阳康后不想努力了

海伦伦海伦伦(人应该活的是自己并且干净)
2023-01-01 17:39:17 河南

响应学校号召12月中旬润回家，17号左右估计是阳了，高烧+嗓子剧痛都有，直到22号前后症状基本没有了。此后直到现在都是一副软塌塌不想动的状态。不知道是发烧那几天躺懒了，还是病毒真的作用于神经，或者是恢复后乏力，感觉精气神都被抽空了。每天就是早上睡到十点的样子，下午还能睡几个小时，晚上无聊看剧刷手机。摆烂吧也不能心安理得，预备今年六月毕业的，就算四月初博论送审，也就三个月时间写论文了，一般都是20万字吧，目前写了将近一半。

对生活整体没什么兴趣，提不起精神吧，没有明显很想做的事。因为博论是目前最主要的任务，所以整日悬心怕自己写不完，但是又很不想动笔。不知道各位阳康之后有这种一蹶不振的现象吗？

此外，昨天在内心力量小组看到一个广泛抑郁的说法，我本人确实是不学习就有负罪感的类型，但是躺着又不能心安理得又不想起来干活，就这种焦灼感持续着。这两天尝试开始恢复写点论文吧，不知道脑子还好使吗。

加入小组后即可参加投票

确定

回复转发赞收藏只看楼主

天天笑 2023-01-01 17:39:57 山西

差不多，和你一样

删除 |

赞 (47) 回复
🥳 2023-01-01 17:53:36 黑龙江

还以为我手机自己发帖了

删除 |

赞 (44) 回复
海伦伦海伦伦 (人应该活的是自己并且干净) 楼主 2023-01-01 18:12:48 河南

还以为我手机自己发帖了还以为我手机自己发帖了 🥳

想知道是后遗症还是自己懒π_π

删除 |

赞 (6) 回复
momo (哈哈哈哈) 2023-01-01 18:14:02 江苏

是我了：不学习就有负罪感的类型，但是躺着又不能心安理得又不想起来干活，就这种焦灼感持续着。

删除 |

赞 (40) 回复
🥳 2023-01-01 18:17:40 黑龙江

想知道是后遗症还是自己懒π_π 想知道是后遗症还是自己懒π_π 海伦伦海伦伦

🥹我是懒，但我就算心不安理不得也想继续懒

删除 |

赞回复
momo 2023-01-01 18:33:44 山东

是我本人了

删除 |

赞回复
暮雪君 (Old Fashion) 2023-01-01 18:41:41 德国

我的ddl是1月，然后11月末病毒性流感，症状差不多，5天高烧浑身上下疼得要死，嗓子疼流鼻涕（当时可能还有副鼻腔炎）头疼关节疼，下地走路去喝口水都没体力，缓了将近两个礼拜才恢复。感觉这个阶段很重要的是自我休息，脑子清空不要想题目论文相关的，躺在床上听播客可以稍微听一听跟自己题目相关的内容，就当是一个完全放松又时刻保持在跟题目在一起的状态里，等到躺着能看些东西的时候再稍微找几篇论文看看。这样的话康复后码论文会很容易恢复状态的。

删除 |

赞 (15) 回复
海伦伦海伦伦 (人应该活的是自己并且干净) 楼主 2023-01-01 18:49:56 河南

我的ddl是1月，然后11月末病毒性流感，症状差不多，5天高烧浑身上下疼得要死，嗓子疼流鼻涕（当我的ddl是1月，然后11月末病毒性流感，症状差不多，5天高烧浑身上下疼得要死，嗓子疼流鼻涕（当时可能还有副鼻腔炎）头疼关节疼，下地走路去喝口水都没体力，缓了将近两个礼拜才恢复。感觉这个阶段很重要的是自我休息，脑子清空不要想题目论文相关的，躺在床上听播客可以稍微听一听跟自己题目相关的内容，就当是一个完全放松又时刻保持在跟题目在一起的状态里，等到躺着能看些东西的时候再稍微找几篇论文看看。这样的话康复后码论文会很容易恢复状态的。 ... 暮雪君

感谢建议，今天我已经开始写了一些了。我纠结的点就是已经基本没有生理症状十天了还心理跟不上

删除 |

赞 (3) 回复
Whowho (但愿人长久) 2023-01-01 19:21:16 湖北

一样要改proposal我一直拖拖拖

删除 |

赞回复
暮雪君 (Old Fashion) 2023-01-01 19:38:34 德国

感谢建议，今天我已经开始写了一些了。我纠结的点就是已经基本没有生理症状十天了还心理跟不上感谢建议，今天我已经开始写了一些了。我纠结的点就是已经基本没有生理症状十天了还心理跟不上海伦伦海伦伦

