友221602365 2022-08-21 22:29:17 辽宁

[内容不可见]

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Passacaglia 2022-08-21 23:12:07 安徽

噢！那种落寞感会杀人

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November 2022-08-22 00:34:45 山东

远山悯悲日，花尽无留人

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November 2022-08-22 00:36:27 山东

行陌空怀恨，对此伤旧春

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momo 2022-08-22 00:39:28 黑龙江

唉

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November 2022-08-22 00:40:29 山东

残凫识离意，聒耳噙泪分

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白日梦扶苏 2022-08-22 05:48:17 德国

世令我😢

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不要香菜真不要 2022-08-22 07:53:35 江西

我现在对于热热闹闹的过年气氛都没感觉，之间的阴森，那些红灯笼有种中式恐怖

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切肤之爱 2022-08-22 09:13:38 黑龙江

我会觉得如果能死在这个时候就好了

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豆友134430807 2022-08-22 09:31:08 青海

[内容不可见]

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momo 2022-08-22 11:03:36 北京

我也是一模一样

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35岁美滋滋 2022-08-22 13:09:30 湖北

就像否极泰来这个道理的反面，“泰极否来”。若相信这是巅峰，那巅峰之后就是下坡路，或许我们害怕的就是巅峰后的坠落

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omom 楼主 2022-08-22 13:19:35 安徽

感觉是假的感觉是假的宇宙一粒

是的，会有恍惚的不真实感😢

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omom 楼主 2022-08-22 13:20:02 安徽

我也是这样的…不安全感真的根深蒂固了。我不敢开心，因为我怕开心之后随之而来的难过。我也是这样的…不安全感真的根深蒂固了。我不敢开心，因为我怕开心之后随之而来的难过。阿芙芙

是…对于开心甚至有种不配得感

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omom 楼主 2022-08-22 13:31:22 安徽

[内容不可见] [内容不可见] 豆友221602365

好会形容55对于美好总是处于旁观者的状态（即使置身其中

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omom 楼主 2022-08-22 13:33:33 安徽

噢！那种落寞感会杀人噢！那种落寞感会杀人 Passacaglia

是！那种悲伤不能自己😵‍💫

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The Jean Genie 2022-08-22 14:14:49 上海

[内容不可见] [内容不可见] 豆友221602365

uu这段话让我想到一首歌，就是这种感觉

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豆友258608271 2022-08-22 15:51:12 山西

[内容不可见]

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豆友209396908 2022-08-22 17:10:58 辽宁

[内容不可见]

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豆友209396908 2022-08-22 17:11:46 辽宁

[内容不可见] [内容不可见] 豆友209396908

[内容不可见]

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橘橘橘子 2022-08-22 18:27:04 北京

我也是😢小时候还没有，但是自从小学五年级有次和爸爸妈妈周末很开心地散完步，他们之后大吵了一架后就发自内心地厌恶美好的时刻，觉得不过是暴风雨前的宁静，前面有多美好，后面就有多痛苦。

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欧鲁维 2022-08-22 21:30:59 内蒙古

世另我😰

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aespa-李彩领 2022-08-22 21:45:43 黑龙江

我有时候也会这样

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omom 楼主 2022-08-22 21:57:24 安徽

我也是😢小时候还没有，但是自从小学五年级有次和爸爸妈妈周末很开心地散完步，他们之后大吵了我也是😢小时候还没有，但是自从小学五年级有次和爸爸妈妈周末很开心地散完步，他们之后大吵了一架后就发自内心地厌恶美好的时刻，觉得不过是暴风雨前的宁静，前面有多美好，后面就有多痛苦。 ... 橘橘橘子

没错！那种恐惧太深刻，因为害怕低谷那就永远不要有高潮好了😢

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momo 2022-08-23 02:06:35 美国

因为预料到当时的幸福将会成为未来衡量是否快乐的标准🚬

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71 2022-08-23 03:02:25 上海

感觉孤独对我来说更代表安逸

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齐马蓝 2022-08-23 03:35:31 福建

感觉孤独对我来说更代表安逸感觉孤独对我来说更代表安逸 71

所以我更喜欢孤独和无惊无喜，至少意味着稳定

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71 2022-08-23 03:36:39 上海

所以我更喜欢孤独和无惊无喜，至少意味着稳定所以我更喜欢孤独和无惊无喜，至少意味着稳定齐马蓝

是的，我先在躺单人床上一个人熬夜就很安逸（抛开猝死风险

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momo 2022-08-23 06:31:19 广西

局外人我有同感，我觉得到了这种时候的某一个节点就会有一种抽离感，感觉自己从其中一员变成了摄像机视角…

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捡过建国的坚果 (我恨这个，我爱这个，哎呀——) 2022-08-23 06:50:55 英国

