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中医学生在此……早上吃凉的伤阳气，对于养生理论非常熟练也天天劝患者，但是管不住自己，夏天早上照常冰美（宿舍没空调太热了），晚上一整个宿舍熬到一点都没睡，早上起来爆痘不忘互相指责高油高盐饮食，但是依然该干啥干啥……
从冰入嘴到胃里，温度其实已经和身体差不多了没啥伤害的，我巨喜欢嚼冰块
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈知道但不做系列
刚才点了杯冰美式，打单子出来是热美式，我说要冰的，这个天喝热美式太可怕了，然后店员说有呢，有顾客啥天都只喝热美式。 我内心os：不像我，我啥天都只喝冰美式
我好像喝冰的确实会加重体内湿气，手臂上会长一些不知道什么东西。。但是我实在是控制不了每天一杯冰咖，只能多喝热水什么的风险对冲
人就活这一次 怎么快乐怎么来 我就不信加冰还能比抽烟喝酒更伤身体
害，自己开心就好 前几年天天冰美式冰手冲冰棍雪糕冰激凌样样都吃 今年开始忌口了，吃凉的会不舒服 吃喝这种事情，没有人比自己更知道适不适合
以前一定要加冰，现在喜欢喝热的，有油脂味，冰化了好难喝
别管他们
是的 日本都是冬天冰水冰啤酒 她们从来没听说伤胃 当时大大震惊 还以为不是同一种生物
我觉得有一定可能会的 本人亲身经历 18.19.20岁在大连过冬只穿一条牛仔裤👖，后来到长春，冬天露个脚踝的程度，然后就姨妈痛，每每来姨妈，浑身的关节巨痛…过了25岁好像突然就喝不了冷饮，吃不了雪糕，吃的时候非常爽，然后就感觉从嘴唇到胃，浑身都不舒服，就觉得很冷很难消化一样，以前从没这种感觉。昨天就因为喝了一瓶冷藏柜里的茉莉绿茶，难受了足足半天。
我也是 现在喝凉的会拉肚子…🥹25岁之前确实从未有过，以前也是不喝不爽的感觉
我觉得是 跟个人体质 环境条件 都有关系 好奇喝冰的人会不会都很爱吃辣啊？喝冰的话，感觉脾胃运行的会慢，那很多湿寒的东西排不出去，可能会比较爱吃辣？（我瞎猜的我很好奇）
姐妹我以前也会可能 可能你的地理环境太湿了 如果你到中部地区或者自然条件比较干燥的地方 可能会好很多
我也是 突然就转变了 虽然我还是很想喝很想吃 但是身体说 达咩
应该没啥对应关系，我ip坐标地福建，我可以一年不吃辣，但是一个月不吃冰真的难为我，我家里也好多吃不了辣的，平时饮食就是0辣，但是也都吃冰。
好啦 谢谢友友们的赞同🥰大家都很Nice呀 感受到年轻人同频的快乐了♥️今天来姨妈啦 心情不太爽 天气也好热 点杯小瑞冰美嚯嚯～
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈U1S1，快四十度的天喝热美哈哈哈哈哈哈哈哈哈，非一般人哈哈哈哈哈要是没冰我宁愿不喝
教我几招祛湿的可以吗广东人
加一个 然后变温温的
可能吧，我们家住一楼，常年挺潮的。因为经痛前前后后去过好几次医院了，每次都是开一堆药回来，吃的时候不痛，不吃药就会痛，已经认命了😞
还有一个中成药比较好用 艾附暖宫丸 不过毕竟是药 我没有坚持
中医的理论是如果你平时吃饭习惯热食，那么就是热水更适合你的身体。如果你平时吃白人饭，那么冷饮OK
姐妹我想问问白人饭是啥呀
