自然规律｜不吃外卖少吃零食瘦得快

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  NUNA 2022-11-04 18:01:52 河南

  是的！

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  Bloody (莫挨老子) 2022-11-04 18:50:11 上海

  单单只是大米和蔬菜，少油，就不会胖的，甚至吃下去会瘦。

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  i懒蛋蛋 2022-11-04 21:14:57 浙江

  我也觉得 正常吃饭 不吃零食外卖奶茶那些 不会胖

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  你很牛吗 2022-11-04 21:19:51 甘肃

  是的

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  小汪汪鸟 (don't panic.) 2022-11-04 21:33:54 山东

  真的惊了 这是什么规律

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  momo 2022-11-04 21:55:19 湖北

  这是基因红利吧

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  zhnnJ 2022-11-04 23:58:27 广东

  回学校之后什么都没干就是吃饭堂瘦了7斤

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  不稳定化合物 2022-11-05 09:43:44 上海

  说明摄入热量正好在基础代谢附近，吃了零食就大于基础代谢，不吃零食就小于基础代谢。这种情况下root cause就是零食啦

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  profite dujour 2022-11-07 18:54:33 江苏

  吃粗粮比吃大米更容易瘦

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