低能量互助|断联中…|两年半初恋被失望型分手 求开导/骂醒/解答
Sherry
断联中…|两年半初恋被失望型分手 求开导/骂醒/解答 背景:高中同学,大学开始恋爱两年半,今年因为交换异地,看了很多帖子,一开始我确实略高位mv入局 容貌身材/家境/学习均沾上风(但差距不大,且他也不太看重这些),并且他大一时比较自卑情绪不太稳定,我一直提供能量价值(有几次我对他很失望想分手但被他哄好了) 但最近一年我的两个问题让他忍不下去了:1.我其实有点做题家思维,学校压力很大,我从考试到科研的心态转换做得很差,被peer pressure搞得很厉害,导致常常爆pu,在他面前为没有太大意义的事情哭 2.并且我是第一次恋爱,真的完全不会。他其实非常需要情绪价值,但我很少和他共情,让他觉得在我面前很难表达自己,深受拘束,尤其是异地我没有提供他想要的,一直在说自己很焦虑之类的屁事。 他和我提出改善的时候非常和气,但我没有意识到错误,后来他就忍着。(因为觉得让我不开心最后还是他来哄我) 等到某一次吵架,他突然觉得委屈受够啦。他突然哭着打电话和我说还想和我再试最后一次,但我那时候还没有意识到自己的问题,我就说那你是让所情绪都憋在心理吗?我本来想让他清醒一下,结果过几天他很冷静的说分手。 现状:我意识到自己的问题,很后悔,很后悔。分手时他和我说我是他很重要的人,但是他认识我这么多年,太了解我了,即使我想改也改不了,他走不下去了(就是我的能量太低了) 他提出做好朋友,但是我拒绝了。这根本忍不下去好嘛我还是很喜欢他 目前断联,看心理咨询师,解决为什么总是感到焦虑。但还是总是忍不住想复合,硬忍中 疑问: 1.他和我分手是觉得我情绪不稳定总是焦虑,已经觉得我改不了了,但是我完全断联我改了他也不知道啊(近日咨询结果感觉确有改善) 2.我和他有几个非常亲密的共友的小群,会分享最近生活和学习资源,我应不应该断联(但那些朋友对我也很重要) 3.分手后我把情头换了,他没换,pyq里和我有关的也没删,我和共友谈过(只是交代分析,没有借他们复合)但是共友都说他现在完全拒绝交流的状态
附一张现在共友群的交流状态

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