出谋划策｜如何才能不在意爸妈对自己的贬低和打压？

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  momo 楼主 2022-10-25 19:52:47 广东

  dd

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  momo 楼主 2022-10-25 19:52:52 广东

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  1kkkkkkk 2022-10-25 19:56:26 广东

  能不能离开家，少跟爸妈联系。

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  momo 楼主 2022-10-25 19:57:53 广东

  能不能离开家，少跟爸妈联系。 能不能离开家，少跟爸妈联系。 1kkkkkkk

  现在暂时因为考研不太方便回老家，而且我白天在自习室晚上回来也会被打压，反正就是有空就会被说

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  1kkkkkkk 2022-10-25 20:02:23 广东

  现在暂时因为考研不太方便回老家，而且我白天在自习室晚上回来也会被打压，反正就是有空就会被说 现在暂时因为考研不太方便回老家，而且我白天在自习室晚上回来也会被打压，反正就是有空就会被说 momo

  可以限时，限定自己沉浸在父母压迫的时间，五分钟或者 10分钟这样。如果不行，就少跟父母交流。或者你想想你看上研就不用见爸妈了，把结果放在第一位，你沉浸在父母的压迫中对你考研这件事没有一点好处。（我在家甚至可以一个星期不用见我爸

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  晴天气 2022-10-25 20:11:51 上海

  直接说，我不喜欢，让你父母少说，说别人父母不会这样说话，问父母为什么这样说，从源头解决问题，不要想什么在意不在意什么的，不对就得说，说了几次父母不改就是父母问题大，既然这样自然而然就不在意了。

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  jiujiu 2022-10-25 20:12:05 北京

  推荐一本对我影响很大的书，《不成熟的父母》 孩子之所以痛苦，是因为在内心深处仍期待着父母的爱和认可，但有的父母并不具备给予的能力。也许你的父母潜意识里对你的成长缺席是抱有愧疚的，但他们内心无法承受这种负面情感，所以将它投射到你身上，处处找你的麻烦，通过证明你不足够优秀，而淡化、合理化他们的愧疚。我们很难改变他们，但我们可以看清其中的原因

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  momo 楼主 2022-10-25 20:17:41 广东

  推荐一本对我影响很大的书，《不成熟的父母》 孩子之所以痛苦，是因为在内心深处仍期待着父母的 推荐一本对我影响很大的书，《不成熟的父母》 孩子之所以痛苦，是因为在内心深处仍期待着父母的爱和认可，但有的父母并不具备给予的能力。也许你的父母潜意识里对你的成长缺席是抱有愧疚的，但他们内心无法承受这种负面情感，所以将它投射到你身上，处处找你的麻烦，通过证明你不足够优秀，而淡化、合理化他们的愧疚。我们很难改变他们，但我们可以看清其中的原因 ... jiujiu

  谢谢你 uu 我会去看的！你的回答对我帮助很大，谢谢你

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  jiujiu 2022-10-25 20:18:31 北京

  谢谢你 uu 我会去看的！你的回答对我帮助很大，谢谢你 谢谢你 uu 我会去看的！你的回答对我帮助很大，谢谢你 momo

  我真的非常懂你的感受，加油！

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  momo 楼主 2022-10-25 20:18:43 广东

  直接说，我不喜欢，让你父母少说，说别人父母不会这样说话，问父母为什么这样说，从源头解决问题 直接说，我不喜欢，让你父母少说，说别人父母不会这样说话，问父母为什么这样说，从源头解决问题，不要想什么在意不在意什么的，不对就得说，说了几次父母不改就是父母问题大，既然这样自然而然就不在意了。 ... 晴天气

  我害怕和他们吵架，我感觉如果直接说的话，会被大骂一顿，因为我从小到大表达自己的情绪和想法的时候得到的都是否定答案

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  晴天气 2022-10-25 20:32:53 上海

  我害怕和他们吵架，我感觉如果直接说的话，会被大骂一顿，因为我从小到大表达自己的情绪和想法的 我害怕和他们吵架，我感觉如果直接说的话，会被大骂一顿，因为我从小到大表达自己的情绪和想法的时候得到的都是否定答案 ... momo

  那就从小处一点一点使，因为你不使到了三十多岁照样要面对这些问题，包括楼上说的书理解他们为什么这样最后落实到实践依然是要反抗父母，父母继续说，你听了不care这不叫反抗，而且这个存在没有可能性，只可能你明白了父母这样的问题由来找到和父母沟通的方法或者远离父母或者想办法反抗父母。

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  一颗脆柿ju (满天繁星) 2022-10-25 20:39:09 云南

