记录快乐｜2023开启新的生活吧，加油！
西瓜太郎🍉
浑浑噩噩的过了很久，一直陷于各种繁琐、不快乐、不可控之中。新的一年，决心自此开始新的生活，已有所实践，目前感觉确实快乐了不少，状态好很多。
目前已有的一些生活进展：
1.每日坚持早睡，基本上不加班就是10点睡，七点半起，如果是周末就睡到自然醒，一般也就八点多吧。早睡后，整个人心情啊、状态啊都好了很多，也有闲心和精力做其他的事情了。
2.饮食注意营养、注意多样化。基本上每顿都会吃粗粮、吃五谷、吃蔬菜、吃蛋白质，吃健康的零食如坚果类。当然为了开心，也会吃一点点垃圾食品。也开始安排上牛奶和豆浆。吃饭已经有意识挑之前没那么爱吃的菜。
3.有意识的、经常性的思考怎么样过的更开心。开始学习、模仿其他人好的生活方式。比如加入小组，看大家下班后都做些什么快乐的、有意识的事情。
4.坚持泡脚。最近有机会都是一边泡脚一边看电视，看完一集电视剧脚也泡好了。泡脚也用泡脚粉，有用没用再说，咱始终是在奔向健康的生活嘛，值得鼓励。等天气热不适合泡脚，我再看看用什么来替换泡脚。
5.开始记账。之前一直有考虑早点退休做自己的事情，所以储蓄意思比较强。最近想法变了，可以试着把自己的事情安排起来，边上班边过自己的生活，这样可能更合理。所以开始记账，主要是想加大一点开支，买无用之物，过好一点生活，这样确实开心一点。
6.开始做手工、涂色、找乐子。小时候蛮喜欢做手工的，大了可能觉得浪费时间且无用，另外心浮气躁的很，这个爱好就丢掉了。现在逐步捡起来，讲真的，我手工能力确实不错嘿嘿嘿。做手工也让我开心。目前有做过一些新年装饰、不织布什么的，也有在涂色，还计划编织。
7.有意识安排一些外出计划。比如春天来了，去踏青；比如去放风筝呀。以及晚一点如果有假期，安排一些出去玩儿，旅居，探望之前的同学的计划。总之尽可能出出门儿，见见风景见见人儿。
8.认真滴经营恋爱关系。对另一半更体贴，更多的参与家务，陪伴过节日，买衣服什么的。尽可能多的宽容和不发脾气。目前我自己是感觉对另一半好了好多，但另一半好像感觉就那样hh，可能对方一直在意的点不在这。就我自己来说，感觉多参与家务，家里整洁了，我心情也好一点。对方穿的更好看，我也会心情喝一点。
9.记录我的生活，这样可以时时提醒自己，安排好生活，以及更好的安排生活。有时候人很容易陷入过去生活的陷阱，但得改变得坚持，不然就还是过去的没那么开心的生活。
10.一些新的计划。计划合适的时候养个宠物，可能是猫猫什么的，还没想好。计划买一些厨具什么的，更好的做饭。经常有一些新的计划，让我会更开心更有新鲜感
目前看来，这些改变让我生活更好了，最近的状态我很喜欢，希望能够一直这样持久的平静、喜悦。我也会更新记录下去哒。UU们有好的建议也可以一起交流，共同把生活经营的有声有色！
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