高能量共享｜经历了断联和被断联，详细说说我对断联的看法

首先，我必须告诉各位姐妹，断联从来不是重获前任、修复感情的方式，而是你用来自救的最后手段。我想通过两件事来说说我对断联的看法。

去年三月底，我分手了，这次分手是我历次分手后纠缠最长的一次，从三月底到九月初，我们最长不联系的时间只有一个月。他主动联系我只有两次，其中有一次是第一次断了十天之后他给我打了个电话，有一次是他看到我微博说自己身体不舒服来问我。那个时候我因为对他的愧疚、对这段感情的不甘、更重要的是无法对自己狠下心来，一直没能贯彻断联，每次感觉自己好一点了，只要跟他一联系，便又回到了刚分手时的情绪地狱里。

同时，他对我也是越来越冷淡，从刚分手时的依赖，到后面的“我还是喜欢你但没有到要在一起的程度”，再到后来是“我并没有讨厌你”，最后彻底变成了“我不喜欢你了”。可以看出，这种断断续续的联系，并没有让我们的感情有所好转。尽管我这段时间一直在尝试改变自己，对他好，克制脾气，但是，有一次我找他，因为工作我没及时回消息，他依然会问我是不是生气了，那次让我认识到，无论过去多久，他对我的印象完全停留在以前。

现在回想起来，那段时间真的非常痛苦，每分每秒我都在思虑各种事情：我和他还有没有可能，我还能怎么做？无论是工作还是娱乐，都做不到沉浸和专注，加上对未来的迷茫，焦虑的非常严重，经常无缘无故的低落甚至哭泣，可以说没有一天是全然开心的。

直到九月初的时候，我经历了一些事情，在这个过程中他没有表现出一丝一毫的关心和关注，虽然他确实没有关心我的义务，但我仍是失落。突然有一天，我觉得累了，于是把他所有联系方式都删掉了，不告而别。

我终于给自己一个解脱。

好笑的是，一个多周之后，他突然给我发了短信说看到我还有东西在他那里，问我还要不要。分手几个月都没想起来给我的东西，怎么我彻底告别之后想起来给我了呢？他连发了两条，还提到发现我把他删了。我没有回，自此，我们彻底断了联系。

其实中间还是有想联系的时候，想让他把我的东西还给我的时候，但是我实在厌倦了之前的糟糕状态，我想过上正常生活，于是咬咬牙也就过去了。

到现在已经断联五个月了，如获新生，只觉得后悔没有早点断联。而且以我之前分手的经验，真的就是早断联早拥抱美好世界，如果我还留着他的联系方式，肯定一直惦念着，不可能彻底放下开始新生活。

至于他会不会找我，真的无所谓，我早就不在乎了，甚至希望他不要出现在我的世界里，不要毁掉我现在的好心态。

第二件事则是我我被断联的过程。这里想告诉姐妹，人性至贱，断联真的会增强这种贱性。

和前任分手后我认识了一个男生，一开始的时候其实对他印象还可以，但也仅仅是踩在了我的及格线上。那时候他认真追我，可能我们就成了。但我俩异地，他又是一个考虑很多的人，尽管我俩之间基本是他主动找我聊天，我去他的城市他也会请我吃饭，平常也有关心，但是始终还是朋友的状态。经历了一些比较拉扯的事情后，我对他彻底下头，决心完全将他当成朋友看待。

之前他也会主动断联几天，最多五天吧，就会找我，我的每条朋友圈他也会赞。所以这次他断联的时候我很敏锐地察觉到了。

先是过年的时候，他给我发了认真编辑过的新年祝福，我比较敷衍的回复了一句祝福，他说谢谢，我没有回复。后来我们再没聊，我的朋友圈他也不点赞。

刚开始几天，我知道，他一定是不高兴了，有想法了。但是，我不在乎啊，因为我下头了我不喜欢你，所以断就断呗。他也有发朋友圈，如果我想撩他一下，我就点个赞，我知道他一定会再来找我，但我不想，就没点。

到八九天的时候，其实会有点在意，觉得他难道真的不再找我了？因为之前断联最多就五天。会有一点点的恐慌，和想要联系他，也会想他是不是遇到别的女生谈恋爱了所以不理我了。但是说实话，他对我的吸引力还没到那个份上，所以转一下注意力就好了。

第十二天晚上，他突然发来一条生硬的问候消息，看到他的消息时我当下就笑了，果然不出我所料，是我拿捏了他。

所以姐妹们看出来了吗，一个人如果已经不吃你的价值不在乎你，那就是不会找你的，他可能会纠结会不爽，但是如果忍得住，那说明就是不在乎你。

而且人就是贱性大，饶是我已经非常确定不在乎这个人，但是发现他可能离我越来越远的时候，还是会难受会惦记，如果他真的能忍住好好断联，可能在我失意的时候真的会去找他也说不定。

我还发现，在断联期间，我的脑子不自觉的开始美化这个人了，之前我觉得他仅仅到达我的及格线，一旦可得性变低反而目之所及都是他的优点、觉得他珍贵了。所以说得不到的就是好的，这就是人性，虽然确实贱。