  很难不在意，我和你一样的经历，昨天晚上大哭着和他们两个吵架说：我不需要你告诉我什么道理，我只需要你们多夸夸我，只要告诉我我做的对做得好就可以了。他们只告诉我：你别动不动就哭。那个时候内心很崩溃，因为有的事情我就是没办法做到，我知道有时候我做得不好，也不需要他们一遍遍来强调我做得不好。

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  momo 楼主 2022-10-25 20:39:25 广东

  那就从小处一点一点使，因为你不使到了三十多岁照样要面对这些问题，包括楼上说的书理解他们为什 那就从小处一点一点使，因为你不使到了三十多岁照样要面对这些问题，包括楼上说的书理解他们为什么这样最后落实到实践依然是要反抗父母，父母继续说，你听了不care这不叫反抗，而且这个存在没有可能性，只可能你明白了父母这样的问题由来找到和父母沟通的方法或者远离父母或者想办法反抗父母。 ... 晴天气

  好的！谢谢你！你的回答也对我很有帮助！

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  momo 楼主 2022-10-25 20:40:22 广东

  很难不在意，我和你一样的经历，昨天晚上大哭着和他们两个吵架说：我不需要你告诉我什么道理，我 很难不在意，我和你一样的经历，昨天晚上大哭着和他们两个吵架说：我不需要你告诉我什么道理，我只需要你们多夸夸我，只要告诉我我做的对做得好就可以了。他们只告诉我：你别动不动就哭。那个时候内心很崩溃，因为有的事情我就是没办法做到，我知道有时候我做得不好，也不需要他们一遍遍来强调我做得不好。 ... 一颗脆柿ju

  你做的对 你做的好！我们都是世界上最棒最独一无二的存在！uu加油！我们都能越来越好的

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  Tronada (在路上) 2022-10-25 21:29:03 山西

  推荐楼主听一个播客节目：《海马星球》，里面有一集叫《我的返孝之路》。【尊敬的超级会员V3】通过百度网盘分享的文件：【Seahors....mp3 链接：https://pan.baidu.com/s/1mAzz4LMerDmEjl4a_yQBMA 提取码：B65F

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  momo 楼主 2022-10-25 21:32:12 广东

  推荐楼主听一个播客节目：《海马星球》，里面有一集叫《我的返孝之路》。【尊敬的超级会员V3】通 推荐楼主听一个播客节目：《海马星球》，里面有一集叫《我的返孝之路》。【尊敬的超级会员V3】通过百度网盘分享的文件：【Seahors....mp3 链接：https://pan.baidu.com/s/1mAzz4LMerDmEjl4a_yQBMA 提取码：B65F ... Tronada

  谢谢你 睡觉之前就听！

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  月寒烟瞑 2022-10-25 21:36:20 湖北

  要么你说服他们，要么你自己想开

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  momo 2022-10-25 21:54:07 四川

  当你对自己的了解和认知足够明确清晰肯定的时候 任何人对你的肯定或否定就不再重要了 以及永远不要期待他人改变 任何一件事 都有人能从中制造痛苦 也有人能从中吸取营养 而从前者到后者的转化是我们自己的责任

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  姆明 (我们去抓水母吧) 2022-10-25 21:57:24 广东

  现在你经济没独立，估计你的诉求不会被重视的。 但你可以反过来说他们的不足，比如我同学的父母怎么跟你们不一样，人家很尊重自己的孩子…或者找个类似的小视频发到微信，据说家长很信短视频。 总结：反向pua他们～

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  豆友262682358 2022-10-25 21:59:18 云南

  [内容不可见]

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  向阳（养病中) (凡所有相皆是虚妄) 2022-10-25 22:03:47 湖北

  歪个楼，你可以把自己当作家，要写人类奇葩样本示例。我每次都是看热闹不嫌事大，多说点，小说有素材了

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  momo 楼主 2022-10-25 22:11:21 广东

  歪个楼，你可以把自己当作家，要写人类奇葩样本示例。我每次都是看热闹不嫌事大，多说点，小说有 歪个楼，你可以把自己当作家，要写人类奇葩样本示例。我每次都是看热闹不嫌事大，多说点，小说有素材了 ... 向阳（养病中)

  好办法啊uu！

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  momo 楼主 2022-10-25 22:11:36 广东

  现在你经济没独立，估计你的诉求不会被重视的。 但你可以反过来说他们的不足，比如我同学的父母 现在你经济没独立，估计你的诉求不会被重视的。 但你可以反过来说他们的不足，比如我同学的父母怎么跟你们不一样，人家很尊重自己的孩子…或者找个类似的小视频发到微信，据说家长很信短视频。 总结：反向pua他们～ ... 姆明