😂😂我当时就是怕心理懈怠所以生病期间就找些跟自己专业沾亲带故的题材的播客在听（以至于高烧迷迷糊糊的时候还经常做梦梦见自己在搞研究）所以症状消失了之后就很快能恢复到状态里了（其实主要原因就是ddl太近了😂码字plan因为生病又延迟太多）

删除 |

赞 (2) 回复
Endtostart 2023-01-01 19:54:42 湖南

ddl近在眼前，极度不想干活

删除 |

赞 (3) 回复
Néque 管理员 2023-01-01 19:54:51 黑龙江

差不多，和你一样差不多，和你一样天天笑

也是这个状态每天困困的

删除 |

赞 (1) 回复
宇宙最棒JorgeL 2023-01-01 20:13:51 山东

Me2

删除 |

赞回复
momo 2023-01-01 20:27:21 江苏

我也是摆烂一个多月了又焦虑又懒

删除 |

赞回复
momo 2023-01-01 20:34:30 安徽

我也

删除 |

赞回复
学习狂人人偶酱 2023-01-01 20:35:33 湖南

阳康后我也这样

删除 |

赞回复
第二十廿夏至 2023-01-01 20:45:47 河南

世另我

删除 |

赞回复
1893 2023-01-01 20:55:46 江苏

是我了，既要做实验还要写毕业论文，但已经摆烂一周没有去实验室啦

删除 |

赞回复
* 2023-01-01 20:59:42 北京

后遗症是会这样😂我导特自律一人，当时阳康后组会都推了，说一思考就会头疼，休息了好久。

删除 |

赞 (12) 回复
云朵 2023-01-01 21:00:13 广东

我也是

删除 |

赞回复
momo 2023-01-01 21:29:07 湖北

后遗症是会这样😂我导特自律一人，当时阳康后组会都推了，说一思考就会头疼，休息了好久。后遗症是会这样😂我导特自律一人，当时阳康后组会都推了，说一思考就会头疼，休息了好久。 *

哈哈哈哈哈

删除 |

赞 (1) 回复
加维 2023-01-01 21:40:40 山东

我也是诶

删除 |

赞回复
Vellichor (End And Beginning) 2023-01-01 21:45:32 山西

我也是而且现在非常能睡觉看一会电脑就困了

删除 |

赞回复
momo (健康版） 2023-01-01 21:52:59 重庆

以为我发帖的程度，我也是17号发烧22号有好转，但是直到现在我都会每天头晕，不知道是不是脑子有问题了，反正就什么都不想干，已经跟导师说了最近不学了，不知道摆多久

删除 |

赞回复
momo 2023-01-01 22:13:42 重庆

我也

删除 |

赞回复
路人甲 2023-01-01 22:30:49 山东

+10086，好多天没做事了，每天只睡觉+吃饭+看视频

删除 |

赞 (1) 回复
卡塔西斯 2023-01-01 23:04:07 广东

世另我，从15号阳了摆烂到了现在

删除 |

赞回复
凇友暖菟 2023-01-01 23:31:52 江西

是我了，还有一篇小论文，极度摆烂

删除 |

赞回复
凇友暖菟 2023-01-01 23:32:34 江西

但是楼主，毕业好像只要10万字，你要不问问，以免写太多还给自己太大压力

删除 |

赞回复
海伦伦海伦伦 (人应该活的是自己并且干净) 楼主 2023-01-01 23:33:25 河南

但是楼主，毕业好像只要10万字，你要不问问，以免写太多还给自己太大压力但是楼主，毕业好像只要10万字，你要不问问，以免写太多还给自己太大压力凇友暖菟

我是社科类的我们这专业都写这么多

删除 |

赞回复
凇友暖菟 2023-01-01 23:34:41 江西

我是社科类的我们这专业都写这么多我是社科类的我们这专业都写这么多海伦伦海伦伦

哦哦，我是理工类的不好意思，不合理外推了

删除 |

赞回复
Mångata 2023-01-01 23:36:03 天津

我也是，阳康后啥也不想干了(>﹏<)

删除 |

赞 (2) 回复
Jo (英美文学博士在读) 2023-01-01 23:43:04 山东

差不多呢，🐏后摆烂了两周，要继续写论文了。

删除 |

赞回复
豆友230797233 2023-01-02 00:36:52 江苏

[内容不可见]

