回避型依恋|在一起三年(分手9个月)时不时发来消息是怎么回事

是鲸鱼呀🐳

来自:是鲸鱼呀🐳
2023-03-17 10:41:23 四川

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  • 无常

    无常 2023-03-17 11:54:16 广东

    放个板凳,我也想问很久不说话突然发张照片又消失到底是想怎样

  • momo

    momo 2023-03-17 12:34:00 浙江

    放个板凳,我也想问很久不说话突然发张照片又消失到底是想怎样

  • 塔里的男孩

    塔里的男孩 2023-03-17 13:04:15 重庆

    看你还在不在,回避依恋就是会回避你的感情,回避表达感情,但并不是他自己不需要。这种情况她自己没想通建议赶紧跑,看你消失了她才会急,才会知道自己做错了,不然现状让她很舒适,永远不可能改变,受折磨的只有自己

  • 是鲸鱼呀🐳

    是鲸鱼呀🐳 楼主 2023-03-17 19:10:07 四川

    看你还在不在,回避依恋就是会回避你的感情,回避表达感情,但并不是他自己不需要。这种情况她自 看你还在不在,回避依恋就是会回避你的感情,回避表达感情,但并不是他自己不需要。这种情况她自己没想通建议赶紧跑,看你消失了她才会急,才会知道自己做错了,不然现状让她很舒适,永远不可能改变,受折磨的只有自己 ... 塔里的男孩

    赶紧跑就是再发消息就不回了吗 救救孩子😭😭

  • Jesus

    Jesus 2023-03-20 04:04:09 黑龙江

    如果你不是很充分地了解对方,以及没有做好长期可能会折磨自己,对方也会反反复复出现回避 这样的准备情况下。还是建议离开吧… 而且也像楼上的所说,对方如果没有任何改变的意思,只有自己改变 是寸步难行的。

  • Jesus

    Jesus 2023-03-20 04:06:42 黑龙江

    自己需要无比的强大,才有可能撼动回避型 但也只是有可能。而不是一定;因为对方多年的性格已经成型,固有的认知 很难让他们说服自己。

  • akira

    akira 2023-03-20 09:12:36 上海

    这种情况应该是对你还有感情,其实很简单,就每次她联系你的时候你还是礼貌回复,但绝对不要热情,不要流露出任何想复合的意思。因为你一焦虑了就一定会引发对方的回避。不要给任何期待,不要期待对方会回来,不要期待她能满足你需求,就是当朋友一样聊天,心里不在乎她是最好的 但是你自己必须要有强大的心理能量,你自己不改变,就算复合了还是会重复之前的模式

  • akira

    akira 2023-03-20 09:14:55 上海

    如果你想和她在一起,必须要当引导者。她说她对你还有感情,应该不是假话。但不想在一起也不是假话,这段关系里绝对让她压力很大,触发她的回避了 当然这不是你的错,因为回避无法好好表达自己的需求,何谈伴侣满不满足。需要你去引导她说出需求是什么。难就难在他们不是自己说不出口,是自己也不知道自己需求是什么🤷

  • akira

    akira 2023-03-20 09:18:14 上海

    如果你想和她好好在一起,必须自己改变自己的焦虑,让自己学会独处,学会一个人做自己喜欢的事。把你的感情需求多分给朋友那边先,这样她会感觉压力小一点,而且也会被独立的人吸引 然后你再去引导她互相满足彼此感情需求。她既然能和你在一起三年,说明回避程度不算高了…………

  • Juli

    Juli 2023-03-20 17:11:17 上海

    再找个喜欢的,容易多了。不觉得太hard模式了吗?

  • momo

    momo 2023-03-22 00:04:07 上海

    再找个喜欢的,容易多了。不觉得太hard模式了吗? 再找个喜欢的,容易多了。不觉得太hard模式了吗? Juli

    这头像 差点以为是史律

  • 时七

    时七 2023-03-22 10:23:16 江苏

    放个板凳,我也想问很久不说话突然发张照片又消失到底是想怎样 放个板凳,我也想问很久不说话突然发张照片又消失到底是想怎样 无常

    回避就这德性 已经习惯了

  • 是鲸鱼呀🐳

    是鲸鱼呀🐳 楼主 2023-03-25 11:51:27 四川

    如果你想和她好好在一起,必须自己改变自己的焦虑,让自己学会独处,学会一个人做自己喜欢的事。 如果你想和她好好在一起,必须自己改变自己的焦虑,让自己学会独处,学会一个人做自己喜欢的事。把你的感情需求多分给朋友那边先,这样她会感觉压力小一点,而且也会被独立的人吸引 然后你再去引导她互相满足彼此感情需求。她既然能和你在一起三年,说明回避程度不算高了………… ... akira