  收到！

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  momo 楼主 2022-10-25 22:12:03 广东

  当你对自己的了解和认知足够明确清晰肯定的时候 任何人对你的肯定或否定就不再重要了 以及永远不 当你对自己的了解和认知足够明确清晰肯定的时候 任何人对你的肯定或否定就不再重要了 以及永远不要期待他人改变 任何一件事 都有人能从中制造痛苦 也有人能从中吸取营养 而从前者到后者的转化是我们自己的责任 ... momo

  学习了！谢谢uu！

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  momo 楼主 2022-10-25 22:12:30 广东

  [内容不可见] [内容不可见] 豆友262682358

  有道理！

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  momo 2022-10-25 22:12:42 四川

  学习了！谢谢uu！ 学习了！谢谢uu！ momo

  加油宝贝😘

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  momo 楼主 2022-10-25 22:18:36 广东

  推荐楼主听一个播客节目：《海马星球》，里面有一集叫《我的返孝之路》。【尊敬的超级会员V3】通 推荐楼主听一个播客节目：《海马星球》，里面有一集叫《我的返孝之路》。【尊敬的超级会员V3】通过百度网盘分享的文件：【Seahors....mp3 链接：https://pan.baidu.com/s/1mAzz4LMerDmEjl4a_yQBMA 提取码：B65F ... Tronada

  uu播客里提到的，赚钱给弟弟花，好巧不巧，我也是那个马上要赚钱交妹妹学费的吸血对象，谢谢你 这个博客对我也很有帮助！

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  元元在天 2022-10-25 22:41:56 江西

  我自己用过的两个办法 一个是学会调教，在他们犯错的时候指出来，但不要太激烈，不能让他们恼羞成怒，感到尴尬就行，这一步是打破爸妈的神性，让他们知道自己并不完美。 另一个是，做事尽量稳重，尤其是在生活习惯上，不让他们有挑刺的机会，当然他们肯定还会找到别的事来说你，但是生活习惯占比最大，其他的你可以反驳他们不懂，要有底气。 最后uu千万别选择全职考研，哪怕多吃苦也要出去，自己独立备考。

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  豆友140855446 2022-10-25 22:48:06 安徽

  [内容不可见]

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  momo 楼主 2022-10-25 22:58:23 广东

  我自己用过的两个办法 一个是学会调教，在他们犯错的时候指出来，但不要太激烈，不能让他们恼羞 我自己用过的两个办法 一个是学会调教，在他们犯错的时候指出来，但不要太激烈，不能让他们恼羞成怒，感到尴尬就行，这一步是打破爸妈的神性，让他们知道自己并不完美。 另一个是，做事尽量稳重，尤其是在生活习惯上，不让他们有挑刺的机会，当然他们肯定还会找到别的事来说你，但是生活习惯占比最大，其他的你可以反驳他们不懂，要有底气。 最后uu千万别选择全职考研，哪怕多吃苦也要出去，自己独立备考。 ... 元元在天

  我已经算是脱产考研了6月份毕业了 现在在家里考研 我打算过两天回老家 脱离他们

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  momo 2022-10-25 23:24:14 北京

  我是直接远离+不联系 一打电话就会pua，我都得缓好久

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  狮子璇璇璇 2022-10-25 23:36:14 山东

  离开。

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  biu 2022-10-26 00:40:27 四川

  说实在的，基本不可能，只有远离

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  lan123 2022-10-26 00:48:37 福建

  怼回去，他们说你pua你，你也可以说他们不好的地方，别怕，怼回去，这也是反抗他们pua，摆脱他们的控制，不要被所谓的为你好的道德绑架了，本来就没有完美的人，你父母也不是完美的人，重要的是你内心要爱自己

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  星星之海 2022-10-26 00:59:33 广东

  他们可能并不是基本定义上的“正常人”，而是发育教育人格各方面都不太健全的“病人”，充分认识到这个事实就好了，你不需要去跟病人老是念叨着自己的健康，也不需要去证明啥，他们理解不了，不要强求

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  ommo 2022-10-26 06:20:27 福建

  我也在想这个问题。前几天突然想通了，如果我知道我是一个美好，勇敢，乐观的人，我知道我不是他们说的那样，明明是他们说的不对，那我为什么要在乎他们的评价？如果是网上遇到了这种人，我会直接拉黑举报，现实中不熟的这样说我也会狠狠地怼回去，既然爸妈没发怼那至少不能让他们影响我的情绪。也不在追求被爱了。最重要的是我爱我自己。

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  周周 2022-10-26 06:31:35 浙江

  离开

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  荒漠玫瑰 (让自己舒服，慢慢做事情感受当下) 2022-10-26 06:57:00 上海

