话题讨论｜一直有人打压你可能是因为你在社交关系中处于低自尊

momo

来自：momo
2023-04-24 00:52:00 已编辑 广东

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  • 无羁

    无羁 2023-04-24 01:09:11 四川

    哎 一方面可能是因为楼主太老好人 另一方面，当你觉得不舒服的时候，适当的反击是必要的，但是不要因为别人的刻薄而内耗也是必要的

  • 来点甜品七七八

    来点甜品七七八 2023-04-24 01:43:14 河南

    好像这个世界就是这样的，你觉得自己友好善良，但在其他人眼里就变成了一个可以欺负可以驾驭的老实人，所以宝宝可以适当降低点自己的素质捏

  • 月亮和六便士

    月亮和六便士 2023-04-24 08:39:02 四川

    楼主能意识到这一点已经很棒了！接下来好好爱自己吧，加油！

  • momo

    momo 2023-04-24 09:16:11 湖南

    宝宝爱自己就好了，发癫吧

  • momo

    momo 2023-04-24 09:52:56 辽宁

    对，我已经领悟了。周围人这么说话就是看你脾气好好欺负，看人下菜碟，就是因为你不会因为他们的话生气他们才会这样肆无忌惮，所以你就该生气就生气，这样他们才不会以为你是软柿子好欺负

  • momo

    momo 2023-04-24 12:23:30 湖北

    所以 从今天开始降低你的素质并学会心狠嘴毒

  • minmin

    minmin 2023-04-24 13:47:40 山西

    我以前也是这样的，什么事情都习惯委屈自己，明明是自己吃亏的事，要去理论之前就开始愧疚，觉得没必要这么咄咄逼人，就搞的自己无限内耗，后来才逐渐懂得要爱自己

  • palpitate199901

    palpitate199901 2023-04-24 13:59:27 北京

    天啊，跟我好像，抱抱uu

  • 豆友238193141

    豆友238193141 2023-04-24 14:15:49 福建

    [内容不可见]

  • 未接來電

    未接來電 2023-04-27 00:18:20 湖南

    呜呜呜呜呜抱抱uu

  • 美式咸心

    美式咸心 2023-04-27 07:15:44 吉林

    我也 不过 慢慢改 让别人知道你的底线

  • sissssm

    sissssm 2023-04-27 08:15:22 湖南

    世另我😭

  • 附件一

    附件一 2023-04-27 08:17:21 江苏

    我也是😭

  • 女儿国王

    女儿国王 2023-04-27 08:20:12 江苏

    楼主能意识到这一点已经很棒了！接下来好好爱自己吧，加油！ 楼主能意识到这一点已经很棒了！接下来好好爱自己吧，加油！ 月亮和六便士

    是的

  • 玏而玏

    玏而玏 2023-04-27 08:27:56 四川

    说真的，你既然觉得自己醒悟了，你就要把这种东西时刻印在心里，不要下次又出现她犯见但是你回答得很弱的这种情况了，适当骂一些很严重的脏话，甩脸子，让别人觉得你不好惹😋

  • 嘟嘟

    嘟嘟 2023-04-27 08:51:56 广西

    友友，试着怼回去吧。之前舍友很晚了还在打游戏，我提醒她小声点，她就很大声地喊回来“等你聋了就不觉得吵了”，当时我就觉得很不舒服，马上喊回去“等你哑了我也不会觉得吵了”。 个人感觉，大家在社交的时候都会先给人定个标签，连小朋友都会自己知道哪个家人更好欺负、更好说话。友友以后给自己立个新人设，再遇到这种情况，直接喊回去“对对对，我瞎，我看不见脏东西”。主打一个，宁愿让别人不开心，也不让自己难过！

  • 自由的鸟宝宝

    自由的鸟宝宝 2023-04-27 11:17:06 四川

    与其内耗自己，不如发疯外耗别人……不知道楼主现在身体上有没有什么问题，没有的话快点及时止损，不然身体要出毛病。我之前有两个室友，就是什么都憋着不说，不肯和别人发生正面冲突，她要睡觉或者休息从来不说，结果就是一个得了甲减，一个常年戴耳机耳朵有了毛病……我和她们相反，什么都憋不住，我也是大学第一次住宿，如果楼主的室友平时挺好的那我建议直接摆脸反问对方什么意思，不会好好说话吗？我之前大骂完室友她还qq给我道歉，我也道歉回去了

