在国外发贴求助后，得到各国HSP的回应，实践后状况好多了。我收获了什么？

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  木子隐 2023-01-03 07:36:30 云南

  真好！学习他们的方法……

  我们真的应该要互爱互助。

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  Helen_ZhangTT 楼主 2023-01-03 13:01:38 江苏

  真好！学习他们的方法…… 我们真的应该要互爱互助。 真好！学习他们的方法…… 我们真的应该要互爱互助。 木子隐

  是的，全世界的HSP最好能抱团取暖，在不被他人理解的情况下，互相分享和鼓励，让自己更好地生活

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  灰鸽试飞 2023-01-08 02:04:59 北京

  应该像戒酒互助会那样搞一个HSP互助团体

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  Helen_ZhangTT 楼主 2023-01-09 14:46:49 江苏

  应该像戒酒互助会那样搞一个HSP互助团体 应该像戒酒互助会那样搞一个HSP互助团体 灰鸽试飞

  你这个提议特别棒。我现在所知道的是fb上有各种HSP小组，有人发贴求助，状态好的人或者过来人给予回应。据我观察，那些组织者或者持续给予帮助者很多是有比较安定的环境（比如居住在海边、大山里）也找到适合自己的工作或者生活方式的人。我在想HSP大多比较喜欢独处，在一些环境和人际中也容易overwelmed，象戒酒协会这样的活动要怎么组织。btw，国外有HSP大会，去年9月在美国举办，真想什么时候去一趟。

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  灰鸽试飞 2023-01-09 17:31:13 北京

  你这个提议特别棒。我现在所知道的是fb上有各种HSP小组，有人发贴求助，状态好的人或者过来人给 你这个提议特别棒。我现在所知道的是fb上有各种HSP小组，有人发贴求助，状态好的人或者过来人给予回应。据我观察，那些组织者或者持续给予帮助者很多是有比较安定的环境（比如居住在海边、大山里）也找到适合自己的工作或者生活方式的人。我在想HSP大多比较喜欢独处，在一些环境和人际中也容易overwelmed，象戒酒协会这样的活动要怎么组织。btw，国外有HSP大会，去年9月在美国举办，真想什么时候去一趟。 ... Helen_ZhangTT

  最好由资深有经验的人来组织 先做好议程和内容 过关的话可以先以地域小范围召集 限制人数 之后看反馈 是否需要修改

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  EutoAl 2023-01-09 23:30:45 山东

  有没有推荐的耳塞🥺🥺

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  Helen_ZhangTT 楼主 2023-01-10 17:02:46 江苏

  最好由资深有经验的人来组织 先做好议程和内容 过关的话可以先以地域小范围召集 限制人数 之后看 最好由资深有经验的人来组织 先做好议程和内容 过关的话可以先以地域小范围召集 限制人数 之后看反馈 是否需要修改 ... 灰鸽试飞

  对，流程特别重要，还有现场氛围把控和引导，别到时候变成吐槽和抱头大哭会了ರ_ರ

  你有什么想法或者建议吗？我觉得做这个事情还是蛮有价值的。

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  Helen_ZhangTT 楼主 2023-01-10 17:11:05 江苏

  有没有推荐的耳塞🥺🥺 有没有推荐的耳塞🥺🥺 EutoAl

  不同的耳塞适合不同的耳道，建议多买几种试试，定下来就用一种，还有就是定期更换，不然降噪效果打折。OHROPAX安耳悠牌的soft我觉得最好用，Inidea意构以前用过稍微有点硬，现在用的是美国MOLDEX纯绿色款。

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  灰鸽试飞 2023-01-10 17:29:25 北京

  对，流程特别重要，还有现场氛围把控和引导，别到时候变成吐槽和抱头大哭会了ರ_ರ 你有什 对，流程特别重要，还有现场氛围把控和引导，别到时候变成吐槽和抱头大哭会了ರ_ರ 你有什么想法或者建议吗？我觉得做这个事情还是蛮有价值的。 ... Helen_ZhangTT

  我们可以聊聊 哈哈

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  Helen_ZhangTT 楼主 2023-01-10 20:32:44 江苏

  我们可以聊聊 哈哈 我们可以聊聊 哈哈 灰鸽试飞

  可以可以，晚一点联系你哈。我这两天有点burnout，需要休整一下。

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  EutoAl 2023-01-11 10:04:15 山东

  不同的耳塞适合不同的耳道，建议多买几种试试，定下来就用一种，还有就是定期更换，不然降噪效果 不同的耳塞适合不同的耳道，建议多买几种试试，定下来就用一种，还有就是定期更换，不然降噪效果打折。OHROPAX安耳悠牌的soft我觉得最好用，Inidea意构以前用过稍微有点硬，现在用的是美国MOLDEX纯绿色款。 ... Helen_ZhangTT

  好的好的 我也在用安耳悠 谢谢姐妹🥰㊗️耳根子清净哈哈哈

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  EutoAl 2023-01-21 07:24:09 山东

  可以可以，晚一点联系你哈。我这两天有点burnout，需要休整一下。 可以可以，晚一点联系你哈。我这两天有点burnout，需要休整一下。 Helen_ZhangTT

  楼主休息好了嘛 咨询下脸书那个群组咋用呀

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  阿贰 (浪一个) 2023-01-24 21:51:17 浙江

  不同的耳塞适合不同的耳道，建议多买几种试试，定下来就用一种，还有就是定期更换，不然降噪效果 不同的耳塞适合不同的耳道，建议多买几种试试，定下来就用一种，还有就是定期更换，不然降噪效果打折。OHROPAX安耳悠牌的soft我觉得最好用，Inidea意构以前用过稍微有点硬，现在用的是美国MOLDEX纯绿色款。 ... Helen_ZhangTT

  除了耳塞耳罩有没其他推荐？我午睡的时候对声音特别敏感，用了耳塞感觉耳道不舒服，耳罩没用过，主要怕压着耳廓难受。

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  Helen_ZhangTT 楼主 2023-01-25 18:01:35 江苏

  除了耳塞耳罩有没其他推荐？我午睡的时候对声音特别敏感，用了耳塞感觉耳道不舒服，耳罩没用过， 除了耳塞耳罩有没其他推荐？我午睡的时候对声音特别敏感，用了耳塞感觉耳道不舒服，耳罩没用过，主要怕压着耳廓难受。 ... 阿贰

  试试降噪耳机，我用的bose的，还不错

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  HT 2025-04-01 10:56:36 江苏

  强推工业降噪耳罩，3M或者霍尼韦尔都可以。其实我觉得不压耳朵，主要问题是戴眼镜的话容易压得很疼，也会影响降噪效果。我自己的配置是入耳式降噪耳机+降噪耳罩，已经很够用。

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