高需求高焦虑?我可以在断联后主动复联吗？(主动复联已复合)(错误例子x)(又分手很久了)
来自: momo
谢谢组里的兄弟姐妹们！
先说我的故事可能没有很大参考性 甚至也许我很愚钝 我明明知道雪地的理论 被有的姐妹评价“反雪地第一人” (哈哈哈哈哈) 她说我没忍住去主动复联还要去主动去上门找很离谱 我同意 大部分姐妹不该像我这样
但我要说其实每一步都是我应该经历的 而且自己的局只有自己最清楚！对方是咋样的人自己最清楚！最后还是得自己想清楚后听自己的！
所以就算我反雪地 我也清楚我为什么决定去复联和上门找他 我觉得我尽量做到了对我来说最好的选择
延迟满足。这个说法是我前期坚持断联的理由，我知道熬过断联，熬着熬着我会习惯然后又好起来，或者把对方断回来。
但是我确实一直没有真正死心，我没有做到心理断，这样的断联不够，我需要真正的认识到无力和死心；且对方是低能量型男生，我评估觉得他很难主动找我(也许时间够够够长他会回头)，如果他会回头，我想自己去推动快一点。
因为我个人的发展会在接下来半年内迎来变动时期，我不想把感情的事情留到我忙的时候，要是对方那时回头我也不想要了；或者我一直没有放下这段感情，这种情绪如果会将影响我大半年，也会影响我的关键时期的状态。我想要么这个局彻底死局，我直接心理层面断，放下，好让我自己的状态否极泰来；要么对方赶紧的回头，趁我还没忙起来的时候稳定下来。
经过判断我知道我自己想要的是“我自己好受”，既然还喜欢他还想和他在一起，那要不就去争取再在一起，要不就去破釜沉舟，打破自己的幻想彻底认清，重开，我去复联其实是最适合我自己的情况。我也想清楚了如果复合我无所谓高低位的博弈，因为我想要的是和他在一起的当下，而不是未来又咋样，我目前的感情观就是偏向于相爱的时候尽力在一起，这段感情未来会咋样那不关我现在的事情。(在这里对方的观念和我不一样，他说他觉得不合适了就得分开了，而不是越在一起后来感情越深，要分开更难受)
去复联一般不就是怕自己增加投资更慢走出来，又给对方送能量对方更慢回头嘛。是的，我主动复联的那一段时间确实验证了这两者。但是同时也加深了对方的习惯。我复联后再断联，再去找他的，当面的时候他说"你怎么换头像了"，我说"哟呵你还会看我呢"，他说其实他偶尔还是会点进去看我朋友圈，说"你都不找我了(可怜巴巴)"，我说你想要我找你吗，他否认了，但是当面给人的感觉就是他确实因为我没找他不开心了，嘴上不承认而已。
对方在线上表现出来的是很绝情的，也确实感觉漠不关心。旁观者分析说对方是"出于礼貌回复你的，结果你后面把人搞得很烦，人家就不想对你礼貌了，叫你别纠缠他"，也有人说"对方就是闲的回你，把你当聊天工具人，想和你这样弱联系拿能量"
我想说:旁观者的话可以参考，确实能给自己第三个视角去观察情况，但是诸如以上这种说法就是放屁，再怎么说是自己的局，说实话一个外人真的比自己更懂自己曾经朝夕相处的另一半吗 。。。要找就找真的了解人性的有智慧的旁观者来帮忙点拨自己，和靠自己感觉相信自己的感受！最了解对方的人肯定还是我们自己！(面对很会假装的高段位渣男可能除外，我遇不上这种人所以没法评价。。。)
我能给出的注意和建议:
1 纠缠了还不删你，肯定是因为你还有存在感的。会回复说明对方对你还有需求感。别被骗了怎么可能因为礼貌回复你，都跟你分手了还讲不讲礼貌。。。
2 线上的表现一律不当真，你的男人都未必知道他自己怎么想的。对方在网上说的话做的事听听就好。
3 对方一定会视奸，不管出于什么心态，所以能量低就别发东西，神秘一点。能量高不怕对方也可以在朋友圈跟对方博弈。能量高要干什么都可以反正不影响。
4 别太信玄学。我本身是神秘学爱好者，在分手之后也找过各种方式去看这段感情，我只想说:我们能找到的大部分师傅都没有厉害到所有人所有事情都能算准，当然也肯定有人算的准的，但是算错的很多，且影响自己的心态，万一咱这次算到的就是没算准了的呢。。。所以不要去算。
5 自己实在内耗，实在是不找不行了，综合评估后觉得去找对方，这对自己更好就去找，去当面看看对方到底是什么样子的，而且决定要去了也得自己能接受一切结果噢，早找早解脱。但是！大部分情况不适合这样破釜沉舟，切实断联肯定是没错的。具体情况具体分析。不要后悔就够了！
