我的“忘年”烦恼交流故事

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情感/家庭｜我讨厌被人关心 冷漠又敏感 为什么

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  狂热猫猫头 楼主 2023-01-03 20:17:15 河北

  我之前也是这样的，花了好久自我觉察寻找原因，目前觉得主要是以下几种原因综合导致的： 1.从小 我之前也是这样的，花了好久自我觉察寻找原因，目前觉得主要是以下几种原因综合导致的： 1.从小以来，父母对我的爱的表达方式并不是我所需要的（eg：有一种冷叫你妈觉得你冷），所以感觉他们一直在付出，我又接收不到，会让我产生道德上的亏欠感（不感恩父母的付出）。时间一久，我习惯了拒绝别人的关爱，来避免让自己陷入亏欠感 2.个人自尊感较低，内心缺爱，自我较弱，下意识里觉得自己“不配”别人的注意力，“不习惯”被祝福被重视 3.没有在人际关系中获得太多正反馈经历，相反曾有些人际关系负面阴影，所以会下意识回避可能让自己受伤的风险，减少人际关系接触 ... 冬生夏不落

  我是奶奶带大的 爸妈很早离婚了 爸不爱管我 例如小时候去姥姥家吃饭从不带我 我小时候也不找他们 六岁他们离婚 从此没见过 我更是对亲生母亲毫无印象 爸爸倒不是那种封建主义大家长 他反倒是太不靠谱 像网上那种00后做家长之后段子里的家长 不做饭成天点外卖 后妈对我也还挺好 就是缺少母爱这种关怀 所以我特别特别依赖我的朋友们 刚上大学时候和舍友不合拍我几乎要崩溃 心理医生说父爱母爱我缺失很多 所以就更需要友情 可能源头是缺爱 所以总觉得不想欠别人 我对爱的人真是张不开嘴表达 我也有问题 我总是沉默沉默 难道让别人去读我的心吗 唉不好意思说了这么多毫无逻辑的话 谢谢你回复我 祝你新年快乐！

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  狂热猫猫头 楼主 2023-01-03 20:18:10 河北

  从小到大没有爱的教育 哎 绝大多数中国父母都不知道怎么表达爱 无论是对另一半还是对下一代 从小到大没有爱的教育 哎 绝大多数中国父母都不知道怎么表达爱 无论是对另一半还是对下一代 a

  是啊 正是这样的环境导致我也很不会表达 所以恶性循环

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