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如题,本人正在做咨询,差不多有半年多,中途有换过咨询师。但是感觉变化不大,再考虑要不要换咨询师,但是担心换咨询师频繁对咨询效果不好,而且一切又要从头开始,有有经验的uu能提供的建议吗
滴滴
有 不同时期试过4个咨询师,我看重的第一是咨询师对人的关爱 相处舒适 第二是自己是否真的相信 因为话疗真的要自己选择接受才有效果 每个咨询师的流派不一样 我觉得如果不信任了换也没关系 不用怕从头开始什么的 因为每个都是不一样的
我是觉得二十几次了,但是变化不大,咨询师是说没办法给具体建议,需要我自己摸索出自己的解决办法
Emmmm是应该对自己负责 但在情绪处理上还有一些心理创伤的疏导上可以给出建议吧 我用的比较好的是萨提亚模式的心理咨询师 我感觉让我找到了自己的信心和力量 对自己负责了就敢做了
[内容不可见]
我的问题比较复杂
我的咨询师也这么跟我说,我决定不去了,可能主要因为付不起长期的费用,而且也觉得并没有真的解决问题,虽然每次聊完当下心理舒坦很多是真的
理解,不过我还是想坚持一下,希望能有改变
在这里发现跟你一样特别的人,并与之交流...