  你内心需要父母对你的认可和欣赏，所以很在意他们对你贬低和打压。在你内心如果你觉得自己很优秀的话，外界的人是无法动摇你对自己的认可，你被他们影响了，说明你认同了他们对你的贬低。

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  河马 2022-10-26 08:25:52 江苏

  我在家备考也是这样的。有时候承受不了了还会发脾气，但是发了脾气之后他们确实不敢多说我了。

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  河马 2022-10-26 08:28:02 江苏

  我在家备考也是这样的。有时候承受不了了还会发脾气，但是发了脾气之后他们确实不敢多说我了。 我在家备考也是这样的。有时候承受不了了还会发脾气，但是发了脾气之后他们确实不敢多说我了。 河马

  但是自己心里还是难以排解，真正考完试，并且与社会有一定接触后才完全缓解，并且硬气很多，他们pua我，我就顶嘴。

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  momo 2022-10-26 09:07:23 安徽

  学会反打压和先发制人，我小学二三年级的时候，我奶奶天天说读书那么简单，考第一是睁睁眼的事，我对奶奶说，赚钱和读书一样容易，为什么咱们家到现在还这么穷，奶奶你什么把咱们家弄成村里首富，我准给你考第一，奶奶被气笑了，以后就不怎么提这个了。

  我爸妈嫌我高考考得不好，我也觉得不好，于是分数一下来，我先哭，原本我爸妈想发火，看我哭得那么伤心，都一个劲儿地安慰我，至今我爸还守口如瓶，说对我高考很满意

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  momo 楼主 2022-10-26 09:08:37 广东

  学会反打压和先发制人，我小学二三年级的时候，我奶奶天天说读书那么简单，考第一是睁睁眼的事， 学会反打压和先发制人，我小学二三年级的时候，我奶奶天天说读书那么简单，考第一是睁睁眼的事，我对奶奶说，赚钱和读书一样容易，为什么咱们家到现在还这么穷，奶奶你什么把咱们家弄成村里首富，我准给你考第一，奶奶被气笑了，以后就不怎么提这个了。 我爸妈嫌我高考考得不好，我也觉得不好，于是分数一下来，我先哭，原本我爸妈想发火，看我哭得那么伤心，都一个劲儿地安慰我，至今我爸还守口如瓶，说对我高考很满意 ... momo

  我高考完也哭了 结果我爸妈骂了我一顿 说我觉得人生一帆风顺之类的

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  momo 2022-10-26 09:09:22 安徽

  我高考完也哭了 结果我爸妈骂了我一顿 说我觉得人生一帆风顺之类的 我高考完也哭了 结果我爸妈骂了我一顿 说我觉得人生一帆风顺之类的 momo

  所以要随机应变，他们不吃这一套，你就摸索出，什么对他们有效，总比气着自己好。

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  ？ 2022-10-26 09:09:34 上海

  攻击是最好的防守。用魔法打败魔法。当然最重要的是物理远离➕精神独立。现阶段就攻击🔙

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  momo 2022-10-26 09:30:22 河北

  断联

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  momo 2022-10-26 09:31:55 广东

  建议发疯。大喊大叫受不了了，你们再说怪话就是要逼亖我！！（如果这招有用，那父母还是有点爱的。如果没用，那可以彻底不在意他们的看法了。毕竟我想要的是关爱，怎么也得不到的话，就不要了。）

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  Aurora 2022-10-26 10:39:55 广东

  解决不了能远离就远离，没法远离就拉开心理上的距离，比如告诉自己 父母只是在我家暂住的客人，反过来也行，我只是在这里暂住的客人...

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  不叫小白叫旺财 2022-10-26 10:51:34 河南

  大部分中国父母都是CPU高手吧

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  sunny 2022-10-26 11:34:20 湖北

  肯定来自于几个方面。他人对自己的肯定，自己对自己的肯定，父母说的话，也不一定都是对的，而且他们也受条件限制，他们的童年塑造了他们，也许父母也是如你一样这么成长的，他们从父母那里学会的也就这么对你，你能发现这样不好，就已经是个很大的进步了。人不能给你他没有得到过的东西。父母只是评价我们怎么样的一部分，其实最重要的核心是你自己怎么定义你自己，你自己觉得自己怎么样 其他人对你的评价相对来说是辅助的。核心是自己，自己的内在力量，内心强不强大。我就是几乎不在意我妈说的批评，有自己的判断标准，我怎么样，这个东西由我自己说了算，最了解自己的人也是我自己啊。当然他们怎么说我，那是他们的事情，这个也没必要非得让他们接受。随便吧，毕竟我改变不了他们怎么想。但是我可以改变我自己