  • momo

    momo 楼主 2023-04-27 12:50:35 广东

    与其内耗自己，不如发疯外耗别人……不知道楼主现在身体上有没有什么问题，没有的话快点及时止损 与其内耗自己，不如发疯外耗别人……不知道楼主现在身体上有没有什么问题，没有的话快点及时止损，不然身体要出毛病。我之前有两个室友，就是什么都憋着不说，不肯和别人发生正面冲突，她要睡觉或者休息从来不说，结果就是一个得了甲减，一个常年戴耳机耳朵有了毛病……我和她们相反，什么都憋不住，我也是大学第一次住宿，如果楼主的室友平时挺好的那我建议直接摆脸反问对方什么意思，不会好好说话吗？我之前大骂完室友她还qq给我道歉，我也道歉回去了 ... 自由的鸟宝宝

    谢谢uu，我确实每次生气完心脏都很难受，过几天去体检看看

  • momo

    momo 2023-04-27 14:12:55 山东

    是的，你这么想开就好了。我之前也是因为一点小事情就很敏感，反复回想的人。我现在开始克制这种想法，我一想到尴尬的事情我就打断自己回忆。慢慢的就不在乎了 你也要勇敢表达你的观点，当场冷脸➕拒绝。xxx，你的话让我很不爽。你讲这话什么意思？我说你xxx你会开心吗？

  • momo

    momo 2023-04-27 14:14:10 山东

    2永远不要在自己身上找原因，你觉得不舒服，她就一定做错了。不管他说什么我就是大大咧咧，你好敏感。这些都不是借口。一位有礼貌的人会顾及别人的看法 友友也可以每天多夸自己。

  • momo

    momo 2023-04-28 07:07:53 浙江

    突然想起来我以前也是这样的，气到郁闷，很不理解，但是这几年学会反击后，才意识到我已经很久没有之前那种感觉了。其实就是要回骂，张嘴骂，一开始我回骂基本上都是带着愤怒的情绪，对方也会因为觉得你居然反抗，所以跟你对着来。 但是只要你赢过一次，或者这场还不算是吵架的争论让她生气了，这个时候就要做到无视，假装无事发生，多气她几回，多赢几回，接下来你就不会再遭遇这种刻薄的对待了。

  • momo

    momo 2023-04-28 07:46:50 山东

    抱抱，我之前也是这样，被无缘无故的怼和骂，还以为是我的问题谨言慎行，但还是会被骂，她们和我说是在“开玩笑”……但是这种过分的玩笑只和我一个人开

  • cis

    cis 2023-04-29 01:45:09 浙江

    dd 最近也遇到了这样的事，一定要记住 我是脾气好 不是没脾气和sb没必要好好相处

  • SHERO

    SHERO 2023-04-29 06:19:38 江苏

    话是这么说，但我还是倾向于这种人就是纯没素质，只不过你不会生气才露出真面目肆无忌惮罢了。如果是正常人我觉得不应该也不会因为一个人脾气好就对他态度恶劣。

  • momo

    momo 2023-04-29 20:11:36 广东

    与其内耗自己，不如发疯外耗别人……不知道楼主现在身体上有没有什么问题，没有的话快点及时止损 与其内耗自己，不如发疯外耗别人……不知道楼主现在身体上有没有什么问题，没有的话快点及时止损，不然身体要出毛病。我之前有两个室友，就是什么都憋着不说，不肯和别人发生正面冲突，她要睡觉或者休息从来不说，结果就是一个得了甲减，一个常年戴耳机耳朵有了毛病……我和她们相反，什么都憋不住，我也是大学第一次住宿，如果楼主的室友平时挺好的那我建议直接摆脸反问对方什么意思，不会好好说话吗？我之前大骂完室友她还qq给我道歉，我也道歉回去了 ... 自由的鸟宝宝

    我高中的时候也是忍不了，是第一个和她们说的，但是结果是我被孤立排斥了，后面都抑郁，都是自己一个人做什么。

  • momo

    momo 2023-04-29 20:12:45 广东

    抱抱，我之前也是这样，被无缘无故的怼和骂，还以为是我的问题谨言慎行，但还是会被骂，她们和我 抱抱，我之前也是这样，被无缘无故的怼和骂，还以为是我的问题谨言慎行，但还是会被骂，她们和我说是在“开玩笑”……但是这种过分的玩笑只和我一个人开 ... momo