删除 |

赞回复
伊川夏 2023-01-02 01:21:56 河南

我也是

删除 |

赞回复
Anthony (自得其乐，孰是孰非。) 2023-01-02 02:03:00 江苏

后遗症吧

删除 |

赞回复
喵了个咪咕灬 2023-01-02 05:48:08 韩国

我也…可是不想复习，马上资格考

删除 |

赞回复
只管往前走 (举目见日，不见长安。) 2023-01-02 10:01:45 山东

哈哈哈哈哈我也是这样，一起加油啊

删除 |

赞回复
海伦伦海伦伦 (人应该活的是自己并且干净) 楼主 2023-01-02 10:32:39 河南

是我了，既要做实验还要写毕业论文，但已经摆烂一周没有去实验室啦是我了，既要做实验还要写毕业论文，但已经摆烂一周没有去实验室啦 1893

你几月送审

删除 |

赞回复
海伦伦海伦伦 (人应该活的是自己并且干净) 楼主 2023-01-02 10:32:59 河南

后遗症吧后遗症吧 Anthony

可能我自己懒吧

删除 |

赞回复
1893 2023-01-02 10:33:10 江苏

你几月送审你几月送审海伦伦海伦伦

三月中旬吧

删除 |

赞回复
海伦伦海伦伦 (人应该活的是自己并且干净) 楼主 2023-01-02 10:35:02 河南

三月中旬吧三月中旬吧 1893

我打算四月初送审

删除 |

赞回复
1893 2023-01-02 10:35:50 江苏

我打算四月初送审我打算四月初送审海伦伦海伦伦

我们这个是统一的，六月份毕业的话一般都是三月中送审

删除 |

赞回复
黄圆绿皱 (此地聚会夕，当时雷雨寒。) 2023-01-02 12:08:43 河南

我也是，阳了一次之后不想申博了，关键是这个病它不是好了之后不会再得，它伴随着后遗症和反复感染，想到反复来个几次我可能就g了，或者身体素质被搞垮一半，就觉得再离开家人前往外地求学的渴望没有那么强烈了😔

删除 |

赞 (2) 回复
是星星呀ic 2023-01-02 18:26:45 安徽

我以为是我自己发的…一边摆烂，一边焦虑…

删除 |

赞 (1) 回复
momo 2023-01-02 18:41:18 河北

我之前每天9点起床现在躺到11点……

删除 |

赞回复
momo 2023-01-02 19:17:54 甘肃

阳了以后甚至有点庆幸，终于不用干活了😯

删除 |

赞回复
嗑瓜子的瓜皮 2023-01-02 20:32:30 湖南

躺了一天了一点都不想动不想思考，突然失去了追求的感觉

删除 |

赞 (1) 回复
发财发财发大财 2023-01-02 22:28:20 山东

以为我发帖的程度，我也是17号发烧22号有好转，但是直到现在我都会每天头晕，不知道是不是脑子有以为我发帖的程度，我也是17号发烧22号有好转，但是直到现在我都会每天头晕，不知道是不是脑子有问题了，反正就什么都不想干，已经跟导师说了最近不学了，不知道摆多久 ... momo (健康版）

我也头晕！

删除 |

赞回复
发财发财发大财 2023-01-02 22:33:26 山东

我每天就刷视频睡觉，一打开电脑就头晕，脑子仿佛不转了，就是感觉不会思考了，啥也不想干，但又很焦虑，特别怕微信消息提示音，又怕又不想写论文，一直在摆烂，不知道该咋办了

删除 |

赞回复
子疏 2023-01-02 22:58:30 广西

一样 ddl还有一个月，死活不想动，一打开电脑就开始头痛

删除 |

赞回复
pipu 2023-01-02 23:17:07 湖北

俺也一样

删除 |

赞回复
Kimono 2023-01-03 08:26:49 广东

躺平吧，何苦呢

删除 |

赞回复
海伦伦海伦伦 (人应该活的是自己并且干净) 楼主 2023-01-03 10:02:52 河南

躺平吧，何苦呢躺平吧，何苦呢 Kimono

怕大论文不能按时写完

删除 |

赞回复
🍃 2023-01-03 12:45:35 云南

阳的时候正在准备年末考核，那几天死的心都有了💦

删除 |

赞回复
豆友254846009 2023-01-03 15:39:41 新疆

[内容不可见]

删除 |

赞回复
春分 2023-01-03 16:21:33 黑龙江

是我，回家的时候信誓旦旦和导师说元旦前把论文改好给他。今天中午导师打电话催的时候，我正睡得天昏地暗，阳康之后脑子一点不想动，根本不想打开文档......

