我见分享|当工作降级,生活提级之后~
西瓜太郎🍉
写在最前:这是我个人的人生体验,不一定是正确的,可能与卷的大环境格格不入hh。
人生是场私人定制体验的旅程~
我本人呢,一直被社会主流价值观裹挟,先是努力做“好学生”,后是拼命做“好员工”。
做学生时候还好,毕竟是对自己负责,且一份耕耘一份收获,就也算平平淡淡的度过了。
做员工时候,被所谓的领导用责任心拿捏,加上在学校培养出来的喜欢受到认可以及、喜欢做的比别人好的“不良”习惯,更别说还有被“摘桃子”的恶心同事和领导……这些让我对工作无力负荷,越无力越用力(就是那种让苍天知道我不认输的心理),死循环,最后几近崩溃~这段时间里,我的眼里只有工作和工作的烦恼,常常觉得人生怎么这么没意思,活着好累,充斥我这个人可能天生就不开心吧诸如此类消极的想法。整个人也是眼中无光、言语乏味、懒于社交、充满疲惫感。
总之,工作一度掏空了我……真正的社畜就是我本人。
后来生了一场不大不小的病,对死亡有了“随时可能发生”的恐惧,恐惧的不仅仅是死亡,更多的是这场时间有限的生命旅程,我就要这样不开心的草草收场吗?作为偶然存在且仅有一次的生命,不应该多体验多尝试多享受多快乐吗?我梳理了我之前的人生体验(翻朋友圈、翻日记照片),我本来也是开开心心的呀,至少是有活力有灵性的个体呀!我怎么一路走成了麻木痛苦、形容枯槁的模样哭哭!
于是向死而生了!
先对人生做了梳理,第一步是目标导向,接下来一年我希望过成什么样子,十年后我又希望是什么样子,为了实现短期和长期目标,我现在应该做些什么。
接着把真正想做的事情提上日程,如果有一天我出现意外,我会遗憾吗?我究竟会遗憾什么?把遗憾的事情全部都提前安排上。
在这过程中,我发现我好像几乎没有工作上的目标和愿景……或者说,我十分清楚自己精力没有那么充沛,无法同时抓好工作、亲密关系和生活。如果对这些排序,生活第一位,亲密关系第二位。工作目前更多的是谋生手段,用来支撑生活和亲密关系,不是目标!
在生活和亲密关系中,我想要获得健康、平静、喜悦、幸福、有意思、有获得感……
于是,我把生活和亲密关系放在我当下和未来生活的首位,更多的时间和精力围绕这两件开展,并尽可能从中获得我想要的东西。
这里得小小自夸一下,鉴于之前读书和工作培养出来的认真和尽责,一旦调整了目标后,我便十分认真的对待生活和亲密关系,制定相应的计划,努力推进,学习借鉴,多请教多反思,及时反馈和调整~
是的,我又“活”了!
并非爽文的女主,我的工作还是那样,甚至可能也许局面更糟了,但我的痛苦少了很多,甚至不体验到工作的负面情绪。因为我的关注点不在这里了。我每天都在愉快地琢磨以及和别人交流,下班后怎么过的好一点,周末去哪里玩,怎么样获得假期以及用好假期,甚至我分别做了不同天气的玩乐清单哈哈
在一定程度上,我平静且喜悦。
感谢UU看到这里,也请UU们多多分享怎么样生活的更好,怎么样更快乐,怎么样更好的经营亲密关系~
祝福你我!
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