懒人心得｜一点点极简护肤心得
来自：清静无为
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目前：
早上：清水洗脸 + 乳（来不及的时候就省了） +防晒 + 护手霜
晚上：洗面奶+ 精华+面霜
我觉得这个模式很舒服，皮肤也没啥不良反应。
———————————————————
中性偏油一点皮肤，不咋长痘。
✅白天出门：（心情好才会实施括号内的步骤）
清水洗脸+（水、乳/面霜）+ 精华+防晒霜
不出门就清水洗脸。
✅晚上睡前：
洗面奶+（水乳）精华+乳液
⭕️感受：乳和霜没必要都用，甚至有时候水也可以省了。精华对我来说很重要，但如果没有抗衰美白需求，也可以不用。💯氨基酸洗面奶和防晒霜才是必备之中的必备。‼️
✔️水（需要但非必要，主要作用补水以及方便后续精华、乳液/面霜等吸收。分两类：一是单纯补水，二是补水+抗炎。皮肤不敏感，没有痘痘比较健康时就选简单补水即可。选成分简单便宜的就行。）
✔️精华（重视。主要两类 抗衰抗氧修复 和美白祛斑。根据需求使用，按摩一会儿。美白祛斑的精华最好针对性点涂）
✔️乳液/面霜 （需要但非必要）但也任选一款就行，没必要都用。都是保湿作用，效果：乳<霜。干的时候选霜，油的时候选乳。冬天霜 夏天乳 。选择简单便宜，保湿适合自己肤质的就行，别指望乳液和面霜有多大的功能性效果。当然预算充足的话，选一款成分多样，大牌面霜也行，我没预算，话说回来，功能性效果当然是要指望精华啦啦）
✔️护手霜 春秋冬必备，夏天随意。有没有人跟我一样，没了护手霜根本活不下去啊！！！我的护手霜随处可见。背包、化妆包、洗漱台、卧室、出门处玄关杂物架…..）
❌眼霜（不要，智商税，涂乳液/面霜时带过眼部周围即可。）
❌颈霜（乳液和面霜带过，所以说嘛，用便宜一点的乳液和面霜，擦脖子的时候才不会心疼hhhh）
❓身体乳（我从心里是觉得我有必要要用的，北方秋冬很干燥，皮肤甚至起干皮。但因为我太懒了，每次洗完澡很少有耐心站在那儿细心涂抹，很少用..。
有什么办法能提高自己使用身体乳的频率么？
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