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  马卟洗～ 2022-10-26 11:37:54 黑龙江

  一样，我明确跟他们说，我不想听，不要跟我说，别人的事我没关系，以后我不会比他们差，我有这个自信！你要觉得人家好，你去给人家当妈吧，你看人家管你叫妈给你养老不？还有就是，少说我不爱听的，我压力大，说多了我容易抑郁紫砂。

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  pure 2022-10-26 13:24:32 广东

  爱自己 然后关系降级 当血缘关系的亲戚就行了

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  momo 2022-10-26 14:45:22 北京

  楼主世另我了555我之前也有考虑过这个问题。因为我学校事情多＋家长工作忙，其实我们不经常接触的。但是我们见面的话难免会聊到学习生活的话题，有时候是父母问，我应付，有时候是我主动分享。后来我意识到，我的这个主动分享似乎就暗含着对他们的期待吧，期待得到他们的正反馈，像我朋友们开明的父母一样。但是我经常会收到针对我缺点的各种贬低。。。归根结底，我的父母和朋友的父母从教育背景到工作经历都有巨大的差别，他们怎么可能变成那样呢。。。所以我目前的一点思路是降低对他们的期待，转而向同学 网络寻求一些正反馈。。。一些个人体会，共勉。

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  西林爱听歌 2022-10-26 15:26:08 北京

  我也是老被长辈挑刺，我想了个招，就是他们挑刺的时候你在要以上帝视角抽离身体，这样一切都和你无关了，不过这招不能多煮多用，容易造成人格解体在第三人称回不来了。我目前还没有很好的解决办法

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  Elan (曾经沧海) 2022-10-27 04:27:23 意大利

  和我爸妈一样 我现在才觉察出他们的行为有多么的焦虑 这种焦虑其实非常影响我 策略就是离远点 少联络 联络后好好给自己每次做好修复心灵功课 尽量少回忆和在意他们的话和反应

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  胡天容 2022-10-27 11:24:37 安徽

  

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  momo 楼主 2022-10-27 11:26:11 广东

  

  胡天容

  谢谢你 希望我仍然是一只能飞很高的鸟

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  Tronada (在路上) 2022-10-29 18:20:33 山西

  uu播客里提到的，赚钱给弟弟花，好巧不巧，我也是那个马上要赚钱交妹妹学费的吸血对象，谢谢你 uu播客里提到的，赚钱给弟弟花，好巧不巧，我也是那个马上要赚钱交妹妹学费的吸血对象，谢谢你 这个博客对我也很有帮助！ ... momo

  能帮助到你真的太好了！！

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  咋啦咋啦 2022-10-29 19:10:01 湖北

  第一步放弃他们，去父母化，把他们当成陌生人，不再寄希望于听到他们的鼓励和认可。

  第二步心里面想着，如果自己的女儿做到跟你现在一样的事情，比如考试，比如做了什么事情，你作为他的父母会怎么夸她。

  第三步把这个想象的父母作为你的真实父母，什么心事都跟她分享，获得正面反馈和认同，想象那个小孩子就是你自己，甚至可以回想一下过去的痛苦时刻，去跟那个小孩说你做的很棒，很好，这样子一点一点重新成长一遍

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  啦啦啦 2022-10-30 08:20:07 江西

  我也是今年考研才不得不回家和父母呆在一块，他们总会在他们生活不如意的时候来说我的不是，说什么你肯定考不上之类的话，一开始我真的很难过，后面在他们说这些的时候我就沉默，我不会回应一句话，就直接回房间了，然后我就不想学了，真的很影响心情，再到后面就思想上摆烂，好吧好吧，我考不上就考不上吧，反正考不上明年接着考。好吧好吧，年龄大了就大了吧，反正我不打算结婚生孩子，我有的是时间。好吧好吧，没钱就没钱吧，身体健健康康的就好啦。好吧好吧，我不配获得幸福，反正我活在这世界就是受苦的，再怎么不幸福也只有三万天而已。思想上纯纯摆烂，但行动上可不能摆烂哦

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  nunumo (炳炳炳) 2022-10-30 13:39:43 广东

