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内向者可以通过后期努力而改变，没有说内向者做不了老师，你改变了你就能做。而且有一点你说的很对，我真的是一个热爱教育事业的人，很多学生很喜欢我。楼主若肯改变内向，也一样会慢慢适应做老师。千万不可被他人所带偏了。
1.可以尝试从模仿开始的。从网上找名师的课堂，学习模仿名师讲课 2.所谓重点就是考试常出的题，自己多找题提前做做，对重点难点就有把握了 3.备课笔记做的细一点，考虑全面一点，把可能出现的情况都尽量考虑到，然后一定要自己试讲 4.最后，新手老师不建议用ppt，不好掌握时间，还容易变成照本宣科 每个老师都是这么过来的，没什么的，加油！
挺好的，人家起码还提出了明确的建议
多听课，提前备好课，教案认真写，怕忘词你就多写一点。多讲讲课就好多了。
我全中，，，有人给你建议也是好的，只能多学习了
摆正心态，慢慢来
新教师正常，一般两三年才能熟练起来，实在不会上课就网上多看看别人怎么上课的，然后自己备课的时候写逐字稿，虽然辛苦，但成长会很快，教学跟性格外向内向没有必然联系，演戏而已
我也是，于是毕业了之后都没有找学校相关的。唉，逃避
可以多试试逐字稿呢？提前写好
我上课就是太喜欢走动了 我在讲台上站不住一定要走下去😂
我也觉得，看得我忐忑的很😥
我也😢
可以多去听听课，多找找课堂实录来看，多自己对着镜子练一练，熟能生巧，你可以哒！
抱抱
多练有用，写好草稿，我表达能力太差，描述不清楚😂还容易结巴，家里买了块黑板每周末放假都练练好很多
好滴😊
什么叫改变内向？我也内向，但是我上课不也照常上？下课没事谁也别来招我。打一份工罢了，上课做好自己的不就行了吗？也并非人人都真心热爱教育事业，愿意燃烧自己照亮他人。我没那么神圣，混口吃的罢了。
网上找视频看好课怎么上，自己下班后多练
可以多看看网上的示范课，多多练习，新授课写详案稿子，把话术提前想好，熟能生巧。楼里最高赞的姐妹给的建议非常实际 加油加油
写详案吧，说到底就是准备不充分。
新老师这样不是很正常……
看视频多学习别人的讲课思路，实在不行照着背下来，上手比较快。
1备课的时候自己试讲几遍，写详案。 2我是新老师我也会看两眼ppt，我觉得还好吧，不一直盯着就行 3课堂可以多让学生讲，多设计一些活动和问题，让学生自己说，这样课堂活跃，老师也轻松！(不知道你是什么科目，我教地理是这样的)
加油！
一开始谁都是这样的
而且说实话我都教过十届的学生了，到现在每年刚开学的时候还会祈祷一切顺利
因为真的说不准万一状态不好，就算已经不是新手了，有时也站不稳讲台呢。和有的学生也不太投缘，怎么都不合适
问题是新老师都会有的 可能校长讲话有点不中听 但是不要太担忧 慢慢来 只要自己内心是想较好的 多花点时间很快就会落落大方的 我建议就是选择一本好一点的教案设计 照着上面的教学重难点和对应的环节去上课， 先依葫芦画瓢一段时间 会慢慢变好的
背详案，每句话都背下来预设好
把上课要讲的每一句话都写下来，多练习多练习多练习，当你把教学流程熟记于心上课了你就会关注到除了课件以外的事情了
你这几点都太正常了对新教师来说，放平心态好好努力就行了，多去听课，多让老师傅多来听你的课。。（我们开会还说很多老教师也会犯这种错误）
这每一点说的都是我了，我是第二年
多听课？看看老教师的课怎么上的？
新老师就是这样啊 虽然说出来很残酷 但是教学经验这个东西就是通过一届一届学生练出来的 刚开始教确实没有经验 那也不能叫误人子弟呀 自己尽力做到问心无愧就好了
有没有教师资格证，和上课并没有关系啊，我教资都没有考，直接买的，现在给学生上课照样很好
我第一堂课也差不多，最后我的课还没上完，老师直接让学生离开教室，留下我和观摩的八十多个同学，轮流开展批斗😨😨
我觉得比较重要的是上课前一定要熟悉好教案流程要记得特别牢，前几次没把握可以写逐字稿背下来，到哪该翻PPT，到哪该写板书，多练习几次
多备课，新教师一开始每一句话都要备的
额 就是没准备好啊 拿什么新教师来当借口 我认识的所有新教师都不是这样的 新教师肯定经验不够 但是大家都在努力准备 会紧张但是不会像你这个样子摆烂 就是对这行没敬畏心 或者说不够热爱罢了 我不信在校长听课之前老师自己不知道自己是这个样子的 难道没听课的话 就准备一直这样吗？
当老师也太难了
我也是新老师 没教过课 也是初中语文 上班第二天大哭一场 不知道怎么教 然后老教师讲课我就去听 私下在b站看别的老师怎么讲 然后在课本上备课 新老师ppt如果不是自己做的 最好不要用
地理跟语文不一样 我同时教两科 语文说实话比地理麻烦
我也不知道怎么突出重难点