6 一定要想清楚自己其实最想要的是什么，我也是通过一开始的断联才让自己有时间去想的，慢慢想。
7 感情的事情不要和太多人交流太多了，谈得来的人并不是真的那么多，感情的情况虽然大同小异，但是真正能把握自己感情的还是自己。雪地理论肯定是没有错的！人性的规律就是那样！结合这些去看自己的情况吧
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有点长麻烦大家看看了。。。咨询说对方是高需求高焦虑 借由反复提分手索取安全感 跟我说我可以断联一段时间后主动复联 我同意早期他好像确实有点这样 但是后期
我感觉复合后十月十一月时 即分手前 他已经变得低需求了呀 已经可以对我比较冷淡了 也对和我视频没以前那么热忱了 也拿过怕影响备考状态(那段时间他状态不好 也很焦虑)推掉和我的见面 分手前已经两个月没见面了
所以我也安全感低了 也问过他能不能关心一下我。他说:好，你想要我怎么关心呢。听起来就像表面答应但实际上根本不想考虑我的情绪。
他是不是回本了，确确实实对我没需求了?
麻烦分析😭孩子是第一次谈恋爱真的不懂。。。
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断联了一个半月 我竟然去主动复联了 原因是:老是感觉他会不会真的就是在等我去找，我不想再忍受这种期待的折磨了，要知道如果真的是断到他回头，估计真的得挺久的，他太能憋了，会久到弃局的，但是现在我又很明显有这个心结，还不如主动出击，就算不行的话应该也能发现他其实不是这个心思，早点死心我也可以没有期待了，也许更利于我放下吧。
主动复联的第二天，目前的情况是他会回复，有点装逼，但也仅此有来有回。还不太确定他是完全没意思每个都接我台阶，还是故意的搞我心态。以前他提分手，我是都没断联的，他一般都会态度冷漠强硬装逼个几天，最多两周内，就会到态度软化缓和的阶段，然后我们就缓和和好了。
我要相信自己，稳住就好，慢慢就会有眉目的，慢慢就会看出他到底是不是只是又是有闹脾气成分的分手。我是不撞南墙不回头，也无所谓一定要高位复合。如果复联一段时间发现情况不行，我就好死心弃局了，无所谓这是送能量了。
复联真的好难，很考验心态，真的有一不留神就被搞心态。但我也要相信自己，以前那么多次他提分手后我都熬过来了，这次我可是断联了一个半月打磨自己，我一定比以前更稳定，更游刃有余的。加油！
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复联十天后我也找机会问了这次分手的真正原因 因为那天我们是刚吵起来就分手的 有点难看 而我也不知道又是怎么了 问了之后就发现 其实和以前的每次分手原因都一样 就是他依然会因为过去的一些受伤的事情内耗 他会一想到我 开心 紧接着马上又想起早期那些不好的事情 折磨
而他没有事后好好告诉我的原因也是 以为我这次真的放下了 觉得不要打扰了
聊过这么一次之后 我也感觉不那么恨他的突然分手了 那个时候就是我俩都情绪上来了 但是他也确实觉得不想再难受下去 我觉得很无力 每一次分开的原因都是这个 但是听起来就是他的难以解决的心理问题
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要停下对他的感情跟戒毒一样
我觉得他会有这种一想起我就又最后也想起那些难受的无法接受的事情然后开始 所以我也更无力了 他的大脑必定会如此
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终于有空来说说前两周去他的城市找他的事情！
先说结果:我们针对以前的事情他的顾虑好好聊了聊 最后决定重新在一起 希望都能努力去经营好吧！这次因为失恋也学习很多感情上的人性理论 现在看真的有上帝视角复盘的感觉。我的自己的总结更新在文章帖子最前面。
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