情绪觉察｜大家会有特别烦躁的时期吗
雌鹰一般的女人
我这段时间就是这样的。持续了两三周吧。
具体表现：空闲时间里，不知道该做什么，做什么都无法投入。看书看不进去，不想看。练字也练不进去。看小说也不想看，追剧也没有喜欢的。最后只能一直刷手机。但是刷的过程中也明显感觉到烦躁，不断刷新帖子，再跳出APP，另外进一个，再刷新，没一会又跳出…
我现在感觉好抓狂啊！
仔细想想，可能是因为我的生活太正常了。没有新鲜感了。我的朋友很少，没有人约我出去玩。城市的景点也去的差不多了。我最近也没有新爱好，也没有入手什么新设备，没有期待，没有新鲜感。
生活像一滩死水，激不起一点涟漪。
你的回复
回复请先 登录 , 或 注册
相关内容推荐
最新讨论 ( 更多 )
- 说说那些35+的中年INFP (果子)
- 爱分享｜友好讨论|《宇宙探索编辑部》，你并不文艺 (静电魂)
- 情感与心理｜MBTI咨询师，留下问题免费解答 (哈尔9000)
- 爱分享｜人格障碍测试分享 (回転天使)
- 天然的infp长大后会是什么样？ (momo)