求助｜如何让男友减肥

momo

来自：momo
2023-07-19 15:38:31 已编辑 浙江

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  • AiKA

    AiKA 2023-07-19 15:43:54 北京

    直接说不得了。。。让他减个肥不咋了，一老爷们又不是小姑娘，说什么话都还要思考再三生活也是够累的

  • momo

    momo 楼主 2023-07-19 15:44:59 浙江

    直接说不得了。。。让他减个肥不咋了，一老爷们又不是小姑娘，说什么话都还要思考再三生活也是够 直接说不得了。。。让他减个肥不咋了，一老爷们又不是小姑娘，说什么话都还要思考再三生活也是够累的 ... AiKA

    。。。你难道会因为别人一句话让你减肥你就自愿每天认真坚持减肥吗

  • momo

    momo 楼主 2023-07-19 15:45:55 浙江

    直接说不得了。。。让他减个肥不咋了，一老爷们又不是小姑娘，说什么话都还要思考再三生活也是够 直接说不得了。。。让他减个肥不咋了，一老爷们又不是小姑娘，说什么话都还要思考再三生活也是够累的 ... AiKA

    自愿坚持减肥的大多数人都做不到，更何况是别人就一句话让你减？

  • AiKA

    AiKA 2023-07-19 15:48:12 北京

    。。。你难道会因为别人一句话让你减肥你就自愿每天认真坚持减肥吗 。。。你难道会因为别人一句话让你减肥你就自愿每天认真坚持减肥吗 momo

    跟他说少吃多动别吃甜的，他爱你在乎你就会自己注意，你还想让他制定个减肥计划啊。。。

  • momo

    momo 楼主 2023-07-19 15:50:37 浙江

    跟他说少吃多动别吃甜的，他爱你在乎你就会自己注意，你还想让他制定个减肥计划啊。。。 跟他说少吃多动别吃甜的，他爱你在乎你就会自己注意，你还想让他制定个减肥计划啊。。。 AiKA

    救命，你自己减过肥吗，减肥是随口说一句少吃多动就能减肥成功的吗，是随便注意一下就能减肥成功的吗？我真的很无语

  • momo

    momo 楼主 2023-07-19 15:51:36 浙江

    [该条回复已被删除] [该条回复已被删除] AiKA

    你真的是油饼

  • momo

    momo 楼主 2023-07-19 15:53:47 浙江

    这种sb怎么进的我贴？

  • Yvonne

    Yvonne 2023-07-19 16:35:32 江苏

    看见128犹豫了一会才确定是128斤不是128公斤……这个体重减啥啊？就是女生171/128也不胖啊，何况男生因为骨头和肌肉比例的原因同等身高比女生要重，你还不如让他去增肌呢……

  • 富婆村上信五

    富婆村上信五 2023-07-19 16:39:19 安徽

    虽然但是…看你前面的评论我也有点好奇不跟他说你要怎么去让他减肥呢？大家都是成年人顶多就是说说啊不然能怎样每天盯着他减肥吗……？或者你身体力行陪他一起，你们可以每周末都一起去健身房或者每天晚上一起去散散步跑跑步…但是如果你本身不喜欢锻炼又没有减肥意愿我觉得这种陪伴就是一种牺牲感觉好累😢

  • Yvonne

    Yvonne 2023-07-19 16:40:30 江苏

    给你俩算了一下BMI，你是19.14，他是21.88，BMI24以下都是正常体重，他距离还不小呢，倒是可以测下体脂率看看要不要增肌

  • momo

    momo 楼主 2023-07-19 16:44:01 浙江

    看见128犹豫了一会才确定是128斤不是128公斤……这个体重减啥啊？就是女生171/128也不胖啊，何况 看见128犹豫了一会才确定是128斤不是128公斤……这个体重减啥啊？就是女生171/128也不胖啊，何况男生因为骨头和肌肉比例的原因同等身高比女生要重，你还不如让他去增肌呢…… ... Yvonne

    我主楼也说了不胖，但是他脸太肉了，他118的时候是紧致的，现在肉嘟嘟

  • momo

    momo 楼主 2023-07-19 16:47:17 浙江

    虽然但是…看你前面的评论我也有点好奇不跟他说你要怎么去让他减肥呢？大家都是成年人顶多就是说 虽然但是…看你前面的评论我也有点好奇不跟他说你要怎么去让他减肥呢？大家都是成年人顶多就是说说啊不然能怎样每天盯着他减肥吗……？或者你身体力行陪他一起，你们可以每周末都一起去健身房或者每天晚上一起去散散步跑跑步…但是如果你本身不喜欢锻炼又没有减肥意愿我觉得这种陪伴就是一种牺牲感觉好累😢 ... 富婆村上信五

