想跟INTJ道歉，我该怎么做？

来自：Coraline_Futae
2023-04-06 11:29:27 江苏

事情已经是发生在好几年前。我跟这位INTJ曾经是特别好的朋友。当时我患有双相情感障碍，情绪极其不稳定，且恐惧和他人的朋友关系，有意无意总是伤害到对方。最后是我这个bastard情绪崩溃无视了她的劝告，还删了她的联系方式。

这几年来，我一直愧疚于自己的错误和幼稚，对之前我们可以真诚交流分享爱好的时光感到非常悔恨，能真诚交流的人本已那么少，而我赶走了最好的人。我也知道，那样的时光已经一去不复返。

这几年我的精神状态已经好转了许多，没再吃药了。可能因为这个疙瘩一直在心里，我想郑重跟她道个歉，把以前我做过的那些破事儿理一遍。

但时隔多年，不知道再次出现在她面前是不是会影响到她的生活。我有没有必要去好好说一下这件事呢？

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奇爱学士 2023-04-06 11:40:42 河北

我也有个双相朋友几年前把我拉黑了，我猜测或许是我知道太多了让对方无法面对，所以被拉黑我并不在意，怎么舒服怎么来得了。

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Coraline_Futae 楼主 2023-04-06 11:42:12 江苏

我也有个双相朋友几年前把我拉黑了，我猜测或许是我知道太多了让对方无法面对，所以被拉黑我并不我也有个双相朋友几年前把我拉黑了，我猜测或许是我知道太多了让对方无法面对，所以被拉黑我并不在意，怎么舒服怎么来得了。 ... 奇爱学士

生病的时候真的自己都讨厌自己。纯纯拧巴人，天天不信任别人，把朋友都给作没了。。

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ALYSSIA (在血液里焚烧殆尽。) 2023-04-06 12:59:44 北京

我代入了一下，如果是我的话，应该会接受你道歉也会认真安慰你不用再记在心上，但和你关系不会再超过点头之交了。

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Coraline_Futae 楼主 2023-04-06 13:20:35 江苏

我代入了一下，如果是我的话，应该会接受你道歉也会认真安慰你不用再记在心上，但和你关系不会再我代入了一下，如果是我的话，应该会接受你道歉也会认真安慰你不用再记在心上，但和你关系不会再超过点头之交了。 ... ALYSSIA

嗯，可能这样就挺好的。

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(｡ì _ í｡) (123) 2023-04-06 13:34:50 浙江

摩羯+intj表示，如果你之前反复无视她，删她，那就没希望了，如果是第一次，那道歉还有点用。我之前特别好的朋友跟你一样，我第一次原谅了，第二次她又把我抛弃了，过了五六年加我好友，看都不看一眼

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第二件半价 2023-04-06 14:00:11 吉林

你跟我一个朋友好像，多希望她也像你这样想，不过破镜不能重圆🥲怎么都恢复不到之前那种状态额

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阿尔迪纳 2023-04-06 14:03:25 上海

问一下联系方式加回来，然后坦白自己当时的状态再说声对不起，虽然不能恢复以前的关系，也好过心里一直有个疙瘩

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南较瘦 2023-04-06 15:22:05 浙江

不用道歉。人与人之间的能量交流还是顺其自然吧。

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Coraline_Futae 楼主 2023-04-06 16:02:57 江苏

摩羯+intj表示，如果你之前反复无视她，删她，那就没希望了，如果是第一次，那道歉还有点用。我摩羯+intj表示，如果你之前反复无视她，删她，那就没希望了，如果是第一次，那道歉还有点用。我之前特别好的朋友跟你一样，我第一次原谅了，第二次她又把我抛弃了，过了五六年加我好友，看都不看一眼 ... (｡ì _ í｡)

是第一次删，加回来之后一直没怎么敢说话😥因为担心自己情绪不稳定又出问题

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Coraline_Futae 楼主 2023-04-06 16:06:04 江苏

问一下联系方式加回来，然后坦白自己当时的状态再说声对不起，虽然不能恢复以前的关系，也好过心问一下联系方式加回来，然后坦白自己当时的状态再说声对不起，虽然不能恢复以前的关系，也好过心里一直有个疙瘩 ... 阿尔迪纳

嗯嗯，想把事情说清楚，也算是给双方一个交代了

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lantana 2023-04-06 16:07:08 江苏

