【你不是five，你只是敏感】聊天

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  方向师姐 (价值感提升辅导，职业规划) 楼主 2023-05-18 10:19:14 广东

  自从得了精神病，精神越来越好了，做个痛并快乐的2B吧。

  2B速成步驟： 1，允許自己可以差，可以錯。 2，不要有目標。 3，如何Feel good 如何幹。 4，別人如何看我和我沒半毛錢關係。 5，沒有人需要幫助，一切都在完美的進展中。 6，善惡不起，沒啥情緒。 7，好好吃飯，好好睡覺。 8，想幹嘛就幹嘛，不想幹嘛就不幹嘛。 9，做人挺好的。

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  方向师姐 (价值感提升辅导，职业规划) 楼主 2023-05-22 20:45:22 广东

  没有情绪挺难的 没有情绪挺难的 植物大面积死去

  是的，这个需要冥想 禅修，需要几年时间

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