社会规律｜你的生存本能正在杀死你

心可溯源
2023-04-24 17:02:32 已编辑四川

最近和朋友们探讨最多的话题就是，我们生活中好像学了很多保护自己的技能，朋友说到一个事就是，当看到女儿得到朋友的零食后会感到不安，想要教会孩子一定要分享，其实“分享”是非常好的，但这件事里“分享”是一个掩饰焦虑的理性解释，真正的源头是家长幼年的人际焦虑被触发了，来自担心孩子被讨厌，讨论后发现在幼年时期每当感受善意时父母就会发出警告，都是防止他人异样的眼光的提醒

我们的生活应该是以美好生活为基础，以防御危险为不时之需，但普遍情况是生存本能在支配我们学习如何防止受伤，而“我是会被善待的”这个美好前提很少出现，这样其实是本末倒置了

就好比：我们人活着是为了学习如何活得更好，而不是每天学习如何防止死亡！

孩子是在感受很多善意后才相信了善意，他们会在相信中开始学着如何与“善意”和谐相处，也会为了留住善意看到自己可以做出调整的地方，这个过程中也会遇到伤害，那时候他会发现“哦也有特殊情况，得学点东西预防被特殊情况伤害”，这样就够了

而很多人都在不断的伤害警告里学了N种保护自己的方式，其实这里面的暗示是：“你是会受伤的”，当学的东西全部都是围绕抵御伤害，就丧失了更多学习如何和美好相处的技能的机会

我算得上个社牛，细细追溯会发现最初家人没有在“人际关系”上面给我太多威胁教育，也支持我的沟通，我的心里有一个相信是“我说话是会被喜欢的”，带着这个相信我会去寻找能给我这个感觉的人，也自然会为了留住我信念中的感觉，去留意原来幽默会让人更开心让气氛更愉快，就会更倾向练习幽默，这样发现有趣的事时会自然的就在办公室分享一圈然后一阵嘻嘻哈哈

在这个过程中我也难免会遇到不友好的人，但他们只会成为我心中的“特殊情况”，我会自然的远离他们，或者根据需要掌握点小技巧避免自己受伤，但永远学得更多的还是与“和谐”相处的技能

但如果我是在“社交危险威胁论”中长大的，那么我学习的技能会更加偏向于避免被讨厌，避免被嫌弃，避免受伤，甚至是攻击对抗，这些是有用的但当它成了我们的主要技能后，生活的底色就成了“伤害是正常的”

其实也能理解，很多防备的经验是源于某次伤害后的生存本能，但千万记住：

“伤害你的人他们代表不了世界，他们如何对待你，是源于他们的经历他们的生活里的人教他们的，那是他们的命

但如果你被伤害了，就用他们来定义世界，你就也掉入了和他们同一个地狱，这才是他们给你造成的最大的伤害”

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宋微辣.VERA (专业扯淡一百年) 2023-04-25 13:29:29 河北

其实所谓舒适圈其实未必舒适，只是安抚了对于生存危机的这部分焦虑。哪怕明知道是温水煮青蛙，也难以抵御生存安全的诱惑。

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胖胖胖子 2023-04-25 09:30:24 山东

对的

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林献祥 2023-04-25 09:45:51 广东

借用做文案

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偏爱 2023-04-25 11:24:48 陕西

楼主说的太对了。

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宋微辣.VERA (专业扯淡一百年) 2023-04-25 13:29:29 河北

其实所谓舒适圈其实未必舒适，只是安抚了对于生存危机的这部分焦虑。哪怕明知道是温水煮青蛙，也难以抵御生存安全的诱惑。

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momo 2023-04-27 15:12:40 浙江

说的太好了❤️❤️❤️

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采蘑菇的小姑娘 2023-04-27 17:33:55 辽宁