我也是要喝冰的，但确实有点拉肚子，哈哈。但就权当是减脂了。
我一个月上火28天的人实在是肝火旺盛，自我安慰喝点冰块冷静冷静🤣
🥹冬天也加冰
就是习惯吃沙拉之类的冷食，偏靠近欧美人的饮食体系
哎，本来夏天的午后一杯冰美式真的好爽好还魂，但是最近不知道是天气太热还是怎么的，喝了下午我就会脐周疼，没办法只好大热天喝热拿铁，好气
我们科室如果上午没冰美式和冰拿铁感觉会一整天都不快乐。
人和人体质不同，我家里我和孩子无冰不欢，冬天也要狂啖雪糕，可是娃爹大夏天喝口冰咖啡就要闹肚子……
我只吃冰，不吃辣，没有痛经，但是天冷的时候会很注重身体保暖
必须有冰才快乐！不然夏天怎么过！
我从小到大除了咖啡有时喝热的从不喝热水，大姨妈三天无痛无感，正餐一定吃肉，成年后连感冒都很少得，还是个人体质
想开点，不喝冰，人要吃辣吧？要熬夜吧？要长胖不锻炼？要有压力吧？ 不是因为冰而si，就是因为别的而si。
就要加冰！
只要身体没有不舒服，该怎样喝就怎样喝哈哈哈哈 快乐最重要！
夏天必须喝冰的！而且我一年四季都不喝热水或者温水 除了夏天就是常温水 目前身体还行。。死不了
冬天也要喝冰饮料，冰的才最好喝。热饮也能接受，但是要稍微烫一点的。最讨厌的就是不凉不热的咖啡和奶茶😫
要是老一辈说的有几分道理我也就听两句了，关键是我跟楼主体质一样，喝凉水甚至冰水喝了二十多年了嘛事没有，所以说真的很想对有的人说管好你自己。。。
每天一杯冰美式
拜托 夏天不加冰那什么时候加冰 我冬天都爱喝冰的😑
冰美式➕红枣！该喝喝该补补哈哈哈哈
哈哈哈哈恰恰相反 我很爱喝热美式无论冬夏 午睡完来一杯热美式好满足啊啊啊学习都更有劲了
看体质吧，每个人体质不同不能一概而论的
uu求教怎么注重保暖的呀，我发现这方面我的能力缺失，冬天怎么穿都觉得很冷呜呜
我会比较注意脚上、腹部和颈部保暖：不会在天冷的时候露脚踝，鞋袜要能保证脚的温度；高腰内裤，有时另加护腰，避免腰腹寒凉；各种丝巾毛围巾，不让颈部失温。我是北方，如果你在南方，最好随身带暖手宝
谢谢uu！！受教了！
总之不要美丽冻人就行，要好好爱自己
在ip地昨天早上突发奇想点了杯热拿铁，喝了我两个钟头才喝完😅
在空调房里还喝多少出多少汗，夏天不加冰啥时候加
保温杯里放冰块
难怪我咋穿都冷，穿的丑也还是冷，太多细节没注意！
特别要注意寒从足下生，小腿到脚踝以及双脚如果能保暖，上身就不会太冷
大姨妈都要喝冰美式
想喝啥喝啥
也就是说早上不喝冰，中午下午可以是嘛
可以但是适量嘛
一直都有因为湿气而导致脾虚的问题，前段时间刚喝完一个星期的中药液，医生说这个是无法通过喝药根除的只能是你自己不要喝冰的就会慢慢好。我现在就是要用很大的意志力在控制自己不喝冰，一喝就内耗后悔。但是看你ip在黑龙江应该没有湿气的问题吧…
黑龙江也会有水液病的……我是下焦湿热的痛经，是饮食不节脾失运化，而且情绪失调肝经湿热导致的。你这个情况脾气已伤的话需要控制病因，只吃药不可能完全好，就算好了饮食不调也会复发……中医理解不了的话可以参考西医内科学的消化道炎症，粘膜一直受到刺激会发生病理改变甚至结构变化，刺激受多了最严重的是会癌变的，所以还是调节自己的习惯
嗯呐感谢姐妹，现在已经很控制了，喝冰点的都是少少冰，一喝必运动排汗，真难！
在这里发现跟你一样特别的人，并与之交流...
