裸辞纪实｜裸辞防后悔指南&离职理由

4.7 更新了第15条，友友们有新的想法💡欢迎留言～大家一起编写这份指南。

1， 继续上这份班只会累死，而不是累发财。

2， 到现在为止的人生，所有的选择都不是自己的主动选择，我很希望能有放手一搏去做自己真正想做的事情的机会。

3， 不上班就不用每天都要经历一次赶着9点05分打卡的紧张和内耗。

4， 不上班就不会被傻杯同事阴阳，不会被实习生气到。

5， 上班的那份工资对现阶段的我来说并不重要，上天赐予了我低物欲的性格，我应该好好感恩，然后好好利用才对。

6， 不上班就不会内耗，焦虑，我知道自己是很完美主义，很负责任的人，我没有办法忍受对自己负责的工作内容不负责，但也给我带来了很多不好的影响，与此同时，我认真负责的工作态度很多时候不能换来实际的成果，精神和经济上的肯定，投入产出比很低。

7， 接上条，不上班不内耗，我就不用花大钱去看医生调理身体，我可以自然而然地拥有放松心态，我可以有很多时间去认真对待自己的身体，我可以不再掐着时间运动，我可以去尽情跳健身操，去游泳。

8， 我现在的薪资水平低于我的市场价，上班多一天就是亏多一天，不值当。我读书读这么辛苦，不是为了毕业后贱卖我的人生和脑力成果。

9， 我很优秀，我学习能力很强，我现在正是一颗亟待知识和经验滋养的海绵，继续留在这个新品进度一拖再拖，产品计划乱七八糟的公司，我将没法得到该有的学习和能力、思维上的提升。我这颗优秀的大脑，不是用来这么糟蹋和浪费的。

10， 同样的我很优秀，我多线程处理项目进度的能力很强，我处理问题的逻辑思维很强，我调度能力很强，我分析能力很强，相信有更多别的地方值得我去发光发热。

11, 曾经让我很享受很哇塞的职场氛围已经快要消失了，因为领导胡乱加塞的亲信，把每个一线的同事都折磨得苦不堪言，大家聚在一起不再能畅快聊天，而是变成吐槽，发泄。最亲近的小伙伴都相继离职或者提了离职。这里已经不是会让我偶尔还能快乐的地方，能让我快乐的是一起苦中作乐的好朋友们。我需要的是好朋友而不是继续留在这份毒瘤一般的工作里。

12，不上班就不需要每天坐到工位上就开始大脑高速运转，不会每天都有各种消息要回复，不用时时刻刻都得做决定，不用经历下班后只想瘫坐在沙发上那种可怕的大脑空洞和心累。

13, 不上班就不会内耗焦虑，洗澡时我可以更专注在播客内容里，躺上床之后也不用开始逼自己回想一天的工作内容，哪里没做好，哪里还要做什么补救，一遍一遍回放那些让人心累的瞬间。

14, 不上班我就可以更专注在自己真正想做的事情里，做美甲的时候我可以专注在眼前的美甲里，做美食的时候我也不会不由自主地发呆想工作的事情。我可以不再那么害怕独处，不再逃避安静。

15，不上班我就不会因为大脑过度劳累，失去对身体和意志的控制，明明知道要运动要洗澡但是却无法停止地刷短视频，或者只能屈服于疲惫的躯体瘫睡在沙发上，但却无法安稳入睡。真的很厌恶无法自在活动的感觉。