互助｜感觉室友有点心态不太好怎么办

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  豆友154692541 2022-11-01 03:29:07 加拿大

  宝，真的得多晒太阳，冥想（想象自己周围有个保护罩保护自己不受负面情绪的影响），以及保护好自己+尽量远离不要深交…🥲虽然这么说很残酷但是人的能量磁场是会被互相影响的，你自己也感觉出来了

  没有看不起的意思。我自己就是你室友这种情绪不稳定的人，而我的室友又是敏感体质（曾经就有一次我室友半夜被隔壁房我的强烈emo情绪给打扰醒的经历😂）所以为了不互相影响，我情绪不好的时候都会自觉地在外面待上一天晒晒太阳吹吹风调整好心情等晚上再回来

  至于室友方面…idk 好像直说也不太好😬 蹲蹲楼下吧

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  好事楂堆 (如果有一天 你离我遥远) 2022-11-01 03:49:34 美国

  多呆图书馆……如果室友是朋友的话可以稍微委婉的劝他看医生

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  海德薇 2022-11-01 05:31:53 英国

  我室友也仿佛有燥郁症一样，整天用印地语给她家人打电话，有时候像吵架有时候又在哭，语速极快噼里啪啦说一通深吸一口气再说一通，我只能无视。不要想助人，尽量远离尽量保护自己吧

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  momo (好运.jpg) 楼主 2022-11-01 07:59:12 美国

  宝，真的得多晒太阳，冥想（想象自己周围有个保护罩保护自己不受负面情绪的影响），以及保护好自 宝，真的得多晒太阳，冥想（想象自己周围有个保护罩保护自己不受负面情绪的影响），以及保护好自己+尽量远离不要深交…🥲虽然这么说很残酷但是人的能量磁场是会被互相影响的，你自己也感觉出来了 没有看不起的意思。我自己就是你室友这种情绪不稳定的人，而我的室友又是敏感体质（曾经就有一次我室友半夜被隔壁房我的强烈emo情绪给打扰醒的经历😂）所以为了不互相影响，我情绪不好的时候都会自觉地在外面待上一天晒晒太阳吹吹风调整好心情等晚上再回来 至于室友方面…idk 好像直说也不太好😬 蹲蹲楼下吧 ... 豆友154692541

  我其实也情绪之前也容易情绪化 但自己还是控制的不要影响周围的人，但现在真的随时影响别人，半夜还要一起睡真的很无语

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  momo (好运.jpg) 楼主 2022-11-01 08:00:32 美国

  我室友也仿佛有燥郁症一样，整天用印地语给她家人打电话，有时候像吵架有时候又在哭，语速极快噼 我室友也仿佛有燥郁症一样，整天用印地语给她家人打电话，有时候像吵架有时候又在哭，语速极快噼里啪啦说一通深吸一口气再说一通，我只能无视。不要想助人，尽量远离尽量保护自己吧 ... 海德薇

  就一直叹气，半夜哐哐翻身，真的半夜被吵醒

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  hyper-ballad 2022-11-01 15:43:44 澳大利亚

  就直接问他“你还好吗？最近看你情绪不太对，需要谈谈/帮助吗”，然后建议他像楼上说的一样多晒晒太阳，去看医生。这样对他的精神健康有好处同时还暗示了他的行为已经被你注意到了。仅个人意见

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