    谢谢你真诚的建议!真的很受用!最近也一直在专注自己的事情,感觉到焦虑确实少了很多。我的焦虑是我的课题,她的回避也是她的课题,大家都有各自的课题要完成,至于未来怎样,也不强求了。真的很感谢你的回答!🙏

  • 是鲸鱼呀🐳

    是鲸鱼呀🐳 楼主 2023-03-25 12:07:16 四川

    如果你不是很充分地了解对方,以及没有做好长期可能会折磨自己,对方也会反反复复出现回避 这样 如果你不是很充分地了解对方,以及没有做好长期可能会折磨自己,对方也会反反复复出现回避 这样的准备情况下。还是建议离开吧… 而且也像楼上的所说,对方如果没有任何改变的意思,只有自己改变 是寸步难行的。 ... Jesus

    以前我以为自己很了解对方,觉得她很独立,情绪稳定(对很多事情都没有什么外放的情绪),也不提需求,也不怎么麻烦我,我那时候却总觉得我和她之间隔着一层什么,别人有的发脾气她几乎没有,有矛盾了就用沉默表达,不会表达爱意,但会行动表达对你的支持,却又总感觉走不进她,有一层什么东西隔着,我一直以为是我情绪不稳定。 直到分手之后才发现也许我并没有那么了解她,我之前也没了解过回避型依恋,也不清楚为什么总感觉被她排斥在外的感觉。直到后面看到回避型依恋,好像才更了解她一点了。 很谢谢你的建议!这么些日子,我的焦虑已经好多了,但我也确实没有强大到能够撼动她,我最近意识到我在成长,但她的回避课题可以也需要她自己去完成,谢谢你!

  • Jesus

    Jesus 2023-03-25 17:38:20 黑龙江

    以前我以为自己很了解对方,觉得她很独立,情绪稳定(对很多事情都没有什么外放的情绪),也不提 以前我以为自己很了解对方,觉得她很独立,情绪稳定(对很多事情都没有什么外放的情绪),也不提需求,也不怎么麻烦我,我那时候却总觉得我和她之间隔着一层什么,别人有的发脾气她几乎没有,有矛盾了就用沉默表达,不会表达爱意,但会行动表达对你的支持,却又总感觉走不进她,有一层什么东西隔着,我一直以为是我情绪不稳定。 直到分手之后才发现也许我并没有那么了解她,我之前也没了解过回避型依恋,也不清楚为什么总感觉被她排斥在外的感觉。直到后面看到回避型依恋,好像才更了解她一点了。 很谢谢你的建议!这么些日子,我的焦虑已经好多了,但我也确实没有强大到能够撼动她,我最近意识到我在成长,但她的回避课题可以也需要她自己去完成,谢谢你! ... 是鲸鱼呀🐳

    没错,你想清楚就好。有的时候如果自己还不够强大,就先让自己变得强大 把自己先照顾好。自己都不能做好,和谈照顾别人或者引导别人呢…。 成长吧,每个人都是一个独立的个体,对方改变也好不改变也罢,有的时候改变这个东西 只是我们自己想让其改变 而不是对方自己想要改变。所以这个课题都是他们自己一生都面对的,可能会变也可能不会变,即使不变 也不意味他们自己很难受 反而是自己平常就这样处理的 也是最舒服的

  • 棠溪

    棠溪 2023-03-26 13:13:25 江苏

    和我遇到的回避一个德行。刚开始我也觉得有复合的希望,每一次她来找我,我都积极回应。她看我依旧没走出来,就心满意足地再次不搭理我了。我前前后后用了七年,才意识到她就是一个极度自私的回避型。现在我给她的回应就是把她全网拉黑,让她在我这里想找到的情感需求全部落空。终于轮到她找不到我了。我对此非常满意。劝你也不要对她抱任何期望,回避型给你了任何安全感和幸福,好好去寻找属于自己的美好爱情吧!