    我哪里有说【不跟他说】，我问的就是方法，人又不是机器，又不是gpt，不是你输入什么程序指令对方就能100%服从+100%做成功

    陪他一起锻炼确实不行，哒咩，我自己从120减到96也不是靠运动，就是少吃，但是这种方法只适用于我自己的体质，不一定适用于每个人（而且男性饭量和女性饭量不一样，我也不知道什么量合适）

  • momo

    momo (busy) 2023-07-19 16:47:17 浙江

    要不劝他抽脂呢……

  • Yvonne

    Yvonne 2023-07-19 16:49:32 江苏

    我主楼也说了不胖，但是他脸太肉了，他118的时候是紧致的，现在肉嘟嘟 我主楼也说了不胖，但是他脸太肉了，他118的时候是紧致的，现在肉嘟嘟 momo

    可能他就是有点婴儿肥体质，男生118这属于有点偏痩了，他得这样才能保持脸没肉，或者多健身吧看看有没有效果

    你俩沟通好就行，如果是我的话，在正常体重内对方非要我减肥我肯定不高兴……要么你说俩人一起培养点运动兴趣什么的试试，不要直接说减肥吧，这个体重说减肥有点奇怪了

  • 富婆村上信五

    富婆村上信五 2023-07-19 16:53:20 安徽

    。。。你难道会因为别人一句话让你减肥你就自愿每天认真坚持减肥吗 。。。你难道会因为别人一句话让你减肥你就自愿每天认真坚持减肥吗 momo

    你这句话意思不就是靠跟他说没用吗😢我觉得你好奇怪，跟他说不行陪他锻炼不行节食你也不清楚量那减肥还有什么方法？减肥确实不是那么简单但我们包括你作为他本人以外的个体除了跟他讲一讲劝劝他少吃点还能做什么，陪他减肥又做不到那不如这样你买个鞭子以后每天到点盯着他锻炼…大家作为网友提个意见感觉你很咄咄逼人…而且你男朋友只是胖了十斤又不是胖了一百斤平时吃饭的时候注意点吃少点就回去了你这么大张旗鼓的也很没必要

  • momo

    momo 楼主 2023-07-19 16:55:23 浙江

    可能他就是有点婴儿肥体质，男生118这属于有点偏痩了，他得这样才能保持脸没肉，或者多健身吧看 可能他就是有点婴儿肥体质，男生118这属于有点偏痩了，他得这样才能保持脸没肉，或者多健身吧看看有没有效果 你俩沟通好就行，如果是我的话，在正常体重内对方非要我减肥我肯定不高兴……要么你说俩人一起培养点运动兴趣什么的试试，不要直接说减肥吧，这个体重说减肥有点奇怪了 ... Yvonne

    其实他不仅脸肉，他腰粗肚子很大（虽然我不是很在意这点），所以也并不是觉得他体重有很标准……可能是我我前男友174，108斤（他这个是属于瘦的离谱了，我也想让他增肥）太瘦了看习惯了……现任171有不高，118有很瘦吗

  • momo

    momo 楼主 2023-07-19 17:00:43 浙江

    要不劝他抽脂呢…… 要不劝他抽脂呢…… momo

    我不太认可这种“医mei”，我担心健康问题……

  • Yvonne

    Yvonne 2023-07-19 17:05:07 上海

    其实他不仅脸肉，他腰粗肚子很大（虽然我不是很在意这点），所以也并不是觉得他体重有很标准…… 其实他不仅脸肉，他腰粗肚子很大（虽然我不是很在意这点），所以也并不是觉得他体重有很标准……可能是我我前男友174，108斤（他这个是属于瘦的离谱了，我也想让他增肥）太瘦了看习惯了……现任171有不高，118有很瘦吗 ... momo

    呃首先你确定他体重没撒谎吧？没的话是不是你审美有点过份追求瘦啊……我女生朋友173身高120+看着身材挺好，另一个165身高126斤也不算胖啊，这还是女生，男生同等身高体重至少要再重十多斤的。男的108斤这瘦得皮包骨了吧………都不健康了

  • 回

    回 2023-07-19 17:05:12 上海

    单身的时候健身是为了吸引女性。现在有女朋友不去了很正常，所以你得给他制造一些危机感，但这种危机感可以是良性的。比如你先去健身，每天控制饮食，让生活保持好的节奏，当然这是帮你自己学的不是为了他。当他看你这样在乎身材，看你控制饮食的时候再在你边上猛吃，那应该不会吧，至少有点不礼貌了。

