成果/经验｜茶籽粉洗头干货+一套流程！（含茶籽粉用量与起泡经验）
舟舟
背景：本人细软发质，在nopoo之前已经有一年是用稀释过的洗发水洗头——用浴球把洗发水揉搓起泡之后再上头，用护发素、不用吹风机。
因为过年，在12月8号回家，我不喜欢家里的生姜洗发水（真的很不喜欢啊啊啊，我妈妈还买有生姜沐浴露），所以直接尝试用清水洗头，洗了三次之后，掉发如下图（开始记录）
清水几次之后，因为实在受不了那种粘腻的感觉，所以网购了茶籽粗粉……开始4天一轮的茶籽粉洗头之旅……直接上效果图
掉发明显少了很多，而且还包含了我在洗头前把头发梳通时掉落的，盆洗时从水里捞起来的。
本人经验总结：以下为完整一个流程
茶籽粉选粗粉，加两勺（我之前加过5勺、10勺，发现冲出来的泡沫都和2勺一样多，洗出来的效果也是一样的）勺子是用的吃汤圆那种小汤勺，大小可能就装得下一个汤圆那种吧，随便挖两勺。因为身边没有能够准确称量的，所以我就慢慢用勺子摸索用量。
用茶壶烧开水，用开水浇烫茶籽包，我会用一根筷子在茶包里搅和搅和。
用的是5L的盆，它有一条线，我用矿泉水瓶子粗略测量过那条线就是5L线。
用开水浇烫到盆的一半左右，这个时候可以看到水的颜色已经办成褐色了，等它浸泡5分钟左右（可自己调整），我们利用这段时间用梳子把头发梳顺。
我用的是牛角梳，喜欢轻轻刮头皮，这个步骤就是起按摩头皮的作用，也可以直接用指腹按摩头皮，我经常换着来。
重点来了！！！泡沫可以带走污渍，所以，我们尽可能用花洒冲出更多的泡沫。
花洒的转盘可以旋转调节出水的方式，把它开到出水最用力的一档（洗澡的时候可以转一转，打在身上有点疼的那档就是了）如图
用这种方式可以用最少的茶籽粉冲出最多的泡沫，冲到水温大概能用手摸，并且热乎乎很舒服的程度就可以了，可以看到很厚的泡沫。
这样我就开始洗头了，5L的盆对我来说刚刚好，有深度——我可以拿梳子在水里梳我的头发。
洗到泡沫消失，差不多我就开始清头发了。
我用淋冲的方式清头发，下面用盆接着是看我有没有冲干净。
有时我害怕冲不干净，也会把头浸在盆里清一下，根据自己实际情况结合。如图
最近两次掉发明显少了很多（因为懒没有拍照记录了）只把今天洗头的拍了。
我很抗拒用吹风机，能少用就少用。
最开始用清水洗头，不吹头的话很不容易干，所以我就会用到吹风机，前几次茶籽粉呢我怕不易干也用到了，但是今天我尝试了自然风干，竟然和我以前用洗发水不吹头干得速度差不多，不过要根据自己当地的温度来，别把自己弄感冒了。
我在生理期和冬天也是会用吹风机的，毕竟身体健康最重要，不要因小失大。或者冷热交替吹。
这是我今天洗完头，用毛巾简单挤干水分后，如图
这是我今天头发自然风干的状态，如图
我目前已经可以4天洗一次，而且还不塌，更长时间的还未尝试过，不过相比以前2天洗一次头，如今已经是质的飞跃了。
时间从12月8号到今天，不可思议的一段经历，感谢能有那么多youyou分享你们宝贵的经验，我得以从中学习，因此，我也分享出自己在nopoo的小心得，希望可以帮助到更多想要尝试的朋友🥰
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