🏠聊天室｜家人们！有没有用过这玩意的！！

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  momo 2023-04-19 01:14:46 福建

  只有泡沫轴诶，这个比泡沫轴好用吗

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  海鸭蛋蛋黄酥 2023-04-19 07:18:11 河南

  只有泡沫轴诶，这个比泡沫轴好用吗 只有泡沫轴诶，这个比泡沫轴好用吗 momo

  我都有，我觉得还是泡沫轴好用，泡沫轴可以用自身重量压，这个要自己用手不停动，下不去手，又硬又疼

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  キノ (自由意味着为自己的生命全然负责) 2023-04-19 07:26:18 北京

  疼 非常疼😣

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  枇杷酱 2023-04-19 07:58:51 陕西

  用过，很爽

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  干饭第一名。 (只要心还透明，就能折射希望。) 2023-04-19 12:39:02 江苏

  刚买了 运动完了滚一滚贼酸爽

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  强壮礼礼等99人 组长 楼主 2023-04-19 14:45:58 江苏

  只有泡沫轴诶，这个比泡沫轴好用吗 只有泡沫轴诶，这个比泡沫轴好用吗 momo

  我感觉这个跟泡沫轴专攻的方向不一样，俩都很有用

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  强壮礼礼等99人 组长 楼主 2023-04-19 14:46:05 江苏

  疼 非常疼😣 疼 非常疼😣 キノ

  对😭😭

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  momo 2023-04-19 14:51:30 江苏

  这个可以按脖子吗

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  就叫阿夜叭 2023-04-19 14:54:41 吉林

  有的时候下不去手哈哈哈

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  豆友212829902 2023-04-19 15:56:14 广西

  只有泡沫轴诶，这个比泡沫轴好用吗 只有泡沫轴诶，这个比泡沫轴好用吗 momo

  筋膜枪、泡沫轴、琅琊榜、环型琅琊，筋膜球都有，各有优点。 筋膜枪：大肌群（臀、大腿，手臂）时间短，深层放松，最主要不疼😁👍也用于臀腿训练前放松

  泡沫轴：大肌群，以背部最优，但费时间（要用硬点的） 琅琊棒：放松僵硬的肌肉👍，小腿，大腿前侧、肩部肌肉最好 环型：放松小腿前侧最优，适合放松腿部，热后用琅琊棒深度放松。

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  lucky（招财版 2023-04-19 17:51:42 重庆

  我对自己下不了手 买回来也闲置了 现在在用筋膜枪

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  已注销 2023-04-19 19:21:49 安徽

  用过 很爽 用着用着会松

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  是山,是海 2023-04-27 19:43:14 河南

  我都有，我觉得还是泡沫轴好用，泡沫轴可以用自身重量压，这个要自己用手不停动，下不去手，又硬 我都有，我觉得还是泡沫轴好用，泡沫轴可以用自身重量压，这个要自己用手不停动，下不去手，又硬又疼 ... 海鸭蛋蛋黄酥

  泡沫轴按小腿好用吗，我用小腿感觉不是很会用

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  海鸭蛋蛋黄酥 2023-04-27 19:50:28 河南

  泡沫轴按小腿好用吗，我用小腿感觉不是很会用 泡沫轴按小腿好用吗，我用小腿感觉不是很会用 是山,是海

  我是在网上搜的视频跟着用的，欧阳春晓或者韩小四的，用完挺爽的很放松，而且泡沫轴是用自己重量压不会像滚轴那样真的下不去手而且硌骨头。另外那种狼牙棒型的别买很疼，我用的keep的水波浪那样的温和的线条都挺痛的那种狼牙棒型的真的是惨绝人寰

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