  • momo

    momo 楼主 2023-07-19 17:14:43 浙江

    单身的时候健身是为了吸引女性。现在有女朋友不去了很正常，所以你得给他制造一些危机感，但这种 单身的时候健身是为了吸引女性。现在有女朋友不去了很正常，所以你得给他制造一些危机感，但这种危机感可以是良性的。比如你先去健身，每天控制饮食，让生活保持好的节奏，当然这是帮你自己学的不是为了他。当他看你这样在乎身材，看你控制饮食的时候再在你边上猛吃，那应该不会吧，至少有点不礼貌了。 ... 回

    说实话，我们曾经约过一段时间控制饮食（包括现在），就是不吃晚饭，周末才吃（我们同居，白天他上班我就不知道他午饭吃多少了），我自己是能保持96（有胸有腰），他一直夸我身材好，但他不吃晚饭还是128，有时候127，离谱 😭

  • 噜啦啦噜啦啦

    噜啦啦噜啦啦 2023-07-19 17:19:53 广东

    陪着他一起减呗

  • momo

    momo 楼主 2023-07-19 17:20:04 浙江

    呃首先你确定他体重没撒谎吧？没的话是不是你审美有点过份追求瘦啊……我女生朋友173身高120+看 呃首先你确定他体重没撒谎吧？没的话是不是你审美有点过份追求瘦啊……我女生朋友173身高120+看着身材挺好，另一个165身高126斤也不算胖啊，这还是女生，男生同等身高体重至少要再重十多斤的。男的108斤这瘦得皮包骨了吧………都不健康了 ... Yvonne

    体重是他经常在我面前称的（我们同居），可能男生女生有差异吧，和自身骨架也有关系，我也不知道为什么，他胳膊腿看着还挺细的，但是肚子大，也没腰（腰线直的，没有凹陷，甚至凸起），但是穿上衣服看不出来，所以我比较纠结他脸胖，或者说有什么专门瘦lian的方法

    确实他自己也说他觉得他不胖啊，我也很难反驳他，而且我确实觉得通过打压（说嫌他胖，说不减肥就不喜欢他了）来让人按自己的想法做事是一种恶性pua，所以我想说怎么样通过鼓励或者别的方式让他自愿各地有动力去塑形

  • 鱼非咸

    鱼非咸 2023-07-19 17:38:18 北京

    我觉得如果你在意的话就告诉他，觉得他现在肉肉的没有以前帅了，如果怕他伤心的话可以委婉告诉他，并且我觉得还是需要询问他自己的想法。不能说因为你喜欢他什么样他就得变成什么样。

  • momo

    momo 2023-07-19 17:58:41 北京

    基本很难 除非本人强烈愿意

    而且你都说了 你们90%匹配 你会那么在意他胖 不好看了？你就不喜欢了吗？

  • momo

    momo 2023-07-19 18:01:35 陕西

    发他以前的照片，说我最喜欢你这个时候，见色起意，现在都胖了之类的…

  • momo

    momo 2023-07-19 18:03:50 陕西

    我主楼也说了不胖，但是他脸太肉了，他118的时候是紧致的，现在肉嘟嘟 我主楼也说了不胖，但是他脸太肉了，他118的时候是紧致的，现在肉嘟嘟 momo

    只有10斤 脸肉了就算瘦10斤也不一定回到以前 主要还是练背增肌 会收紧下颚线

  • 啦道

    啦道 2023-07-19 20:38:27 北京

    把这个帖子发给他

  • Michael

    Michael 2023-07-19 21:20:31 江苏

    反对“只筛选不改变”言论 喜欢楼主的这个说法

  • cream

    cream 2023-07-20 00:00:29 吉林

    关键不是你觉得他胖应该减肥 而是让他觉得自己胖了该减肥

  • 豆友257035859

    豆友257035859 2023-07-20 07:15:04 河北

    [内容不可见]

