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1、素质不高就是花盆那件事让我感受到的,正常人打翻别人家门口的花盆土,会把土扫到别人家门口让别人自己处理吗?而且他们一套房子住了好多人让我有点怕。 2、完全没有,一句话都没说过 3、1我害怕尴尬,2我怕心灵受到伤害,怕被骂,怕被人定义,3我觉得自己很弱小吧 没有攻击性让我觉得自己很弱,4可能以前的某些事情让我有阴影,5我很怕被人误解,冲突很容易有误解,6我害怕情绪爆发的人
之前的阴影对你的影响,这个重点觉察一下
长期压抑人变得不真实、缺乏活力
跟领导释放攻击性怕被穿小鞋,得罪不起真小人。只能忍啊😩
职场中,确实需要自己去权衡
不过我前几天释放了一次攻击性,最终没有委屈求全,可能也没得罪领导,顾不上那么多,我自己爽了。😝
是,其实外界也是根据你的反应调整着他们自己。不攻击就会带来不攻击的回应,攻击就会带来攻击的回应。
对!我小妹妹也很会,所以我很开心,没有像我小时候一样压抑自己
小妹妹很棒
有啊,所以我很讨厌我爸的软心肠,不管别人对他多坏过,他都能记得别人的好。
对~压抑很多~童年经历的原因~我正好硕士做童年期不良经历的~所以知道自己为什么这样~正在慢慢尝试适合自己的方法~
我以前很怂~对陌生人朋友亲人有不满也不说~现在尝试着去说出来~真的很开心~内耗少多了~即使是陌生人~我也在保证自己安全的前提下去说出来~比如坐电梯抽烟的~
好,我们一起成长~
如果等反应过来后事情已经过去很久了呢,可能跟那个人也不见面了。比如之前被陌生人攻击过,一时愣住不知道咋回复,但是这件事一直在心里放着。
拿个枕头摆在面前,把把当成那个陌生人,对他说出你想说的
爸爸是一边压抑着自己一边总是记得别人的好吗?还是他其实没有压抑,他只是记得别人的好?
窝里横对外怂
对外没有释放的攻击都释放给家里人了😄
东亚人活得比较压抑就是不会释放自己的攻击性吧
是。根深蒂固的文化影响
不具有攻击性是一种生存手段,可以往适当的地方发泄
是。自己觉得舒适就是最好的。不是强制必须、时时、事事
我觉得老板那个,当面反驳他以后也不会喜欢你吧,除非你明面暗地里都不要释放攻击性。
是。其实每一种行为之后,都会带来唯一的、具体的对方的反馈。攻击了老板,老板的反馈有可能是以后给你穿小鞋,也有可能是他以后有些忌惮就不那么难为你了。不攻击老板,有可能老板以后对你越来越“猖狂”,你越来越压抑,也有可能老板看你不反击觉得没意思以后就不搭理你了。所以,互动是一个动态的过程,我们自己的每一种行为,都会带来唯一的、具体的后果,只要这个后果自己是有信心、有能力处理的,不给自己带来过分困扰的,就可以。
是的,我觉得什么都有两面性,没有所谓的好坏,事已至此就往自己开心的方面想。老板的话就是利益,业务能力可以的话,攻不攻击可能对他影响不大。
是,具体问题具体分析😀
哈哈哈哈哈哈哈 我刚突然想这会不会说明其实人根本就无需想太多,反正事情都有两面性,所以担忧的人总能找到东西能让自己担忧,开心的人总是能找到东西让自己开心,专注自己就好啦。(不好意思我扯远,我就是思考比较发散😂,只是我突然的顿悟,记录一下)
是的,所以其实说怕得罪领导而不攻击、妈妈拦着而不攻击等的说法,其实都是自己不想攻击,用外物找到一个合理的理由。攻不攻击只是许多事情中的一个,就像你说的,真想做某件事的时候,就自然会去做了,不会想那么多
我每天都释放攻击性,反而越来越豁达了
谢谢分享,这么一大段文字
越来越通畅哈😋
一起成长~
[内容不可见]
哈哈哈
在这里发现跟你一样特别的人,并与之交流...