  我也是今年考研才不得不回家和父母呆在一块，他们总会在他们生活不如意的时候来说我的不是，说什 我也是今年考研才不得不回家和父母呆在一块，他们总会在他们生活不如意的时候来说我的不是，说什么你肯定考不上之类的话，一开始我真的很难过，后面在他们说这些的时候我就沉默，我不会回应一句话，就直接回房间了，然后我就不想学了，真的很影响心情，再到后面就思想上摆烂，好吧好吧，我考不上就考不上吧，反正考不上明年接着考。好吧好吧，年龄大了就大了吧，反正我不打算结婚生孩子，我有的是时间。好吧好吧，没钱就没钱吧，身体健健康康的就好啦。好吧好吧，我不配获得幸福，反正我活在这世界就是受苦的，再怎么不幸福也只有三万天而已。思想上纯纯摆烂，但行动上可不能摆烂哦 ... 啦啦啦

  抱抱你。你还年轻，去外面的世界寻找意义和确定自己的价值。一般来说父母不会换位思考的，但我们不能做太长时间无谓的退让和牺牲。这个帖子太有共鸣了。我已经不是年轻人，但却非常感同身受。

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  nunumo (炳炳炳) 2022-10-30 13:40:24 广东

  谢谢你 希望我仍然是一只能飞很高的鸟 谢谢你 希望我仍然是一只能飞很高的鸟 momo

  你可以的！！

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  开心幸运小小而 2022-10-30 20:26:56 安徽

  [内容不可见] [内容不可见] 豆友262682358

  其实这样可不可以认为其实父母也没有多爱自己的孩子，有的时候仅仅是社会上要求的义务和道德责任

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  开心幸运小小而 2022-10-30 20:37:45 安徽

  我也在想这个问题。前几天突然想通了，如果我知道我是一个美好，勇敢，乐观的人，我知道我不是他 我也在想这个问题。前几天突然想通了，如果我知道我是一个美好，勇敢，乐观的人，我知道我不是他们说的那样，明明是他们说的不对，那我为什么要在乎他们的评价？如果是网上遇到了这种人，我会直接拉黑举报，现实中不熟的这样说我也会狠狠地怼回去，既然爸妈没发怼那至少不能让他们影响我的情绪。也不在追求被爱了。最重要的是我爱我自己。 ... ommo

  是这样，我之前发现觉得父母不爱我，但是我不敢相信，一直自己给自己找他们爱我的表现，后来发现还是一场空，他们的爱不过是道德责任罢了，自己的一直像小时候那样追求他们的爱，但是现在没关系即使没人爱，我依旧要自己爱自己。

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  momo 楼主 2022-10-30 20:44:36 湖南

  是这样，我之前发现觉得父母不爱我，但是我不敢相信，一直自己给自己找他们爱我的表现，后来发现 是这样，我之前发现觉得父母不爱我，但是我不敢相信，一直自己给自己找他们爱我的表现，后来发现还是一场空，他们的爱不过是道德责任罢了，自己的一直像小时候那样追求他们的爱，但是现在没关系即使没人爱，我依旧要自己爱自己。 ... 开心幸运小小而

  可以这样 但是其实你待在一起久了你就会发现，其实不是不爱，在很多小事上也会关心你照顾你担心你，产生那样的错觉了之后，就变得更加辛苦了

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  食人者 2022-11-09 01:20:20 浙江

  

  胡天容

  微博搜不到这个小姐姐，请问她换微博名字了吗

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  momo 2022-11-09 02:26:36 浙江

  我也在一个没有正反馈的家庭，我很理解你的感受。我最大的感受是，没有从家庭获得表达爱的能力的小孩，是不知道怎么去爱别人的。我是通过我的朋友们和对象获得鼓励和爱的，我终于也学会了把我的爱表达给别人。我依旧时常因为父母无休止的批评而痛苦，去争辩，证明自己做的好，现实是我依旧得不到鼓励和表扬。所以我现在在尝试避免进入自证陷阱，而是做自己的父母。我创造了一个内心的小孩，是小时候受伤缺爱的我。我告诉她：我爱你，我会永远保护你，我已经长大了，我会成为你的父母。当我受伤哭泣的时候，我会温柔的告诉她，我关心你，我知道你很不容易。我时常和我的内心小孩对话，也可以听冥想星球《超越原生家庭》的课程，希望这个方法对你有帮助。

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  一 2022-11-09 07:15:16 江西

  他们喜欢通过评判和贬低来希望你变成他们心目中的样子，认为这样就能改变你，是为你好。我是单亲家庭，被我妈妈影响很大，我本身也是高敏感人群，我妈眼神语气神态有点不对劲我就能察觉到，然后陷入不停的精神内耗。我没有你幸运，走不出来也做不到不在乎，我的人生基本毁的差不多了

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  momo 楼主 2022-11-09 08:48:12 湖南

