思考及感悟|原来配角觉醒是真的存在
来自:李悠哉
小时候,堂姐一直是我妈口中的“楷模”,家务一流、品德一流,不停地被用来打击我。
最近聊天时,堂姐说我们的成长经历一样,我说不一样,小时候我特别害怕挨打,怕那种被打不能逃的疼痛和下跪的屈辱,因为我妈没由来的怒气或者弟妹犯错的连坐。
我挨打是失控的,我处在随时会犯错,随时会因为别人犯错的混乱中,我怕死了被打。
一直没法进入亲密关系,探索之后才发现我害怕的就是这种关系中的压迫、挨打和屈辱。
堂姐说她小时候被打的时候并不害怕,因为她知道自己为什么被打。如果是自己的错了,就心甘情愿的接受,如果没错,她据理力争,也因此很少会挨打。
虽说,现在我不觉得犯了错就一定要挨打,但是她的想法让我有种瞬间清醒的感觉。
我挨打一直都很混乱,在同一个地方摔倒、爬起再摔倒,从未想过如何让自己不挨打,总是忙着跟我妈争输赢,持续20多年。
既没有保护自己不被打,也没有维护好自己的尊严,我只是倔强地带着恐惧在挨打,毫无进步,完全没有察觉到自己机械式的重复。
我一直在用随机的记忆和直觉在做选择,凭运气前进。混沌而迷茫,在没有导航地图的情况下乱跑。
当我拉长视角,从20多年的时间维度上来审视自己的人生时,没有情绪干扰,看到更为清晰的行动轨迹。
这种审视,不带有情绪非常透彻,看穿本质却又跟自己相关,我是旁观者也是自己。
我看着自己就像是看电视剧里的配角,拿着自己的剧本不停重复同一种错误,自己却浑然不觉。
此刻,我变成观众站在荧幕前,观看自己的行动轨迹,跳出原有的剧情,像旁观者一样去观察别人的人生,改正一定会出现。
当我站在旁观者的位置时,不会陷入当事人的情绪中,被情绪主导,无比清醒地指导运行的方向。
这20几年,我的头脑从未如此清晰过。
我可以站在更高的角度去指引方向,而不会由情绪来主导一切。
我也可以像那些导师一样,以旁观者的角度去审视别人的人生,别人也是我自己,我不会再长时间陷入情绪内耗。
想知道什么就直接去验证,错了再返回,我会看着自己去做,永远都不会责怪她,为她的执行力鼓掌。
站在上帝视角的我,没有那么多情绪困扰,因为我在看的是别人的人生啊。
就像是我在完成内心小孩视角的转换一样,遵从本心,我就知道自己需要什么样的关怀,那个我也是客观的存在,当我被困在迷雾之中看不清方向时,有这样一个人为我指引方向。
当我下次再有恐惧,迷茫不安时,我就要跳出来以这种方式来审视我作为配角的一生,看看自己如何跳出剧情中的失误。
原来传说中的配角觉醒是真的存在的。
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