  • xx退散

    xx退散 2023-07-20 08:35:19 湖南

    减肥很痛苦的，唉，他也不胖啊

  • 呼呼大睡

    呼呼大睡 2023-07-20 09:11:00 广东

    你这句话意思不就是靠跟他说没用吗😢我觉得你好奇怪，跟他说不行陪他锻炼不行节食你也不清楚量 你这句话意思不就是靠跟他说没用吗😢我觉得你好奇怪，跟他说不行陪他锻炼不行节食你也不清楚量那减肥还有什么方法？减肥确实不是那么简单但我们包括你作为他本人以外的个体除了跟他讲一讲劝劝他少吃点还能做什么，陪他减肥又做不到那不如这样你买个鞭子以后每天到点盯着他锻炼…大家作为网友提个意见感觉你很咄咄逼人…而且你男朋友只是胖了十斤又不是胖了一百斤平时吃饭的时候注意点吃少点就回去了你这么大张旗鼓的也很没必要 ... 富婆村上信五

    哈哈哈哈哈哈哈笑死了，真的不知道到底想要啥答案，人家自己不觉得脸圆有问题，别人怎么说都没有用啊，又不是猫狗可以多溜溜

  • momo

    momo 楼主 2023-07-20 09:53:21 浙江

    你这句话意思不就是靠跟他说没用吗😢我觉得你好奇怪，跟他说不行陪他锻炼不行节食你也不清楚量 你这句话意思不就是靠跟他说没用吗😢我觉得你好奇怪，跟他说不行陪他锻炼不行节食你也不清楚量那减肥还有什么方法？减肥确实不是那么简单但我们包括你作为他本人以外的个体除了跟他讲一讲劝劝他少吃点还能做什么，陪他减肥又做不到那不如这样你买个鞭子以后每天到点盯着他锻炼…大家作为网友提个意见感觉你很咄咄逼人…而且你男朋友只是胖了十斤又不是胖了一百斤平时吃饭的时候注意点吃少点就回去了你这么大张旗鼓的也很没必要 ... 富婆村上信五

    “一句话”

  • momo

    momo 楼主 2023-07-20 09:54:36 浙江

    你这句话意思不就是靠跟他说没用吗😢我觉得你好奇怪，跟他说不行陪他锻炼不行节食你也不清楚量 你这句话意思不就是靠跟他说没用吗😢我觉得你好奇怪，跟他说不行陪他锻炼不行节食你也不清楚量那减肥还有什么方法？减肥确实不是那么简单但我们包括你作为他本人以外的个体除了跟他讲一讲劝劝他少吃点还能做什么，陪他减肥又做不到那不如这样你买个鞭子以后每天到点盯着他锻炼…大家作为网友提个意见感觉你很咄咄逼人…而且你男朋友只是胖了十斤又不是胖了一百斤平时吃饭的时候注意点吃少点就回去了你这么大张旗鼓的也很没必要 ... 富婆村上信五

    你想不到好办法，可以不说的，没必要强调一下你没有办法，我问的是别人有没有好的办法

  • 🌊

    🌊 2023-07-20 10:00:28 江苏

    一起去健身房办卡吧 感觉你男朋友的身高体重如果没有谎报的话，不用减体重，减脂增肌就好了 你们一起去健身房，还可以一起锻炼，彼此监督

  • momo

    momo 楼主 2023-07-20 10:33:34 浙江

    [该条回复已被删除] [该条回复已被删除] 富婆村上信五

    不许傻瓜论短长，你可以发，我也可以拉黑删评，懒得看了

  • 无限进步

    无限进步 2023-07-20 10:37:22 河南

    带他培养一个运动爱好，比如跑步，运动分泌的多巴胺会让他很快上头的

  • momo

    momo 楼主 2023-07-20 10:41:58 浙江

    带他培养一个运动爱好，比如跑步，运动分泌的多巴胺会让他很快上头的 带他培养一个运动爱好，比如跑步，运动分泌的多巴胺会让他很快上头的 无限进步

    想问工作忙的人怎么坚持呢，他以前挺喜欢跑步的，还想拉我一起跑步，后来经常加班

  • 无限进步

    无限进步 2023-07-20 10:44:57 河南

    想问工作忙的人怎么坚持呢，他以前挺喜欢跑步的，还想拉我一起跑步，后来经常加班 想问工作忙的人怎么坚持呢，他以前挺喜欢跑步的，还想拉我一起跑步，后来经常加班 momo