  我也在一个没有正反馈的家庭，我很理解你的感受。我最大的感受是，没有从家庭获得表达爱的能力的 我也在一个没有正反馈的家庭，我很理解你的感受。我最大的感受是，没有从家庭获得表达爱的能力的小孩，是不知道怎么去爱别人的。我是通过我的朋友们和对象获得鼓励和爱的，我终于也学会了把我的爱表达给别人。我依旧时常因为父母无休止的批评而痛苦，去争辩，证明自己做的好，现实是我依旧得不到鼓励和表扬。所以我现在在尝试避免进入自证陷阱，而是做自己的父母。我创造了一个内心的小孩，是小时候受伤缺爱的我。我告诉她：我爱你，我会永远保护你，我已经长大了，我会成为你的父母。当我受伤哭泣的时候，我会温柔的告诉她，我关心你，我知道你很不容易。我时常和我的内心小孩对话，也可以听冥想星球《超越原生家庭》的课程，希望这个方法对你有帮助。 ... momo

  谢谢你，我也是从小不会爱人所以以前还有被好朋友孤立和霸凌的经历，后来我遇到了包容我的朋友，也慢慢成长了！我也学会了做自己的父母，自己肯定自己，自己安抚自己！你推荐的课程我会去听的！谢谢你

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  momo 楼主 2022-11-09 08:51:25 湖南

  微博搜不到这个小姐姐，请问她换微博名字了吗 微博搜不到这个小姐姐，请问她换微博名字了吗 食人者

  

  没换名字

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  momo 楼主 2022-11-09 08:56:37 湖南

  他们喜欢通过评判和贬低来希望你变成他们心目中的样子，认为这样就能改变你，是为你好。我是单亲 他们喜欢通过评判和贬低来希望你变成他们心目中的样子，认为这样就能改变你，是为你好。我是单亲家庭，被我妈妈影响很大，我本身也是高敏感人群，我妈眼神语气神态有点不对劲我就能察觉到，然后陷入不停的精神内耗。我没有你幸运，走不出来也做不到不在乎，我的人生基本毁的差不多了 ... 一

  uu活着就有希望！中国人的平均年龄是70岁，我猜你现在连一半都没有过到，怎么能说被毁的差不多了呢，我明白你的感受，我在最糟糕的时候觉得我一辈子都不会好了，逃不出来了，我也想要自杀，结束自己的生命，可是我们都是勇敢的人，我们选择了活着，选择了斗争！所以你一定不要轻言放弃！你看看楼里的uu的建议！总会有办法离开的！现在也许是你的人生最灰暗的时候！拉自己一把！走过了最曲折的路，往后你的人生就尽是坦途了！

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  一 2022-11-09 09:14:22 江西

  uu活着就有希望！中国人的平均年龄是70岁，我猜你现在连一半都没有过到，怎么能说被毁的差不多了 uu活着就有希望！中国人的平均年龄是70岁，我猜你现在连一半都没有过到，怎么能说被毁的差不多了呢，我明白你的感受，我在最糟糕的时候觉得我一辈子都不会好了，逃不出来了，我也想要自杀，结束自己的生命，可是我们都是勇敢的人，我们选择了活着，选择了斗争！所以你一定不要轻言放弃！你看看楼里的uu的建议！总会有办法离开的！现在也许是你的人生最灰暗的时候！拉自己一把！走过了最曲折的路，往后你的人生就尽是坦途了！ ... momo

  谢谢楼主！我之所以说人生毁的差不多了是因为我到现在无法摆脱我妈，我没有工作心理也有障碍无法融入社会。黑暗的日子持续太久了，覆盖了我整个少年期，曾经我以为我找到了希望，但结果还是给我当头一棒。以上的话是负面思维，楼主不要受影响了，我其实一直在和“小我”做斗争，内在与外在冲突不断，自己身体也有问题。但我明白这些都是过程，黑暗中的光无论多么微弱却永远不会熄灭。

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  momo 楼主 2022-11-09 09:58:15 湖南

  谢谢楼主！我之所以说人生毁的差不多了是因为我到现在无法摆脱我妈，我没有工作心理也有障碍无法 谢谢楼主！我之所以说人生毁的差不多了是因为我到现在无法摆脱我妈，我没有工作心理也有障碍无法融入社会。黑暗的日子持续太久了，覆盖了我整个少年期，曾经我以为我找到了希望，但结果还是给我当头一棒。以上的话是负面思维，楼主不要受影响了，我其实一直在和“小我”做斗争，内在与外在冲突不断，自己身体也有问题。但我明白这些都是过程，黑暗中的光无论多么微弱却永远不会熄灭。 ... 一

  没错！只要我们不放弃一直自我拯救自己！一定会变好的！你已经非常棒了！我们一起加油！

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  胡天容 2022-11-09 12:32:30 安徽