  • 是鲸鱼呀🐳

    是鲸鱼呀🐳 楼主 2023-03-26 15:42:10 四川

    和我遇到的回避一个德行。刚开始我也觉得有复合的希望,每一次她来找我,我都积极回应。她看我依 和我遇到的回避一个德行。刚开始我也觉得有复合的希望,每一次她来找我,我都积极回应。她看我依旧没走出来,就心满意足地再次不搭理我了。我前前后后用了七年,才意识到她就是一个极度自私的回避型。现在我给她的回应就是把她全网拉黑,让她在我这里想找到的情感需求全部落空。终于轮到她找不到我了。我对此非常满意。劝你也不要对她抱任何期望,回避型给你了任何安全感和幸福,好好去寻找属于自己的美好爱情吧! ... 棠溪

    谢谢你!希望你也能早日找到属于你的美好爱情。

  • 小南

    小南 2023-03-26 22:54:57 北京

    只要她不想,任何人都救赎不了她,放过自己,找个正常的会幸福很多。

  • 是鲸鱼呀🐳

    是鲸鱼呀🐳 楼主 2023-03-27 10:42:22 四川

    只要她不想,任何人都救赎不了她,放过自己,找个正常的会幸福很多。 只要她不想,任何人都救赎不了她,放过自己,找个正常的会幸福很多。 小南

    确实,单方面的努力是没有用的

  • 胖jio

    胖jio 2023-03-31 02:08:11 湖北

    吊着你,怕你走,但是也不和你在一起。

  • 豆友G7Y9La5Fuk

    豆友G7Y9La5Fuk 2023-03-31 13:03:58 浙江

    我女的,他男的。我焦虑。他回避。在一起三年半,推进到订婚关系的时候,一个非常非常小的小问题,闹崩了。目前断联一年,他没来找过我,也没删好友。我给他发过两次消息,他礼貌回复,说我有需要帮忙的可以找他,祝我新年快乐。我现在还想再尽力一下。

  • 是鲸鱼呀🐳

    是鲸鱼呀🐳 楼主 2023-04-01 15:17:09 四川

    我女的,他男的。我焦虑。他回避。在一起三年半,推进到订婚关系的时候,一个非常非常小的小问题 我女的,他男的。我焦虑。他回避。在一起三年半,推进到订婚关系的时候,一个非常非常小的小问题,闹崩了。目前断联一年,他没来找过我,也没删好友。我给他发过两次消息,他礼貌回复,说我有需要帮忙的可以找他,祝我新年快乐。我现在还想再尽力一下。 ... 豆友G7Y9La5Fuk

    只要你愿意,可以等的,但一定记得往前看

  • 豆友G7Y9La5Fuk

    豆友G7Y9La5Fuk 2023-04-01 15:26:24 浙江

    只要你愿意,可以等的,但一定记得往前看 只要你愿意,可以等的,但一定记得往前看 是鲸鱼呀🐳

    今天他生日,我发了生日快乐。他回了谢谢。我要不要继续聊点轻松的话题呢?隔几天聊几句那种,不聊过往和感情,避免让他回避。

  • 是鲸鱼呀🐳

    是鲸鱼呀🐳 楼主 2023-04-03 19:40:38 重庆

    今天他生日,我发了生日快乐。他回了谢谢。我要不要继续聊点轻松的话题呢?隔几天聊几句那种,不 今天他生日,我发了生日快乐。他回了谢谢。我要不要继续聊点轻松的话题呢?隔几天聊几句那种,不聊过往和感情,避免让他回避。 ... 豆友G7Y9La5Fuk

    姐妹,看了大家给的建议,过好自己最重要,往前走吧。我也知道放下很难(我也没完全放下),毕竟那么长时间的感情。 但这样一直考虑对方的感受,字斟句酌,小心翼翼,害怕说错一句话他就又回避,会让自己一直内耗,一直被对方牵动情绪。 他的回避是他的问题,我们也等的够久了,给足了时间,也给足了空间,他自己不走出来,没有人能帮她们。她们是值得心疼,可又有谁心疼我们呢? 失去你是他的损失,我们也只能专注当下,你就随他去吧,每个人有每个人都课题,也强求不来,未来有缘分大家还会在一起,没缘分就说明他不是对的那个人。 姐妹,单方面的努力是没用的,爱情需要双向奔赴。

  • guo2705

    guo2705 2023-04-03 20:31:21 广东

    这种情况应该是对你还有感情,其实很简单,就每次她联系你的时候你还是礼貌回复,但绝对不要热情 这种情况应该是对你还有感情,其实很简单,就每次她联系你的时候你还是礼貌回复,但绝对不要热情,不要流露出任何想复合的意思。因为你一焦虑了就一定会引发对方的回避。不要给任何期待,不要期待对方会回来,不要期待她能满足你需求,就是当朋友一样聊天,心里不在乎她是最好的 但是你自己必须要有强大的心理能量,你自己不改变,就算复合了还是会重复之前的模式 ... akira

