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自我探索｜谱系特质以及家庭氛围的双重影响
来自：一键清除
一些迷思…自己钻牛角尖后试图自我解绑的思考过程，欢迎交流！
——
之前有次在和同学聊天，他们聊起一个共同认识的人。他们吐槽：那个人说话的时候说个不停，话题乱七八糟，刚认识别人就说出很多自己的私人信息和个人看法，让听者非常难以招架，太自我意识过剩，很讨厌。
有个人说：这是asd的症状影响吗？
另一个谱系朋友说：我也有asd但是我不是这样啊。
于是我陷入沉思。那个谱系同学的确并不那样，ta非常有个人边界感，从不会过度分享，我也没见过ta随随便便暴露很多个人信息。
但是其实我听他们说的时候感觉有点心虚。因为我似乎就很容易“自我意识过剩”，“一直谈论自己”，“过度分享”…
我在看《完全指南》的时候看过以下内容：
『由于不耐烦阿斯伯格综合征孩子以自我为中心的独断行为和谈话方式，其他成人和孩子会微妙地暗示他终止，但他们可能不会注意和理解这些线索，因此容易违犯社交规则，并且对警告信号无动于衷。如果其他成人和孩子不了解这种表现本质上是由于心理理论能力的缺陷和发育迟缓所导致，就容易对他们的行为产生道德上的评价，认为这些孩子故意不尊重他人，态度粗鲁。其实他们并没有恶意，通常也不能意识到自己已经冒犯了别人，而他们也很困惑为何别人会生气。』
『当一位妈妈问自己的孩子“今天在学校做什么了”，普通孩子能理解妈妈这样问的时候她已经知道了什么，想要知道什么，或是想要知道学校里是不是发生了一些趣事。而心理理论能力有缺陷的孩子，往往不知道如何回答这类问题。妈妈想要知道从一早进教室到离开学校期间发生的所有事情么？哪些事情对她来说是重要的？她已经知道了什么？阿斯伯格综合征孩子无法从妈妈的角度来界定重要事件，所以可能因为问题太难而拒绝回答，或者事无巨细地陈述一天当中发生的所有事情，使得这一过程变得非常乏味。』
我的感受和书里的描述完全一致。就像别人问我“周末过得怎么样”，我就滔滔不绝事无巨细地描述。别人问我“今天怎么要提早回家”，我就分门别类列举出所有原因。在对方满脸无奈和尴尬的时候后知后觉发现自己说太多了
我在心理咨询中经常讨论我的某种行为和原生家庭之间的关联，当我们聊到这件事，其中一部分就是关于我的家庭可能给我带来的影响：
——我的家庭大部分人都关系异常紧密，并且带有一定强制性和控制性。我的家长一直都很想掌握我生活的方方面面，我和他们“絮絮叨叨说一整天的事”他们不太会打断我，反而如果我有所隐瞒，他们会倾向于叫我说出来。原生家庭给我带来的观念和感受是，“关系”即是绑定，即是你中有我我中有你。“汇报”几乎是一种“信任”的表现。挺toxic…
从这个角度似乎可以完美解释我现在这种过度分享的情况。而“原生家庭”有时候有点扯淡的无所不能…我的很多nd症状似乎都能被用一种很精神分析的方式给解释掉。比如有咨询师说我身上所谓adhd带来的注意力问题，其实是由于幼年集中精神画画（特殊兴趣）时经常被家长打扰打断，因此出现注意力障碍。我…很无言以对
我会想，我的行为要么是原生家庭的影响，要么是神经多样性，如果咨询师全部用精神分析学给解释了，似乎就证明了我并不是nd？？这样一看就非常陷入自我怀疑（虽然还有感官问题之类的but我还是忍不住怀疑）
但后来我突然发现，其实完全可能是我=神经多样性+原生家庭+其它因素1234…这样的情况？我的家庭对我的塑造和我原本就具备某种倾向并不相矛盾…？甚至可能我的家长也多多少少具备一些相关倾向（我爸也有asd+adhd特质）所以才会带来这样的环境？
比如上述的“自顾自滔滔不绝”情况，也许就是家庭带来的观念加上asd导致的这种心理理论能力的薄弱，同时对我产生影响，才让我一直处于一个“以自我为中心而不自知”的状态。
明明是一个很简单的“事情并不是非黑即白”就能解释的问题，但是我钻牛角尖了很久……
（感谢阅读！这里基本只有关于社交的一个例子，比较单薄可能也不是很具有谱系普遍性，每个人的见解不同，欢迎分享不同的看法和感受）
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