  微博搜不到这个小姐姐，请问她换微博名字了吗 微博搜不到这个小姐姐，请问她换微博名字了吗 食人者

  不清楚，我没关注她

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  忍冬 2022-11-09 13:16:10 广东

  感觉lz经历心态和我一模一样 看到就不自觉哭了出来😢

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  谁骂人谁倒霉 2022-11-09 17:27:33 浙江

  差不多了……所以我现在是一边向她要钱一边在外面租房苟着。我也知道她赚钱辛苦要省钱，但是我一想到我在家待着会更痛苦，这痛苦需要花更多的钱才可能治好（也可能治不好了）……我想了想还是在外面租房吧。这样其实是一种省钱。 而且吧，哪怕在外面租房，也还是会受到她的攻击（比如时长40-50分钟的电话就可以把我好不容易调整回来的状态给毁灭殆尽。我现在在看心理医生……）

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  happy 2022-11-09 18:30:45 吉林

  那就从小处一点一点使，因为你不使到了三十多岁照样要面对这些问题，包括楼上说的书理解他们为什 那就从小处一点一点使，因为你不使到了三十多岁照样要面对这些问题，包括楼上说的书理解他们为什么这样最后落实到实践依然是要反抗父母，父母继续说，你听了不care这不叫反抗，而且这个存在没有可能性，只可能你明白了父母这样的问题由来找到和父母沟通的方法或者远离父母或者想办法反抗父母。 ... 晴天气

  你说的反抗指什么？吵架么

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  happy 2022-11-09 18:40:01 吉林

  我也在一个没有正反馈的家庭，我很理解你的感受。我最大的感受是，没有从家庭获得表达爱的能力的 我也在一个没有正反馈的家庭，我很理解你的感受。我最大的感受是，没有从家庭获得表达爱的能力的小孩，是不知道怎么去爱别人的。我是通过我的朋友们和对象获得鼓励和爱的，我终于也学会了把我的爱表达给别人。我依旧时常因为父母无休止的批评而痛苦，去争辩，证明自己做的好，现实是我依旧得不到鼓励和表扬。所以我现在在尝试避免进入自证陷阱，而是做自己的父母。我创造了一个内心的小孩，是小时候受伤缺爱的我。我告诉她：我爱你，我会永远保护你，我已经长大了，我会成为你的父母。当我受伤哭泣的时候，我会温柔的告诉她，我关心你，我知道你很不容易。我时常和我的内心小孩对话，也可以听冥想星球《超越原生家庭》的课程，希望这个方法对你有帮助。 ... momo

  这个课程在哪听

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  momo 2022-11-09 18:41:10 浙江

  这个课程在哪听 这个课程在哪听 happy

  有一个app叫冥想星球，这个课程需要会员。可以🍑看看有没有课程

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  happy 2022-11-09 18:44:39 吉林

  有一个app叫冥想星球，这个课程需要会员。可以🍑看看有没有课程 有一个app叫冥想星球，这个课程需要会员。可以🍑看看有没有课程 momo

  谢谢

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  momo 楼主 2022-11-09 19:12:00 湖南

  感觉lz经历心态和我一模一样 看到就不自觉哭了出来😢 感觉lz经历心态和我一模一样 看到就不自觉哭了出来😢 忍冬

  摸摸 我们都会好的

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  山大王ya 2022-11-09 20:58:42 北京

  中国父母的通病，打击孩子，给孩子挖坑，美其名曰考验你，去他的吧

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  食人者 2022-11-12 09:42:09 浙江

  微博搜不到这个小姐姐，请问她换微博名字了吗 微博搜不到这个小姐姐，请问她换微博名字了吗 食人者

  我找到了微博有

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  UtenaYu (人类观察员 无事小神仙) 2022-11-12 14:40:59 河南

  能沟通就沟通，不能就断联吧，我是这样的。那天觉得自己一辈子也没多少时间，不能耗在这里（一说话父母永远跟发疯似的）太久，好多好多好吃好玩的还没享受。

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  可口可乐 (治愈中...) 2022-11-12 16:26:31 湖北

  跟楼主一样在家考研，平常都自己在房间尽量减少接触了，这段时间我爸住院了不可避免的相处变多，两天之内被爸妈轮流攻击到痛哭，有时候真的希望他们是什么十恶不赦的大坏人这样一切都简单了，，，我知道用魔法才能打败魔法但始终没办法像他们一样说得那么难听，我也知道痛苦的来源是有期待但这么多年的生养真的很难割舍，被各种感情和思想拉扯着很辛苦

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  momo 2022-12-07 19:31:17 安徽

  姊妹，打压回去反pua,骂完了拉黑

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