有做设计，高敏感且自卑的朋友吗，该怎么调理作品被否的情绪
来自：橘七
到新公司第三天，已经哭两晚了。想知道敏感且自卑的同行或者其他行业的朋友，当自己的工作成果被否以后，怎么调理自己自我怀疑一直贬低自己的心理，我想救救自己，我会因为一件事，把所有事情都往坏了想
今晚正在加班给做了两天的图收尾，领导过来看一眼说“这图太碎了，你这顶有点怪怪的，我觉得不太好，你先出来吧，我觉得不太行”
以上是原话，听完之后我就坐那剖析他的话，忙了两天的活，被全盘否定了，好像没有一点值得夸奖的优点，是迫于无奈的产物，越来越自我怀疑，觉得自己不适合做设计，适合做不用动脑子的工作，甚至觉得为什么要活着，为什么要工作，如果明天就出意外了我是不是就解脱了
朋友劝了我好久，每个人画图都不是一稿过，你画的再好，领导或者客户也会挑出毛病。可是我从心底觉得，我就是因为画的不好，才会被否的那么彻底。我也知道，设计师改图或者重出都很正常，明天或许重新出一稿，或许这个客户就此与我无缘，不知道是新环境的原因还是前公司留下的阴影，不想给别人说“其实你画图一般”的机会，所以这次画图我真的很认真了，但是因为在家躺了一年，有些生疏。
为了这份工作，搬到了这个离舒适圈十几公里的地方，房子签了一年，房租比以前贵1000，也算是破釜沉舟逼着自己好好工作赚钱。因为公司有7天试岗，真怕自己7天后被劝退，到时候竹篮打水。
______
20230213：谢谢各位的建议、愿意分享自己的经验，这几天经常翻看评论，也在从别的渠道寻找让自己更自信的方法，调整好工作心态，尽量不让那个心理再次发生。或者，即使发生，也让自我伤害降低到最小，真的感谢大家的温暖
你的回复
回复请先 登录 , 或 注册
相关内容推荐
最新讨论 ( 更多 )
- 捞一捞上班摸鱼的聊天搭子！ (绮月)
- 蹲个固聊呢，互相发泄负能量分享日常 (Empty)
- 西安 想找一个，聊天，分享生活日常的搭子。 (一伊壹依锦)
- 深圳有有爬山搭子小伙伴？ (我是番薯叶)
- 西安 男找女搭子 (Garrin)