没事，会成长起来的，只要你有一颗上进心。给你几个方法:1.跟批评你的校长提出，自己需要成长，请他指派优秀的老师给你当师傅，你一定好好学习。然后你去好好听课，认真学习。 2.去打听学校里哪些老教师上课上得好（不一定每个老教师都值得学习，不要在不值得的人身上浪费时间），然后你厚脸皮请求去听课，听他们怎么突出重点，怎么和学生互动，写详细的听课笔记。不管是指派给你师傅还是自己拜师，可以利用节日买点小礼物或者日常买点零食水果表示诚意，这不是物质交换，只是表达一种尊重，毕竟人家没有教你的义务。 3.去听一些大师的课堂实录，或者买他们的相关书籍，推荐余映潮老师，王君老师，徐杰老师，肖培东老师的相关书籍，关注一些公众号，比如王君老师的“语文湿地”，徐杰老师的“杰哥的精致语文”。 4.写详案，自己多演练。 性格内向的人后来变成成功的老师，我见过很多，只要肯正视自己的缺点，多锻炼，一定没有问题。
谢谢姐妹！好详细！
是的是的，现在已经深有体会了，最好自己做ppt，因为别人的课件都是别人的思维，自己做ppt的同时还能备好课
1，听课组老师的课，并且多请教。2，自己在空教室或者自己房间里多演练，就当自己是在真实课堂上。
我一个政治老师，她刚当老师的时候，就是把书和教案PPT全背下来，很累，但是很适应😂
在教学前认真备课 看各种教学设计之前网课不是有空中课堂资源嘛？所以你可以看人家怎么上的 然后写详案 注意过渡，尤其是和学生互动 我觉得你需要给自己一段适应时间 你可以和那个老师说你之前没有适应 之后会更加努力
写详案 把自己当成演员 把一整节课演几遍下来
加油哇，我刚入职也每天都很沮丧，公开课一团乱，慢慢会进步的
😓也想好好备课，但是班主任加语文老师每天留给备课的时间超级少，熬夜备得也不充分，真的很无语
去看一师一优课
楼主的诉求是“如何迅速成长”，楼主没抱怨学校和校长
厚着脸皮多问问同办公室的老教师😭区教研的课例录屏录下来多看几遍跟着那个套路上，教参多看几遍，课件做好了自己再多顺几遍……
✓ 那个人真是……好为人师😇人家楼主只是想问问“快速自我提升的方法”，心态积极，乐学好问，妥妥新时代四有好老师一枚
可怕的是还赞到第一了
笑死了星月阑珊，我们组所有人都得管你叫声爹吧
太正常了，多让别的老师来听听课指出问题，记得写教学反思，会进步很快
多听听好的老师怎么讲，一开始先模仿，慢慢形成自己的风格就好了，初中讲课还是有点难度的，我当时直接讲初中英语，基本上是一节45分钟的课要准备四五个小时，还不算练习的时间，既然走了这条路多学习多练习，保持自信
加油加油
你试试找一个你崇拜的老师/演讲者，代入一下自己，没当你备课讲课的时候就想想如果是他他会怎么处理，紧张感会减少很多。
抱抱，我也被说过，上成这样不该来上课，上课没礼貌，打断另一个老师的话（因为第一次尝试融合课课堂气氛僵硬，我想活跃气氛抖机灵），一度emo了很久，一起努力吧
多看优秀课例
看看名师讲课！（他们超级自信，完全是以学生为中心好厉害）
和学生快点熟起来，就能放开一些了。纠正一下体态。多模仿，加油！！
听课，找各种老师塞奶茶小零食问可不可以去听课，上课的时候就想象你是另外一个人
摸摸楼主。。我好像看到世界上另一个我在发帖。。
其实重点就是备课不扎实，多花点时间吧
楼主太像我本人了，我虽然是师范生但是还没考上老师，感谢楼上各位的建议
我个人上讲台局促紧张的主要原因就是备课不熟，我觉得备课熟练会好很多，最重要的就是写逐字稿，这是学校分配给我的导师教我的。 板书对于中学来讲挺重要的，这个可以在备课的时候设计好，在逐字稿上标注出来，什么位置该写什么板书，什么位置该翻页ppt之类的。 逐字稿真的挺管用的！虽然这样第一遍讲会有点僵硬，但是第二遍就能好很多
写详案，背下来，熟悉课件，还可以打印课件。新老师的时候，都会被说，又不是人人都天生会做老师，就是边做边练。
比较重要的课是写一写逐字稿？然后一遍遍练习，我感觉教书有时候就像讲相声，坑在哪里填，包袱在哪里抖，都是有讲究的，要经过教学经验的积累和磨合。
真的吗？怎么使坏呀？
我本人。
我一开始也这样，拘谨，端着，和学生有距离感，评课的领导说我像个公主，当时听了想哭
新老师都这样，校长说话问题很大，我第一年也被那个校长各种针对，以为是我的问题，后来发现是校长不是东西。
实践和考教资根本不一样啊，实习过就知道了…而且课堂会有很多状况
谁在帮我发帖。。
领导指不定没考过教师资格证呢
姐妹哪个大学，好想去读
可以多去看看名师课堂实录，第一要备课足够充分，自己有机会多在空旷的教室里练一练，只有足够充分才能不紧张，其次可以多研究名师与学生之间互动的语言。其次就是多讲多上台，老师一开始讲课都是一样紧张的，我直到去年每次上课还有时会紧张大脑空白，直到今年第三年才游刃有余，一开始也是极度社恐，所以大家都有这个过程，楼主第一次真正讲课又遇上领导听课难免会犯错，别灰心，下次会更好的
我不紧张，但是我总是犹犹豫豫的有点说不准。比如，我可能一会儿说社会形态一会儿换了个说法又说成社会阶段，我自己估计着它们应该是一个意思，但是我也不是一定确定它们就是一个意思，我就有点这样。。
如果我做题我能一下做出来，但是我讲课就总觉得有点没底似的。
我也是害
在这里发现跟你一样特别的人，并与之交流...
