校园案发｜怎么和室友开口让她换宿舍（在她之前已经主动提起的情况下）

室友就是集外放+长时间起夜+早上把人弄醒+弹性规则的人，我们是三人间，我和另一个人A叫苦不迭，但A现在搬到另一个校区了一年后再回来，她是不想管这个事了只想当和事佬 我和A开诚布公地谈过，她说她自己无所谓她搬或者我搬都可以，她不在乎阴面阳面三人寝四人寝（这两个差别很大），然后还让我如果搬的话最好找好不要开盲盒，我当时还感谢她。但当时我没有找到合适的宿舍，想着再忍一忍再忍一忍。 但后来她对规则的打破让我开始更焦虑，去精神科诊断了是焦虑抑郁状态，她在规定的午休时间做ppt敲键盘还让我自己戴耳塞，早上七点睡觉的时间回来吃早点还让我自己调节作息，我受不了了，现在找到了合适她的四人间宿舍（我们空寝室很少，另外一个有空位的也没有什么正常人），那边的人也说无所谓只要十二点前睡觉就行，但我不知道怎么跟她挑起这个话头，怕她不同意