祁连山是顶顶好的心理咨询师!
来自:美媚
会员收官,又看了一遍大结局。第四遍了吧,看着任嘉伦杨颖二位演员情真意切、眼含热泪的动情演绎,却依然为之动容。 这个结局,对心理从业者来说,完全在专业认知里。孩子是最有爱的,他们大多会把自己关系中,各种纷争矛盾痛苦的原因,归结到自己身上,责怪自己。尤其是来自于最重要他人-父母的痛苦,孩子会自动地认为是自己的错。在他还没有正确客观的认知时,就会将言行引至错误的方向。因此他以为的“真相”,并不是真相。 情绪ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的理论,是认为激发事件A(activating event 的第一个英文字母)只是引发情绪和行为后果C(consequence的第一个英文字母)的间接原因,而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B(belief的第一个英文字母),即人的消极情绪和行为障碍结果(C),不是由于某一激发事件(A)直接引发的,而是由于经受这一事件的个体对它不正确的认知和评价所产生的错误信念(B)所直接引起。错误信念也称为非理性信念。 祁连山所作的就是一点点、一步步地纠正刘瑕的错误认知,从而将她从负罪感中拯救出来。以正确的信念逻辑,指引她的情绪和行为走向合理正常。祁连山之所以能做到对刘瑕的救赎,是因为之前祁刘海有着不离不弃、相濡以沫的深厚感情。良好的关系,是心理疏导的最关键基础。 剧里最终救赎刘瑕的不是专业资历深厚的万教授,是祁连山。当你放弃自己时,世界上最爱你的那个人,他会代替你自己去爱你。山山,你真会写呀。 任嘉伦杨颖的戏真好呀。祁连山温和而强大,他沉着冷静,逻辑清晰,步步推进,接住了刘瑕所有的情绪。刘瑕退行,哭得就如一个十几岁的小孩子,在祁连山的开导下,她接纳了十年前那个面对妈妈的痛苦,而无能为力,不知如何帮助妈妈的小孩子。她原谅并理解了,当年那个弱小的女孩。与自己和解了,因为当年她已经尽力了。今后,她会怀着妈妈的爱,好好地活下去。
退行(regression),是指人们在受到挫折或面临焦虑、应激等状态时,放弃已经学到的比较成熟的适应技巧或方式,而退行到使用早期生活阶段的某种行为方式,以原始、幼稚的方法来应付当前情景,来降低自己的焦虑。 心中有大爱的人,是世界上顶顶好的心理咨询师呀。祁连山,好棒!学到了。
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