焦虑的故事｜记录帮助家人焦虑症抑郁症好转的过程，持续更新

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  RRR芮秋 楼主 2023-07-10 23:58:22 四川

  精神科的就诊太快了，我以为会有一些心理疏导，心理疏导需要挂专门的心理咨询科室的号。 医院的心理咨询大概价格在200-500元一次心理咨询，时间一般是50分钟。不过一号难求，我们尝试抢过几次医院周末的心理咨询都没有抢到。 他爸爸一直很反对他吃抗抑郁的药，还多次让我把他的抗抑郁药换成维生素。不过我们没有理会他，还是依旧在吃着医生开的药，有个周末两天忘了吃药，他感受比之前更加难受些，楼上住户的小孩脚步声让他抓狂痛苦，冲上去要找人家争吵。 这一刻我觉得真的对他缺乏理解，原来我们觉得对生活没什么影响的声音，其实让他很痛苦很抓狂，他也在深深的煎熬中。

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  RRR芮秋 楼主 2023-07-11 00:04:50 四川

  既然挂不到医院的心理咨询，我们开始寻找民间的心理咨询机构，我一段时间了解了很多机构，有些也是在成都较为有名的机构，比如有：瑞时理、辛普瑞、心乐土、和光、南岛……等等，我一个个去了解价格和心理咨询师的资质。 在西南大学读心理学研究生的好朋友，给我推荐要找有督导资质的心理咨询师。督导的咨询师价格都是机构里最贵的，而且确实也比较少，高昂的价格还是让我们没有选择。 这些机构的价格有500的、800的、1200的、1500的，各种价位都有，并且心理咨询师的资质有的也写的很不清楚，还有的没有心理咨询资格证，只是长期从事hr人事工作的人转行，总的来说真的很杂。 最后我选了一个500元一小时的女咨询师。

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  RRR芮秋 楼主 2023-07-11 00:14:25 四川

  第一次去心理咨询室，是个写字楼里面，前台也没人接待，装潢看起来有些老，里面有四五个咨询室的样子。由于没有前台，我们就坐在客厅里面等候。后面咨询师来了后叫我们，是一个30多岁左右的姐姐，看起来很知性。然后就开始了一个小时的心理咨询。第一次心理咨询其实主要是我男朋友在讲和分享，咨询师只是做一些询问引导，让彼此更加清楚的认识自己。我一直和他爸爸坐在外面等候。 咨询师察觉到他爸爸在往咨询师里面看，把帘子拉的更加紧实了。总的来说这个咨询师给我的感觉是比较好，给人一种很舒服的感觉，会让人有分享的欲望。他的爸爸更加喜欢年纪大看起来更资深的咨询师。不过我觉得还是挺好的。 在等待的这一个小时中，我陆续看到了来这里心理咨询的人，和其他的心理咨询师。大部分人都是独自一人来心理咨询。

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  RRR芮秋 楼主 2023-07-11 00:18:42 四川

  大家有没有成都较好的心理咨询机构，可以推荐给我

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  akira 2023-07-12 16:13:23 四川

  我跟你情况一样，去了省医院的精神卫生中心和成都市第四人民医院，都要求先做题，做题的过程他就很难受很崩溃，开的药也有很不耐受的，现在换了一种药，今天刚开始准备服用，也不知道情况怎么样。看起来你们介入得也不算晚，一起加油，还有就是我们陪伴的人也要调节自己的心态，一定不能先丧失信心先垮了。

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  RRR芮秋 楼主 2023-07-16 12:48:46 四川

  我跟你情况一样，去了省医院的精神卫生中心和成都市第四人民医院，都要求先做题，做题的过程他就 我跟你情况一样，去了省医院的精神卫生中心和成都市第四人民医院，都要求先做题，做题的过程他就很难受很崩溃，开的药也有很不耐受的，现在换了一种药，今天刚开始准备服用，也不知道情况怎么样。看起来你们介入得也不算晚，一起加油，还有就是我们陪伴的人也要调节自己的心态，一定不能先丧失信心先垮了。 ... akira

  最近吃药就真的肉眼可见情绪管理好多了，但是忘吃就感觉会情绪爆发

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  RRR芮秋 楼主 2023-07-16 12:50:28 四川

  我跟你情况一样，去了省医院的精神卫生中心和成都市第四人民医院，都要求先做题，做题的过程他就 我跟你情况一样，去了省医院的精神卫生中心和成都市第四人民医院，都要求先做题，做题的过程他就很难受很崩溃，开的药也有很不耐受的，现在换了一种药，今天刚开始准备服用，也不知道情况怎么样。看起来你们介入得也不算晚，一起加油，还有就是我们陪伴的人也要调节自己的心态，一定不能先丧失信心先垮了。 ... akira

  推荐你们坚持一段时间去心理咨询，会有一点好转

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  akira 2023-07-17 08:57:04 四川

  推荐你们坚持一段时间去心理咨询，会有一点好转 推荐你们坚持一段时间去心理咨询，会有一点好转 RRR芮秋

  好的，谢谢呀，这几天的西药也是反应非常大，都不知道要不要坚持了，感觉这副作用已经大于本身的症状了。

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  末页💇🏻‍♀️ (人生是旷野。) 2023-07-17 11:58:31 广东

  大家有没有成都较好的心理咨询机构，可以推荐给我 大家有没有成都较好的心理咨询机构，可以推荐给我 RRR芮秋

  借楼主的帖子求广州好的焦虑症的咨询师或机构 谢谢☺️

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  RRR芮秋 楼主 2023-07-17 14:20:48 四川

  吃药还是有用，特地给医生表达了需要副作用小的药物，所以吃了反而躯体反应有一些好转。 心理咨询只去了一次，但是那天去过之后他真的肉眼可见的很开心，话也变的特别多。一次500元，我们打算再买5次，大概2.5k坚持去看一下

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  RRR芮秋 楼主 2023-07-19 21:50:38 四川

  这周男朋友给单位领导们说了自己的抑郁症病情，领导们都颇为照顾，把他调到离家近的地点办公一段时间。感觉男友能够每天下班回家有了家人的陪伴好了许多。但是拒绝去看心理咨询师了，觉得自己已经好转，并且开始断药。

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  末页💇🏻‍♀️ (人生是旷野。) 2024-09-17 22:33:28 广东

  你们现在还好吗?

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