我会觉得这种快乐总归是要消逝的，甚至在我认识一个新朋友，我们玩得非常开心，我已经开始伤感了，看着她快乐的样子，我会在心里想这么好的日子总归是要结束的，我们总有分开的那一天。

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今天也好幸福 2022-08-23 11:05:18 陕西

我也是这样的…不安全感真的根深蒂固了。我不敢开心，因为我怕开心之后随之而来的难过。我也是这样的…不安全感真的根深蒂固了。我不敢开心，因为我怕开心之后随之而来的难过。阿芙芙

同感😭有时候正开心的笑着脑袋里就有个声音说“你现在这么高兴，这么开心，会不会一会儿该发生让你不开心的事了”

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moonblue 2022-08-23 11:27:40 河南

会觉得那些美好终究会离我而去

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云我荒是了岛 2022-08-23 11:35:38 山东

我也是

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冰块和小金鱼 2022-08-23 11:49:20 上海

我也是，害怕开心之后会被惩罚（？

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已注销 2022-08-23 11:57:08 福建

me too😢😢

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善活素 2022-08-23 12:30:31 美国

有个专门的词描述这症状，忘记叫什么了，楼主试试用幸福不安恐惧搜搜

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厄舍府之倒塌 (与尔同销万古愁) 2022-08-23 16:42:19 甘肃

我也有这种感觉，有点冒名顶替综合征的意思……

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momo 2022-08-23 17:10:42 山东

我也是，记得小时候第一次听到“天下没有不散的宴席”这句话就觉得心里很慌。

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omom 楼主 2022-08-23 17:44:08 安徽

有个专门的词描述这症状，忘记叫什么了，楼主试试用幸福不安恐惧搜搜有个专门的词描述这症状，忘记叫什么了，楼主试试用幸福不安恐惧搜搜善活素

是幸福恐惧症吗？百度百科：幸福恐惧症（英文名：cherophobia）是一种精神类疾病。，是指人们在无意识的情况下拒绝幸福、情愿使自己一直处于不幸的感觉之中。

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momo 2022-08-23 17:56:50 山东

因为知道这种美好不会再有转瞬即逝，希望时间永远定格在此刻。

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豆友255852143 2022-08-23 22:40:25 安徽

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紫曦 2022-08-23 23:08:58 山东

一模一样😭

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蓝风衣 (再见萱草花) 2022-08-23 23:28:08 陕西

我突然想起三岛由纪夫的话：也许是天生软弱的缘故，我对所有的喜悦都参杂着不详的预感。高中就很有共鸣了……

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Izzy 2022-08-24 19:28:26 福建

我懂，就感觉这不会是个陷阱吧

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豆友155097824 2022-08-26 00:57:41 江西

[内容不可见]

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momo 2022-08-26 09:07:25 河南

可能是小时候幸福过后总会有悲伤不好的事来袭，形成了一种心理应对机制

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omom 楼主 2022-08-26 13:43:02 安徽

[内容不可见] [内容不可见] 豆友155097824

对这本书真的很有共鸣😢

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Gucci勇气 2022-08-26 13:44:42 新加坡

以前是会这样，后来看清生活的本质就是失控和失去之后，就躺平了，今朝有酒今朝醉，既然只能开心这一会儿，那这一会儿就好好开心一下。从悲观的乐观主义者变成了乐观的悲观主义者。

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omom 楼主 2022-08-26 16:12:53 安徽

以前是会这样，后来看清生活的本质就是失控和失去之后，就躺平了，今朝有酒今朝醉，既然只能开心以前是会这样，后来看清生活的本质就是失控和失去之后，就躺平了，今朝有酒今朝醉，既然只能开心这一会儿，那这一会儿就好好开心一下。从悲观的乐观主义者变成了乐观的悲观主义者。 ... Gucci勇气

是！专注当下就好！

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孤星独吟 2022-08-27 09:33:46 广西

懂！不过我的悲伤都是之后脑补的，比如一家人其乐融融时，我超级快乐，但是等到晚上睡觉时我就会脑补：“有一天他们都去世了，我该怎么办”