    我也是，一模一样。

  • momo

    momo 2023-04-29 20:14:57 广东

    抱抱友友，我也是这样的，当这种不舒服的时候，真的要生气的怼回去说她。不然内耗的是自己，也会被别人认定好欺负的标签。

  • 山形瑞啾

    山形瑞啾 2023-04-30 10:35:19 山东

    bb看下这个https://www.douban.com/group/topic/287201414/?_i=82814452cba0c77

  • 无敌霸王郭芙蓉

    无敌霸王郭芙蓉 2023-04-30 19:13:24 江苏

    抱抱lz，很能理解你的心情，我也察觉到自己有这种情况，在人际关系中很容易被忽略，但是自己面对别人时总是会想办法接住别人的话，我们都应该学着更关注自己的需求，表达自己的不满，抱抱

  • 阿巴巴巴

    阿巴巴巴 2023-04-30 20:56:42 山东

    抱抱你，我也是这样的，现在已经努力学会正面开吵和侧面阴阳怪气了。有情绪还是得抒发出来比较舒服

  • momo

    momo 2023-05-01 11:25:35 广东

    你跟我好像 持续不断的内耗因为人际关系 已经把那些人删得七七八八

  • momo

    momo 2023-05-01 13:35:11 福建

    别管她们 态度强硬点会让自己过得很爽

  • 比如

    比如 2023-05-02 09:51:51 湖南

    我很多时候也反应不过来，习惯性就过去了。但后面想到要么跑回去重新说，要么把这个人归到会得寸进尺欺负人那一列，再不来往，来往也会斤斤计较到苛刻的地步。 久而久之留在身边的都是温柔到化成水的女孩子，或者是很包容很活跃的朋友

  • 比如

    比如 2023-05-02 09:53:50 湖南

    我很多时候也反应不过来，习惯性就过去了。但后面想到要么跑回去重新说，要么把这个人归到会得寸 我很多时候也反应不过来，习惯性就过去了。但后面想到要么跑回去重新说，要么把这个人归到会得寸进尺欺负人那一列，再不来往，来往也会斤斤计较到苛刻的地步。 久而久之留在身边的都是温柔到化成水的女孩子，或者是很包容很活跃的朋友 ... 比如

    而且这些朋友的统一特点都是美，古画里的美人气质，刻板印象中的淑女，不知道有没有我颜狗在挑的因素在里面

  • 豆友224553734

    豆友224553734 2023-05-04 19:33:52 广东

    [内容不可见]

  • 本子

    本子 2023-05-06 16:53:08 四川

    有时候可以降级一哈,我不是很喜欢主动搭理人而且对于一些普通同学的有些要求可以拒绝掉🙅,自己的事情都忙不过来为什么要帮别人呢,我营造一个老好人干什么呢,他们只会觉得我好欺负,我也不太会去反驳人但我一般他讲一些我不喜欢嬉笑我的东西我一般都不理,之后他就会自讨没趣了

  • momo

    momo 2023-05-06 18:05:58 河北

    你和我好像 uu是不是infp 的我就是很敏感＋内耗的🥺

  • momo

    momo 楼主 2023-05-06 19:19:17 广东

    你和我好像 uu是不是infp 的我就是很敏感＋内耗的🥺 你和我好像 uu是不是infp 的我就是很敏感＋内耗的🥺 momo

    是的😣

  • 柴柴

    柴柴 2023-11-02 12:03:23 江西

    救命我现在就是这样的宿舍关系，怎么会有这种得寸进尺的垃圾人😭

  • 柴柴

    柴柴 2023-11-02 12:04:48 江西

    天啊，跟我好像，抱抱uu 天啊，跟我好像，抱抱uu palpitate199901

    我也是好想哭😭😭😭

  • 柴柴

    柴柴 2023-11-02 12:07:10 江西

    是的，你这么想开就好了。我之前也是因为一点小事情就很敏感，反复回想的人。我现在开始克制这种 是的，你这么想开就好了。我之前也是因为一点小事情就很敏感，反复回想的人。我现在开始克制这种想法，我一想到尴尬的事情我就打断自己回忆。慢慢的就不在乎了 你也要勇敢表达你的观点，当场冷脸➕拒绝。xxx，你的话让我很不爽。你讲这话什么意思？我说你xxx你会开心吗？ ... momo

