或许你有失眠烦恼吗（内含ASMR推荐）
来自：爱情保安库洛米
高中有段时间睡眠不好 偶然发现一个新的领域ASMR 本人现在是重度免疫患者 推荐几个我平时听得比较多的（无人声就是指视频中不会出现人说话的声音）
1.这个姐姐触发音做的比较多 基本有人声 姐姐做唇膏唇蜜相关的都很好听高中有段时间靠这个午睡 长得也很美 而且好羡慕她没有唇纹【【柴娜助眠】唇蜜试用 亲吻和口腔音 舒服死啦(lip smacking + slow tingly kisses-哔哩哔哩】
2.bakery姐姐是一个技术超级好的博主 基本上都是无人声的视频 擅长利用各种小道具 尤其那个刮木棒的声音我浑身过电一样爽（ps.她的指甲好漂亮）【Bakery无人声助眠 强力掏耳 免疫专用-哔哩哔哩】
3.这个博主叫小黄瓜 基本每晚在站会有直播 视频投稿更新频率也不错 适合重度免疫患者去听 小白接受不了暴躁的声音的不要听【颅内高能的双声道直升机，听完整个人都飘了-哔哩哔哩】
其实我比较喜欢她后来更的一期直升机【拖拉机+直升机，有亿点暴力，手机除灰系列-哔哩哔哩】
4.这一期木制品触发音我盘好多遍了🥰🥰很温柔很温柔的声音 全程无人声 适合小白入手 很喜欢那个球球碰撞声【温柔姐姐的木制品敲击触发（无说话声）-哔哩哔哩】
5.这个底噪非常干净 是国内做的比较好的ASMR 基本也是木制品较多 听就完了【【无人声 零底噪 原创助眠】站内终极神仙版采耳集，老司机的专用下酒菜！为你们奉献绝对的高品质！虚浮到你神魂颠倒颅内高潮！-哔哩哔哩】
6.我比较喜欢中间的一段掏耳 很暴力很爽 有人声 【【阿淞啊的助眠小屋】超解压暴力掏耳！免疫患者福音 萌新慎入 我爱你们么么-哔哩哔哩】
7.这个也挺温柔的 不过我不爱睡前听 自习的时候听这个挺舒服的【超治愈的化妆品触发音【Starling】官方|无人声-哔哩哔哩】
好啦这就是我经常听的私藏啦 另外再给大家推荐一首小众的韩语歌（不是翻炒！不是翻炒！）歌名就叫ASMR 也是我偶然发现的 感觉还挺好听옐로 (YELO)《ASMR》https://c6.y.qq.com/base/fcgi-bin/u?__=Zqig1jlE3ceh @QQ音乐
如果有ASMR爱好者也欢迎分享给我你的睡前音频 我比较喜欢敲击音和无人声捏
还有大家不要长时间戴耳机 睡前能摘耳机就尽量摘掉吧 我因为长时间睡觉戴耳机听力都变得不太好了 经常出现耳鸣的情况
最后希望大家都能睡个好觉🥺
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