古怪脑洞｜如果在剧烈运动之后熬通宵，第二天肌肉还会疼吗

来自：白炽灯芯草
2022-08-26 11:21:41 云南

rt，lz前天把一箱超重的东西搬回家之后，当天没什么感觉但是第二天睡起来就发现肌肉很疼，回想了一下以前也都是运动完当天没感觉，但是睡醒了就很疼

于是我在想如果我剧烈运动完熬通宵，是不是肌肉就不会疼了（？）还是说我能感受到那个慢慢变疼的过程…？

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黑糖珍珠椰椰 2022-08-26 11:33:25 广西

意思是做了很累的体力活之后熬通宵。。。？我盲猜是越来越疼，但是熬通宵也好痛苦

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万事如意宝（💤 2022-08-26 11:35:33 山西

会疼吧…感觉就算是通宵也不会一直都在活动，比如看手机突然放下的时候发现胳膊变得好酸

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mascarabambi 2022-08-26 11:42:14 广东

会啦酸痛是因为运动后身体分泌乳酸且大量堆积了不是因为你睡觉……

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大吼一声啊啊啊 2022-08-26 12:09:39 上海

要拉伸，不然接着疼

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嘛哩哇乌米姬 (吊灯的苍蝇死在了剧烈的蓝光中) 2022-08-26 12:15:12 北京

会疼，有次踢了一下午足球晚上去网吧通宵了，第二天基本就是一个爬不起来的状态

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乐乐乐子 (虽千万人，吾往矣。) 2022-08-26 12:16:57 上海

会更疼。

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momo 2022-08-26 12:44:01 上海

。。年轻人呜呜呜呜呜

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AAA梅姐美发Ⅺ街 2022-08-26 12:47:10 福建

会痛，而且会更痛，还会扩散。

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北斗 2022-08-26 13:03:28 上海

会疼，个人觉得肌肉酸痛很爽

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$Ch\stone$

Ch\stone 2022-08-26 13:10:27 四川

不剧烈运动熬通宵肌肉都会痛

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momo 2022-08-26 20:05:03 河南

跑个题身体负荷会很大呜呜呜呜会增加猝死的风险

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Mono (O__O) 2022-08-26 20:07:03 四川

是因为过了一定时间分泌乳酸的反应，不是因为睡觉才触发的酸痛

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Cachito 2022-08-27 11:33:40 北京

并且良好的睡眠其实有助于恢复……

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