    😭😭😭😭

  • 柴柴

    柴柴 2023-11-02 12:08:54 江西

    抱抱，我之前也是这样，被无缘无故的怼和骂，还以为是我的问题谨言慎行，但还是会被骂，她们和我 抱抱，我之前也是这样，被无缘无故的怼和骂，还以为是我的问题谨言慎行，但还是会被骂，她们和我说是在“开玩笑”……但是这种过分的玩笑只和我一个人开 ... momo

    我也是

  • DNA

    DNA 2023-11-02 19:02:59 辽宁

    如果自己不能有效反击就要远离这种嘴巴刻薄的人

  • 小龙女

    小龙女 2024-08-14 10:53:31 广东

    是的，而且不需要对所有人都热情，保持一定的冷漠感。 身上有一定的冷漠和傲气，那些SB才不敢随便侵犯我们~

  • 小龙女

    小龙女 2024-08-14 10:55:19 广东

    对人际关系保持一定的敏锐度，如果有些人言行上不尊重我们，那我们言行也无需尊重他们。 只善待那些同样善待我们的人，这样恶人就知道我们是有原则有底线的，就不敢随便攻击我们。

  • momo

    momo 2024-08-24 03:50:51 湖北

    我一般对人友好是因为他有利用价值……后来发现这样总被欺负。 用价值去换价值，友好是换不到的

  • momo

    momo 2024-08-24 06:34:56 安徽

    我懂…但是每次不舒服都感觉怪怪的“具体哪里不舒服说不上来，好像并不是什么不得了的事”，但事后想起来好像是非常生气

  • momo

    momo 楼主 2024-08-24 19:15:31 广东

    想起来一件事，某次回宿舍b在洗衣服，我闲聊说一句洗衣服啊，b说你瞎啊，她就是那种说话很刻薄的人，但是别人会骂回去她不敢再说，我说话她就会有多难听说多难听，那时候听到骂我瞎我已经生气了，但是我居然不发火不骂回去，默默走了，现在想起来真是超绝受气包❤️

  • 对笨笨说

    对笨笨说 (你当温柔 自有力量) 2025-03-16 10:42:05 安徽

    妹妹，你就像是我上大学时的样子，虽然已经过去很多年了。我以前也是讨好型➕敏感人格。别人说的一句话，我都会觉得是不是哪里做错了，宿舍几天没有人说话，我就会觉得自己是不是哪里得罪他们了，接着为了打破僵局，就去买零食给他们吃，虽然我很少吃零食等等之类。

    这些离我都已经十二年了。算是半个过来人，想告诉妹妹，你很善良，但是也要有锋芒，把这些内耗的时间与精力去用来做能让自己变得更有价值更好的事。

    去多看书，多考证，多去实践。

    当你的生活被安排的满满时，她们就会变成个p

    人生的每一个阶段都是在修炼。

    妹妹，抱抱你，加油哦😊

  • 小白（momo）

    小白（momo） (less is more) 2025-03-23 02:23:21 广东

    ‘题外话:lz真的觉得自己蛮好人了，又大方，不管买什么东西，不管这个东西多贵都会给她们分，大家都是普通家庭的学生。之前中秋节朋友给我买的迪士尼月饼，平均差不多四十块一个，一共就五个，还分了三个给舍友，’楼主确实很好一个人也很大方，毕竟大家只是室友而已 又不是好朋友 你还分价值这么高的东西给他们吃。这让我想起我大学的时候宿舍一个师妹出去外面玩回来带了品牌的面包给我们吃 虽然是一个切成好几块的分给我们 但是我都感动的不行 觉得好贵重 毕竟一个面包要二十多块 对当时我的来说有点奢侈 所以我自己从没有买过 第一次吃还是托他的福。话说回来，我感觉你的性格跟我蛮像的 我也是很怂那种 以及也经常遇到你这种事情 就是经常被人家不友好对待 不管是同学朋友还是服务员 然后我每次也都很生气 但我都不敢去回嘴 然后嘴也比较笨吧 也不知道要怎么回嘴 所以都没讲话 而且有时候还会很烂好人的笑笑 我也不知道自己什么情况为什么会这样 是想表达自己很大方吗。。。我现在都大学毕业几年了 可我还是会遇到这样的事和这种人 只能说要想开一点 以及最重要的是有时候人还是不能太好讲话和有礼貌 还是要适当的有一点攻击性 特别是当别人不礼貌在先的时候 当你有不满的时候就要讲出来 哪怕言语上没有讲 态度上至少也要表现出来 譬如黑脸。慢慢来吧，人生还长。最重要不要内耗啊！我已经内耗出问题了。。。

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