    哎，经常加班的话就很难受了，毕竟也累了一天，再坚持跑步是需要很大的热爱的，没时间运动的话可以从饮食结构下手，帮助他管住嘴

  • 淡然一笑

    淡然一笑 2023-07-20 11:36:43 湖北

    楼上建议不错诶 你给他把三餐都安排好

  • 铁在烧

    铁在烧 (旧时光的古板旅人) 2023-07-20 20:39:10 上海

    ……这还减 天生肉脸有啥办法

  • Taddy

    Taddy 2023-07-21 15:30:15 吉林

    你改变不了别人，只能改变自己。你可以保持运动保持身材，给他创造压力和危机感。

  • 夏虫不可语冰

    夏虫不可语冰 2023-07-21 15:38:18 湖南

    和对方说你要减肥，叫他陪你。你也受点苦

  • momo

    momo 2023-07-21 15:39:32 山东

    幸福肥吧

  • 小蛋糕🍰

    小蛋糕🍰 2023-07-23 20:36:45 江苏

    你这句话意思不就是靠跟他说没用吗😢我觉得你好奇怪，跟他说不行陪他锻炼不行节食你也不清楚量 你这句话意思不就是靠跟他说没用吗😢我觉得你好奇怪，跟他说不行陪他锻炼不行节食你也不清楚量那减肥还有什么方法？减肥确实不是那么简单但我们包括你作为他本人以外的个体除了跟他讲一讲劝劝他少吃点还能做什么，陪他减肥又做不到那不如这样你买个鞭子以后每天到点盯着他锻炼…大家作为网友提个意见感觉你很咄咄逼人…而且你男朋友只是胖了十斤又不是胖了一百斤平时吃饭的时候注意点吃少点就回去了你这么大张旗鼓的也很没必要 ... 富婆村上信五

    我也觉得…大家还是别管了，网友帮忙提意见为什么要这样，奇奇怪怪

  • 小蛋糕🍰

    小蛋糕🍰 2023-07-23 20:44:18 江苏

    。。。你难道会因为别人一句话让你减肥你就自愿每天认真坚持减肥吗 。。。你难道会因为别人一句话让你减肥你就自愿每天认真坚持减肥吗 momo

    我试图理解一下你的意思，是想让网友帮你想一想该怎么说吗？我是结合你好几个回复得出来的……

  • momo

    momo 2023-07-24 09:44:54 广东

    我男朋友 160+呢

  • 管理员

    管理员 2023-07-24 11:08:40 北京

    别问网友了，大家都不是为你好的，都想去劝分，有什么话你和你男朋友商量呗为啥要问陌生人的想法

  • 🦄

    🦄 2023-07-25 11:59:29 河南

    其实他不仅脸肉，他腰粗肚子很大（虽然我不是很在意这点），所以也并不是觉得他体重有很标准…… 其实他不仅脸肉，他腰粗肚子很大（虽然我不是很在意这点），所以也并不是觉得他体重有很标准……可能是我我前男友174，108斤（他这个是属于瘦的离谱了，我也想让他增肥）太瘦了看习惯了……现任171有不高，118有很瘦吗 ... momo

    我对象170 130多，最重的时候可能140了🥲虽然171 118斤不算特别瘦的那种，但是绝对绝对不胖。如果他愿意减还好，不愿意的话….还是不要太苛求了嘛

  • 源又

    源又 2023-07-26 08:38:15 四川

    让他去做那什么热玛吉 拥有下颌线

  • momo

    momo 2023-07-27 19:49:32 河北

    你可以撒娇说啊 比如“宝宝我好怀念你刚跟我在一起的时候 脸瘦瘦的看起来很帅 好喜欢 现在有点圆圆的了”类似这种啊 你要跟他强调你很在意这个事情 或者直接说他变胖了会降低你对他的好感 他在乎你害怕失去你的话自然会去行动 我很怕我npy胖所以我一直跟他强调胖了我会不喜欢他会想分手 所以他一直在保持体重锻炼 就只能直接说强烈表达你的需求 而且看前面的楼你真的很没礼貌 网友给你出办法你态度好差劲 直接说的方法不行 陪练也不行yi美也不行 人家给你出了方法你还嫌弃还怼别人。。

  • 匿名用户

    匿名用户 2023-07-27 19:57:26 浙江

    平时他有啥想买没买的东西或者想做没做的play你给他当减肥激励呗

  • 233

    233 2023-07-27 23:45:15 上海

    这楼主真的有点mean

  • momo

    momo 2023-07-28 00:49:38 宁夏

    这体重不胖，可能肌肉少，练练肌肉，脸松了注意下饮食，少熬夜多喝水戒甜食，以及天生肉脸镇没办法，只能尽量让皮肤好点

  • momo

    momo 2023-07-28 01:20:05 新疆

    和他一起报乐刻健身，我不是打广告的，这个一个月才一百，还能免费团课，你俩每周一起去上三次团课就这样减肥，他减肥你塑形增肌（女人有肌肉线条才好看）

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