删除 |

赞回复
它是我🪷 2023-01-03 17:28:20 江苏

我也是这样 ……

删除 |

赞回复
它是我🪷 2023-01-03 17:28:43 江苏

所以我在想其实可以晚点回家的…

删除 |

赞 (1) 回复
IvanChenkov 2023-01-03 19:38:01 安徽

我是上上个礼拜一晚上开始有症状的，然后到上个礼拜的礼拜一，症状几乎都消失了，但是就是特别能睡。晚上睡十个小时，然后起床以后看几分钟论文就要睡觉。这样持续了一周，到昨天，也就是第三个礼拜开始的时候，觉得精力恢复很多了，但是脑子转得没有以前快，估计是还没完全恢复吧。怎么说呢，个人感觉精力最终肯定会恢复到往日的水平的，但是现在不能急，还是得多休息，身体健康最重要。

删除 |

赞 (1) 回复
海伦伦海伦伦 (人应该活的是自己并且干净) 楼主 2023-01-03 20:08:05 河南

我是上上个礼拜一晚上开始有症状的，然后到上个礼拜的礼拜一，症状几乎都消失了，但是就是特别能我是上上个礼拜一晚上开始有症状的，然后到上个礼拜的礼拜一，症状几乎都消失了，但是就是特别能睡。晚上睡十个小时，然后起床以后看几分钟论文就要睡觉。这样持续了一周，到昨天，也就是第三个礼拜开始的时候，觉得精力恢复很多了，但是脑子转得没有以前快，估计是还没完全恢复吧。怎么说呢，个人感觉精力最终肯定会恢复到往日的水平的，但是现在不能急，还是得多休息，身体健康最重要。 ... IvanChenkov

嗯嗯，我前些日子完全不开电脑的，这两天好歹写一点了。主要是怕三个月十万字写不完

删除 |

赞回复
海伦伦海伦伦 (人应该活的是自己并且干净) 楼主 2023-01-04 00:24:09 河南

没想到这个帖子这么热……

删除 |

赞回复
两点🕑 (回看射雕处，千里暮云平) 2023-01-04 10:46:06 陕西

天呐我也是…已经是青椒一枚，22年青基滑铁卢丧了好久（大概4个月），12月中又冠了，直到现在我都在躺平，不想努力¯_(ツ)_/¯ 直到这样不行，但还是每天在浪费时间（所谓的浪费时间不过就是看小说，做摘抄）

删除 |

赞回复
Kimberly 2023-01-04 20:09:54 安徽

我也还在康复中~已经摆烂一个多月了～同社科专业博士～也是计划23年6月毕业的～目前还没楼主写得多～我只写了8万字左右吧～有心无力～迟迟动不了笔～感觉头上悬了一把剑～不知道能不能赶得上3月中的预答辩啊😭

删除 |

赞回复
海伦伦海伦伦 (人应该活的是自己并且干净) 楼主 2023-01-04 20:14:17 河南

我也还在康复中~已经摆烂一个多月了～同社科专业博士～也是计划23年6月毕业的～目前还没楼主写得我也还在康复中~已经摆烂一个多月了～同社科专业博士～也是计划23年6月毕业的～目前还没楼主写得多～我只写了8万字左右吧～有心无力～迟迟动不了笔～感觉头上悬了一把剑～不知道能不能赶得上3月中的预答辩啊😭 ... Kimberly

我听我们教学秘书说四月初也可以送审所以才给自己定的三个月写剩下的

删除 |

赞回复
Kimberly 2023-01-04 20:16:53 安徽

我听我们教学秘书说四月初也可以送审所以才给自己定的三个月写剩下的我听我们教学秘书说四月初也可以送审所以才给自己定的三个月写剩下的海伦伦海伦伦

我们是往年都是3月中先预答辩，差不多也是4月上中旬外审～所以预答辩之前还是要先把初稿写完～再根据预答辩老师们的意见改一段时间再送审～

删除 |

赞回复
海伦伦海伦伦 (人应该活的是自己并且干净) 楼主 2023-01-04 20:19:12 河南

我们是往年都是3月中先预答辩，差不多也是4月上中旬外审～所以预答辩之前还是要先把初稿写完～再我们是往年都是3月中先预答辩，差不多也是4月上中旬外审～所以预答辩之前还是要先把初稿写完～再根据预答辩老师们的意见改一段时间再送审～ ... Kimberly

