为什么我们逐渐不用“悦纳自己”的提法，而在潜移默化中以“取悦自己”代之了？
风琴和渔镇
在我八九年前上高中的时候，心理健康课的第一课就是“认识自己，悦纳自己”，强调在正确认识评价自己优缺点的基础上接受自己，并使自我得到合适的、良好的发展。反映在对自己的身体的看法上，“悦纳自己”就是拒绝发展身体的功用性，拒绝美丽的标准和逻辑，提供更多向外探求的可能性的理论基础。
如果说“悦纳”是对自我特质一劳永逸的接受，我发现现在大家变得不怕麻烦了，反而去做更多繁复琐碎的努力改善自己，包括但不限于化妆、穿搭、P图等一次性行为——我觉得在这里引用灰姑娘十二点消失的水晶鞋会是一个巧妙的比喻 ——并冠之以“取悦自己”的名头。这些需要用自我取悦来解释的行为，往往无一不是“浅薄”的改善，你说这是在让自己变好，但你知道如果升职加薪、考试通过、考下证书，你不会用取悦自己来概括，因为这些是实打实需要付出才能收获的成功。可我们为什么抛弃了曾经摆在眼前的一个绝佳的抹去外在差异重要性的提法，宁愿去钻研起开发自己身体和外表的技俩？
我认为“取悦自己”的说法是一个诱骗女性主动降低竞争力的骗术，它内涵的合理性按下不表，但它反映在女性日常行为上的外延几乎是对所有非必要的对美好的感官体验层面的追求的概括，是一种内向索取、自恋式投入，生活一旦被这种追求和心理愉悦占据，能够花在内在自我提升的精力自然就少了，女性的竞争力就这样随之下降。当你以为你取悦到自己的时候，你无形中失去了另一些。
想和大家探讨一下对“取悦自己”为何逐渐在话语体系中取代了“悦纳自己”的看法，我想如果我们能更多营造鼓励悦纳自己而非取悦自己的环境，或许能为女性赢得更多关注内在、向外发展的精力与空间。不过希望这篇帖子下面没有自己舒服就好、开心就好的发言。哄骗的谎言最让人甘之如饴。
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