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意咖喱面 (用来堆一些自己喜欢的作品) 2022-08-28 01:05:56 浙江

我也是这样，医生说我是强迫性思维

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. 2022-08-28 17:32:57 日本

我还以为只有我会这样因为一些事感到开心或者单纯是生活过得很顺利而感到很开心和幸福的时候都会有一种不安的感觉就是害怕这种幸福马上又要消失这种不安强烈到会让我emo 甚至会希望不要那么幸福这样就不会被不安折磨之后幸福消失的时候也不会那么难受

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Jen 2022-08-29 00:49:37 广东

我相信运气守恒定律…有一天幸运就有一天倒霉🥲我宁愿不上不下地过一天

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瞬间所有制 2022-08-29 00:56:08 安徽

想到小的时候过年逛集市，奶奶给我买了最爱的八宝粥罐头，左手牵着妹妹，右手牵着我，走在洒满夕阳的回家路上，本来心里很平静幸福，突然一阵风来迷了眼，我揉着眼睛，突然就很惆怅很害怕，怕最幸福的时刻就这样过去，奶奶有一天衰老消失，我们也烦恼的长大，物是人非

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⠀ 2022-08-29 01:13:42 北京

“我害怕好时光”

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OVHYUNC_熊猫版 2022-08-29 01:14:25 广东

对很提心吊胆生怕之后会不幸

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江湖皮燕子 2022-08-31 19:03:07 吉林

这种感觉就好像突然坐了ufo到了外星球，情绪突然被剥离的感觉，迷茫，然后就开始深深的坠落，明明自己知道这是一个很美好的一天。

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桃桃西柚菠萝蜜恐益己 2022-12-13 22:52:49 安徽

行陌空怀恨，对此伤旧春行陌空怀恨，对此伤旧春 November

好喜欢…

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mememe 2022-12-17 21:03:13 上海

是我本人了…！

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真诚的红茶 2023-01-12 02:50:00 湖北

兴尽悲来，识盈虚之有数

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superhero 2023-01-12 08:21:02 浙江

商场那个有同感，每次玩得尽兴时整个人就突然抽离出来

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momo 2023-01-12 12:01:17 陕西

会相信心情/运气守恒，特别开心的时候也有点恐惧，现在的开心程度有多强烈未来的悲伤也就同样强烈，因为情绪阈值被拔高了。总而言之还是胆小鬼（我自己），承受不起痛苦更没法承受幸福。

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无情的👂🏻 2023-06-25 22:54:48 贵州

解离了，伤心乳头综合征也是这种感觉

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omom 楼主 2023-06-26 02:08:14 上海

解离了，伤心乳头综合征也是这种感觉解离了，伤心乳头综合征也是这种感觉无情的👂🏻

啊啊啊我确实也有这个综合症🥲🥲

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无情的👂🏻 2023-06-26 02:15:32 贵州

啊啊啊我确实也有这个综合症🥲🥲 啊啊啊我确实也有这个综合症🥲🥲 omom

所以几乎是一样的感觉，我也有~

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omom 楼主 2023-06-26 02:17:05 上海

所以几乎是一样的感觉，我也有~ 所以几乎是一样的感觉，我也有~ 无情的👂🏻

你懂我😭那一刻真的伤心到生无可恋🤣

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meeseeks 2023-06-26 14:14:24 北京

是这样的...感觉那个时候的自己不清醒不真实

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momo 2023-06-26 18:57:37 辽宁

有强烈的同感

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第二夏 2023-07-03 19:55:22 山东

我也是这样。。。太顺风顺水的时候会害怕一切都是镜花水月觉得幸福的日子是空中楼阁随时要崩塌

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空港 2023-07-03 23:24:44 广东

是啊，我甚至比较习惯绝望的窒息的境地

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omom 楼主 2023-07-03 23:33:11 上海

是啊，我甚至比较习惯绝望的窒息的境地是啊，我甚至比较习惯绝望的窒息的境地空港

没错…幸福起来会很忐忑担心余额不足…

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空港 2023-07-03 23:38:46 广东

没错…幸福起来会很忐忑担心余额不足… 没错…幸福起来会很忐忑担心余额不足… omom

而痛苦几乎是没有止境的，无限供应。我真的太习惯活在绝望里了。

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