（而“我是会被善待的”这个美好前提很少出现，这样其实是本末倒置了。）我完全能理解楼主所说，我父母也没带给我很多人际关系的教育，很多人说我单纯，我不理解，我只是对世界有美好的幻想，我觉得我只是不主动伤人也不会把人想的很坏，甚至被伤害也不知道怎么保护自己，还希望自己的友好也被珍视，但是被毒打几年后我发现大家并没有把你当回事，并且都小心翼翼各自为营，小圈子盛行。可能没咋见过世面，我一度自我怀疑，一度难以理解这样的社会风气。慢慢的我接受了，也理解了，也就是楼主说的，人们都在各种伤害中学会保护自己，也就是一朝被蛇咬十年怕井绳，并且这种伤害会被传染，曾经受害者很容易就变成施害者，最后就成了普遍现象。

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采蘑菇的小姑娘 2023-04-27 17:35:53 辽宁

中国生存压力大，很多人生存都很辛苦，对孩子的教育和引导是很欠缺的，并且很多父母自己也没活明白，所以孩子从小缺乏自我认知，长大以后面对一些变化容易不知所措或者被伤害很深。

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薇 2023-04-29 15:55:45 广东

我们人活着是为了学习如何活得更好，而不是每天学习如何防止死亡！——这句话好棒

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午后雨 2023-04-29 22:15:15 广东

dd

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心可溯源楼主 2023-04-30 10:13:04 四川

，

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芙坞福 2023-05-01 07:28:27 江苏

我是很想赞同的，但是光感情上我真的遇到过好多个劈腿或者因为觉得家庭不匹配不没有结果的对象，带给天真的我很多很多伤害。我觉得我的天真善良倒成了那些人瞄准的东西。所以这可能是个度的问题，清醒的认识世界，不要刻意美化也不要污名化。这样才不会有心理落差，不容易信仰崩塌。

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心可溯源楼主 2023-05-01 11:55:04 四川

我是很想赞同的，但是光感情上我真的遇到过好多个劈腿或者因为觉得家庭不匹配不没有结果的对象，我是很想赞同的，但是光感情上我真的遇到过好多个劈腿或者因为觉得家庭不匹配不没有结果的对象，带给天真的我很多很多伤害。我觉得我的天真善良倒成了那些人瞄准的东西。所以这可能是个度的问题，清醒的认识世界，不要刻意美化也不要污名化。这样才不会有心理落差，不容易信仰崩塌。 ... 芙坞福

这个要看看为什么恋爱总是遇人不淑了，这里面还有其他的心理问题噢！给你看两个你回忆一下 https://www.douban.com/group/topic/270075968/?_i=829132307dcd226&dt_dapp=1 https://www.douban.com/group/topic/280906981/?_i=829132157dcd226&dt_dapp=1

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芙坞福 2023-05-01 12:13:26 江苏

这个要看看为什么恋爱总是遇人不淑了，这里面还有其他的心理问题噢！给你看两个你回忆一下 http 这个要看看为什么恋爱总是遇人不淑了，这里面还有其他的心理问题噢！给你看两个你回忆一下 https://www.douban.com/group/topic/270075968/?_i=829132307dcd226&dt_dapp=1 https://www.douban.com/group/topic/280906981/?_i=829132157dcd226&dt_dapp=1 ... 心可溯源

哈哈谢谢不过那都是我年轻时候遇到的事情了当时的我对社会认知不够全面现在已经没有这类问题了。

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非相君 (如露如电) 2023-05-01 12:31:16 广东

在大自然里，生存本能很重要，但在文明的社会里，以前的解决方案就会变成新的问题

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MoonyLight (那些年错过的大雨。) 2023-05-01 17:11:08 浙江

我当下正在焦虑因为我觉得我正在上小学的弟弟好像不太会和交朋友学习成绩也不太好让我很担心他会不会不合群和孤单因为我自己算是从小别人家的小孩成绩很好也有很多朋友但是我到现在逐渐意识到我是在委曲求全讨好型“交朋友”的甚至现在觉得和人交往很让人疲惫可是我无形中还是希望他是“受人欢迎的”

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心可溯源楼主 2023-05-04 21:13:51 四川

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