处女座 | 回避型和女朋友发生矛盾后的心路历程

1️⃣一言不合就觉得关系要断裂

老觉得女朋友一时的情绪或不满就代表对自己产生了巨大的失望，觉得自己整个人都不行了，所以每次都很害怕女朋友生气的时候，但其实很多时候伴侣并不会像回避想象的那么苛刻，通常都是很感性的一个人，情绪来的快去的也快，很多时候遇到问题和不满不过是就事论事，但是回避感受到的直接就是自己被全盘否定，对方对自己失望透顶，难以谅解，甚至要直接抛弃自己了。

只要一言不合，关系就迅速指向分离破裂的感觉。

2️⃣遇到矛盾老想着不可解决了，完蛋了

每当双方发生矛盾时，如果没有很快达成妥协，回避就会很悲观，觉得下次双方还是会这样，互相不懂对方想要什么，每次都会卡在这儿，始终解决不了，完蛋了。

回避很容易沉浸在自己的负面思维中，而不去和伴侣沟通，总以为伴侣就是那么想的，以为说出来内心想法伴侣会苛责自己，以为伴侣已经对自己无比失望，觉得问题不可解决了。

整个过程都忽略了一点：在没有和伴侣产生任何沟通的情况下，就自己在那儿产生了如此多的想法，不了解自己的想法只代表自己的，喜欢在不沟通的情况下去瞎猜，通常猜的都比较负面，还觉得自己猜的是对的。

3️⃣无法理解对方为什么有情绪

每个人都会有事情多状态不好的时候，比如有的女生会同时忙工作和装修的事，平时压力也挺大的，有情绪太正常了。但是回避型承接不了伴侣的情绪，会觉得自己有情绪都可以尽量压抑独自消化，你也应该可以，为什么要说出来影响我的工作状态呢？