哦对哦那还是恢复之后抓紧我现在一天只能写一丢丢

删除 |

赞回复
Kimberly 2023-01-04 20:25:13 安徽

哦对哦那还是恢复之后抓紧我现在一天只能写一丢丢哦对哦那还是恢复之后抓紧我现在一天只能写一丢丢海伦伦海伦伦

嗯嗯加油😊每天都推进一点点～希望赶得上毕竟目前工作都已经找好了～还是想按时毕业入职的倒逼自己一把冲冲冲鸭✌✌一起加油🍻🍻🎆🎆

删除 |

赞回复
海伦伦海伦伦 (人应该活的是自己并且干净) 楼主 2023-01-04 20:27:02 河南

嗯嗯加油😊每天都推进一点点～希望赶得上毕竟目前工作都已经找好了～还是想按时毕业入职的嗯嗯加油😊每天都推进一点点～希望赶得上毕竟目前工作都已经找好了～还是想按时毕业入职的倒逼自己一把冲冲冲鸭✌✌一起加油🍻🍻🎆🎆 ... Kimberly

工作我还没考虑我三年制的

删除 |

赞回复
Kimberly 2023-01-04 20:30:30 安徽

工作我还没考虑我三年制的工作我还没考虑我三年制的海伦伦海伦伦

我也是三年制的～20级博士～年前拿了一个offer保底～打算四月外审过后再面试一波高校～目前最重要的是推进毕业论文写作💪💪

删除 |

赞回复
海伦伦海伦伦 (人应该活的是自己并且干净) 楼主 2023-01-04 20:32:33 河南

我也是三年制的～20级博士～年前拿了一个offer保底～打算四月外审过后再面试一波高校～目前最重我也是三年制的～20级博士～年前拿了一个offer保底～打算四月外审过后再面试一波高校～目前最重要的是推进毕业论文写作💪💪 ... Kimberly

哇哦我还没想着工作的事呢想着写完再说

删除 |

赞回复
Kimberly 2023-01-04 20:34:58 安徽

哇哦我还没想着工作的事呢想着写完再说哇哦我还没想着工作的事呢想着写完再说海伦伦海伦伦

嗯嗯都可以的写完了再找心态也比较放松工作也不着急我是师门同学都找了我也找了一个保底的如果6月毕不了业工作单位人事说可以保留到12月入职 offer有效期一年

删除 |

赞回复
圣西门 2023-01-06 00:13:17 山东

一模一样还喜欢熬夜看剧作息完全颠倒…整个感觉每天都是吃饭睡觉看剧刷手机

删除 |

赞 (1) 回复
云淡风轻 (走自己的路，过想过的生活。) 2023-01-06 02:07:01 北京

哦哦，我是理工类的不好意思，不合理外推了哦哦，我是理工类的不好意思，不合理外推了凇友暖菟

理工楼一般5-8万字不就可以吗？感觉10万就算很多的了。我今年博三，这学期刚刚开完题，毕业论文相当于还没开始呢，不想干活，今天下午回家，等下学期再说吧😭

删除 |

赞 (1) 回复
robotcat 2023-01-06 08:19:38 山东

我也是而且想干的时候集中不了精力一天有效学习时间很短

删除 |

赞回复
咖啡加奶 2023-01-06 09:55:07 吉林

看来大家都一样，我是浑身没劲，特别累的感觉

删除 |

赞回复
暑假作业好多🥑 2023-01-07 21:18:40 四川

我跟我导说🐏了，我导的第一句话问会不会影响进度；我说我高烧39度，我导第二句话说他把我电脑文件打包发给我😭 真的枯了

删除 |

赞回复
对方不在服务区 (朋友你发C了吗) 2023-01-07 21:33:35 山东

我们学院不给我机会了，6月毕业的要在1月提交论文初稿，完成预答辩，还请的校外专家。我阳完了论文没写完，1月交不出大论文，直接继续延毕半年。

删除 |

赞回复
海伦伦海伦伦 (人应该活的是自己并且干净) 楼主 2023-01-07 21:35:58 河南

我们学院不给我机会了，6月毕业的要在1月提交论文初稿，完成预答辩，还请的校外专家。我阳完了论我们学院不给我机会了，6月毕业的要在1月提交论文初稿，完成预答辩，还请的校外专家。我阳完了论文没写完，1月交不出大论文，直接继续延毕半年。 ... 对方不在服务区

啊？好吧，我之前问的是四月还能送审的

删除 |

赞回复
对方不在服务区 (朋友你发C了吗) 2023-01-07 21:36:59 山东

啊？好吧，我之前问的是四月还能送审的啊？好吧，我之前问的是四月还能送审的海伦伦海伦伦

你见过提前这么久预答辩的学院吗……我真是疯了

删除 |

赞回复
海伦伦海伦伦 (人应该活的是自己并且干净) 楼主 2023-01-07 21:45:53 河南

你见过提前这么久预答辩的学院吗……我真是疯了你见过提前这么久预答辩的学院吗……我真是疯了对方不在服务区

没关系延毕现在也不是坏事了多攒点成果好好找工作

删除 |

赞回复