    为什么回避型不是试着改变

  • akira

    akira 2023-04-03 20:50:23 上海

    为什么回避型不是试着改变 为什么回避型不是试着改变 guo2705

    当然要改,最终的目的是伴侣先改变,然后引导回避改变。 你要是问为什么回避不能做引导者,那你去了解下依恋理论吧。回避型根本没得到过爱,也不知道爱是什么,只是凭借本能渴望爱,但根本没在关系中得到长期正反馈过,既没有动力也没有能力

  • guo2705

    guo2705 2023-04-03 20:52:49 广东

    当然要改,最终的目的是伴侣先改变,然后引导回避改变。 你要是问为什么回避不能做引导者,那你 当然要改,最终的目的是伴侣先改变,然后引导回避改变。 你要是问为什么回避不能做引导者,那你去了解下依恋理论吧。回避型根本没得到过爱,也不知道爱是什么,只是凭借本能渴望爱,但根本没在关系中得到长期正反馈过,既没有动力也没有能力 ... akira

    那还是找专业的心里医生,普通人格不具备这种能力

  • akira

    akira 2023-04-03 20:56:23 上海

    那还是找专业的心里医生,普通人格不具备这种能力 那还是找专业的心里医生,普通人格不具备这种能力 guo2705

    我只是给想改变关系的焦虑提建议而已,能离开的焦虑离开就好了啊 也别觉得焦虑自己就没问题,也有只找焦虑谈恋爱,完全不会被回避吸引的焦虑

  • guo2705

    guo2705 2023-04-03 20:59:26 广东

    我只是给想改变关系的焦虑提建议而已,能离开的焦虑离开就好了啊 也别觉得焦虑自己就没问题,也 我只是给想改变关系的焦虑提建议而已,能离开的焦虑离开就好了啊 也别觉得焦虑自己就没问题,也有只找焦虑谈恋爱,完全不会被回避吸引的焦虑 ... akira

    我的意思是,这种靠伴侣引导基本很难逆转,要咨询专业的心里医生,专业性和经验肯定比伴侣引导优胜千万倍

  • SandandFoam

    SandandFoam 2023-04-04 14:12:21 浙江

    有没有可能她就是想单纯的分享下

  • 蜗牛

    蜗牛 2023-04-04 15:31:00 江苏

    她发一张图片,你就事论事,回一个表情包就行,干嘛要积极的回应啊。她发什么,你对等回应,这样才是彼此尊重

  • 豆友G7Y9La5Fuk

    豆友G7Y9La5Fuk 2023-04-04 23:20:50 浙江

    姐妹,看了大家给的建议,过好自己最重要,往前走吧。我也知道放下很难(我也没完全放下),毕竟 姐妹,看了大家给的建议,过好自己最重要,往前走吧。我也知道放下很难(我也没完全放下),毕竟那么长时间的感情。 但这样一直考虑对方的感受,字斟句酌,小心翼翼,害怕说错一句话他就又回避,会让自己一直内耗,一直被对方牵动情绪。 他的回避是他的问题,我们也等的够久了,给足了时间,也给足了空间,他自己不走出来,没有人能帮她们。她们是值得心疼,可又有谁心疼我们呢? 失去你是他的损失,我们也只能专注当下,你就随他去吧,每个人有每个人都课题,也强求不来,未来有缘分大家还会在一起,没缘分就说明他不是对的那个人。 姐妹,单方面的努力是没用的,爱情需要双向奔赴。 ... 是鲸鱼呀🐳

    唉,现在就想把想说的全都说出来,包括我的分开一年后的爱意歉意,包括他和我的依恋人格。虽然把他的人格告诉他,就是飞蛾扑火吧。但是希望他意识到,自己后面能有勇气面对或者改善,希望他认识到被爱的幸福,或许后面还会想起我。

  • 是鲸鱼呀🐳

    是鲸鱼呀🐳 楼主 2023-04-06 05:39:49 重庆

    有没有可能她就是想单纯的分享下 有没有可能她就是想单纯的分享下 SandandFoam

    有可能哈哈哈哈哈

  • 是鲸鱼呀🐳

    是鲸鱼呀🐳 楼主 2023-04-06 05:42:14 重庆

    她发一张图片,你就事论事,回一个表情包就行,干嘛要积极的回应啊。她发什么,你对等回应,这样 她发一张图片,你就事论事,回一个表情包就行,干嘛要积极的回应啊。她发什么,你对等回应,这样才是彼此尊重 ... 蜗牛

    确实,你说的很对,我可能就是太在意了,想要让她看到我的态度

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