其实对这种拉黑不会太难过，反而能理解。只是性格比较凉薄，不会再有太多交情。

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安多山猛兽 2023-04-06 16:10:35 英国

建议做一个熟悉的陌生人。

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学牲L (飞向太空) 2023-04-06 16:32:37 中国香港

先注重你自己的感受，把想做的事情都做了，看看对方如何答复。我也干过隔了三四年向曾闹得很僵的前好友道歉的事情，但对方已经不care更早发生的事情了，这让我意识到其实我只是想减轻自己的愧疚感。如果主动联系会让你感受好一些，就去做吧。这个帖子里最熟悉那位INTJ的人其实是LZ自己，但请记住泼出的水就是收不回来的。

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Coraline_Futae 楼主 2023-04-06 17:01:39 江苏

先注重你自己的感受，把想做的事情都做了，看看对方如何答复。我也干过隔了三四年向曾闹得很僵的先注重你自己的感受，把想做的事情都做了，看看对方如何答复。我也干过隔了三四年向曾闹得很僵的前好友道歉的事情，但对方已经不care更早发生的事情了，这让我意识到其实我只是想减轻自己的愧疚感。如果主动联系会让你感受好一些，就去做吧。这个帖子里最熟悉那位INTJ的人其实是LZ自己，但请记住泼出的水就是收不回来的。 ... 学牲L

嗯嗯

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momo 2023-04-06 18:38:27 四川

没必要。。。。对我来说过去已经是过去了，只想赶紧翻篇，没必要旧事重提

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momo 2023-04-06 18:38:47 四川

没必要。。。。对我来说过去已经是过去了，只想赶紧翻篇，没必要旧事重提没必要。。。。对我来说过去已经是过去了，只想赶紧翻篇，没必要旧事重提 momo

旧人也是旧人，没必要“吃回头草”

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！~ 2023-04-06 20:29:42 河北

真诚吧

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Metacore#01 2023-04-06 20:46:12 浙江

我个人来说你道不道歉或者怎么道歉不能改变我内心的想法，但我内心会不停反刍当年的事，如果心里已经理解了你你只要给个台阶我就会开开心心下，如果还是不能原谅你你再怎么道歉也只能是点头之交而已了

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Düstergeist 2023-04-06 20:49:09 陕西

如果曾经是特别好的朋友，起码去道歉说明白最好

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大熊猫是熊熊啊 (等你爱我。) 2023-04-06 21:34:19 广东

不用了都过去了人也不想用你这样的朋友了

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者文 2023-04-07 01:22:17 美国

换成我，根本不想让以前伤害我的人有任何交集，听到声音都烦，哪怕在我面前哭得泪如雨下，我都顺着说，就等对方什么时候说完了赶紧消失，别再打扰我了。你想道歉，放下心里的疙瘩，终究是为了疗愈你自己而已，建议找个心理医生吧，别再打扰其他人了。

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littlefreak🎐 2023-04-07 11:59:36 江苏

本intj代入了一下我会接受你的道歉但是之后的关系怎么发展我觉得～要看当下的缘分了

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Coraline_Futae 楼主 2023-04-07 20:19:09 江苏

谢谢大家的回复。过了太多年，两个人的圈子变化了很多，即使有联系方式，我也决定不再找她了。但是我意识到她身上有很多我重视的优秀品质。以后我会努力向这些品质学习，让自己成为一个更有趣的人，也把这件事当成一个美好回忆吧！

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凌涛 2023-04-07 22:21:08 陕西

直接说就好了，坦诚的表达歉意，说明自己的原因。但毕竟几年了，双方生活都有了很大变化，恢复如初估计没那么容易。

我也有一位双相的朋友，经常沟通担心触碰到她的敏感话题。

不过intj有时候确实不是一个更好的聊天对象，太过于理智和分析，可能不能共情但对方，后来还特意看了几本介绍双相的书。

如果是真正重要的人，就真诚的表达。

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216010117 2023-04-08 17:59:49 河北

有过类似经历，一个朋友后来向我袒露内心并深痛道歉的时候说实话有点惊到，一定是选择宽容对待的，但即便没感觉被伤害也不会再深交，我也不知道为什么，也许是时机过了吧

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听我说你先别急 2023-04-09 00:38:39 上海

直接说就行为什么删为什么现在加回来但是加回来对方未必还拿你当很好的朋友但是你可以展现给她现在的你和之前的不同重新认识还是有可能变回之前的关系的

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