开个打卡贴(鸟人列兵)

跳绳一周多了，每天六七百的样子，尝试计数，坚持！ 另外，想问下，为什么现在每天跳绳总是右腿很容易酸呢？ “跳绳本身就是好的。有一天我们都会死去，跳绳的道路还会有人在走着。死掉以后的事我看不到，但在我活着的时候，想到这件事，心里就很高兴。” 双摇怎么练呢？跳十下左右就断了。20120524 第二页：http://www.douban.com/group/topic/28291350/?start=100&post=ok#last